去年，IOS和安卓紛紛推出「暗黑模式」，一下子掀起了一股「手機新時尚」。
在Apple官網甚至將MacOS的暗黑模式形容為「無論何時都可以保護眼睛」。
「暗黑模式」並不是Apple或Google獨創的。他其實是「大腦袋」電腦時期的普遍狀態，實際上是一種「復古風」。
「暗黑模式」真的有護眼功效嗎？
眾所周知，貓咪在晚上瞳孔會放大，這是為了更好地觀察暗中的環境。
瞳孔的縮放是為了適應我們眼睛對環境光和色彩的吸收。
實際上，在我們使用暗黑模式的時候，我們的瞳孔會不自覺放大；同理，在使用亮色模式的時候，瞳孔會相應縮小。
請大家看看這張圖，你覺得哪個看起來更舒適更清晰呢？
顯而易見，還是左邊白底黑字的看起來更舒適、更清晰一點。這是因為白色可以反射光譜中的每一個波的光，虹膜可以不必張開就能夠接收到足夠的光；而黑色背景恰恰相反，因為光線不足，虹膜必須足夠大才能使我們看清楚屏幕上的文字。
所以，真相就是，暗黑模式僅僅對極少數人群有一定好處，對大多數人的眼睛來說都是徒增負擔。尤其是對近視或者散光的人群來說，暗黑模式完全是一種累贅。
想通過電子設備的手段保護眼睛是不夠的，只有正確認識眼睛的使用和休息方式，才能從根本上保護我們的視力。
看書、玩手機會引起視疲勞的原因是什麼？緩解視疲勞的方式有哪些？眼鏡越戴近視越嚴重是真的嗎？未成年人需要定期驗光嗎？……
正規的護眼知識
合理的用眼習慣
才是保護眼睛正確方法
從一點一滴做起！
（來源：人民網）