好吃不在卷大卷小,酥脆不油膩,多吃也不長肉,鄰家小孩都饞哭了

2020-12-11 暮色影子

喜歡吃春卷外皮酥脆,可以當飯吃了。可以不喜歡吃油炸的很油膩,吃多了不健康。每年的立春吃春卷的人最多了。因為春卷是我國廣泛流傳的一種傳統佳點。用薄麵皮裹餡,捲成長方形,放在油裡炸熟即成。看去色澤金黃,吃來酥脆香嫩。特別是到得融融春日,許多人家都喜歡品嘗這種點心,並用於款待親友,以取迎新春之意。 在很久前一到立春日,家家戶戶都用麵粉做成一種薄餅,攤在盤中,加上精美的蔬菜、水果等,贈送給親友,叫做「春盤」。這一生活習俗,一直延續到現在,人們吃春餅。

這次我春餅做的太多了。用400克的麵粉,放180毫升的水,在加二個雞蛋。一下就弄一小盆子麵糊,用煎餅機不停烙。宅家不出門所以就把剩下的春餅烙春卷了,這樣不但幹掉了餅。而且加一些蔬菜增加抵抗力,還能不怕多吃了,更不怕長肉了。也是飯菜一鍋出了哈。現在的人們吃的春卷,品種很多、形餡料也不一樣的。而且,不論北方,還是江南都有自己的著名產品。可以在超市裡經常見到的。這次用紫色圓蔥和雞蛋做餡料,還要多吃點圓蔥之類的菜。酥脆可口小零食,即是菜也是飯,孩子一頓能吃一盤子,還喊沒吃夠。

食譜:煎春卷

食材:麵粉400克,雞蛋5個,植物油適量,鹽適量,紫色圓蔥半個。

步驟:1,雞蛋二個做餅用,需要打散備用。

2,水,鹽,植物油,雞蛋二個打散一起放在水裡攪打一下,加麵粉混合到無乾粉,靜止15分鐘左右,這樣麵糊更黏稠了。

3,將混合好的麵糊,倒進帶來的專用工具裡備用,將預熱好的煎餅機倒扣在麵糊裡邊,立即提起來。

4,分秒之間餅就熟了,無需動手餅會自動脫落的非常的方便快捷。

5,春餅烙好了咯,搭配自家喜歡吃的青菜和醬料就行了。

6,放一些素菜紫色洋蔥抗病毒,切碎備用。這樣吃春卷不長肉哈,多吃幾個也無妨,多吃點飯增加抵抗力。

7,是哪個雞蛋打散了,用植物油小火炒一下,邊炒邊攪和,雞蛋比較碎好包餡。

8,雞蛋和洋蔥一起拌成餡料,加點鹽就行了。炒雞蛋的時候有油,就不用再加油了,這樣吃不油膩。

9,把卷好的春卷放進平底鍋裡加點油小火烙。

10,烙好一面的春卷翻個面,二面都烙成金黃色酥脆極了。酥脆可口小零食,即是菜也是飯,孩子一頓能吃一盤子。吃完剩下的春餅,不蒸不炸,這樣做酥脆可口又恰到好處,喜歡吃這口的來試下吧。好吃不在卷大卷小,酥脆不油膩,多吃也不長肉,鄰家小孩都饞哭了

貼士:1,麵糊最好是多靜止一會,這樣麵筋得到鬆弛。

2,配料裡邊加油會讓麵餅口感鬆軟。

3,麵糊不要太稀了,煎餅機會掛不住的,和面到奶油狀態即可。

4,煎餅機沾麵糊的時候一定要快些抬起來,稍微遲鈍餅就會熟到麵糊裡邊了,我已經多次了。特意提醒下哈。

5,本食譜是用九陽煎餅機製作的,其他類型的煎餅機請參考哈。

感謝大家閱讀我的文章。我各大美食網站菜譜撰稿人,視頻菜譜籤約達人。擅長家常菜,麵食,烘焙,西餐,童趣餐。喜歡的請關注我,點讚,分享和留言,我每天都會更新食譜。留下您寶貴的建議,一起探討美食美味!聲明本菜譜是我的原創,有盜版必究!

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