濃黑茂密的頭髮是每個人頭上都想擁有，因為現在有太多太多的人，年紀未老，頭髮先白。越來越多的年輕人，出現頭髮發白的現象，不要再以為白頭髮只會出現在老年人身上了，現在的年輕人，或許不在少數。年老的人還會想盡辦法的保養自己白髮少些，為了黑髮還會染頭。年輕人更是不想擁有白頭髮，嚴重影響自己的外觀和心情。
當然，頭髮是跟我們的身體健康狀態息息相關的，因此，當你不同部位長了白髮，代表著不同的疾病。
白髮長在這4個地方，或是疾病在暗示你：
肝膽生火——兩鬢
在我們的頭上兩鬢處對應的器官是我們的肝膽。經常愛生氣，脾氣暴躁的人經常會在這個地方出現頭髮發白的現象。經常還會有喉嚨乾燥、酸澀的現象，這是因為肝火旺盛導致的現象，火氣會連累到脾胃，從而引發脾胃的傷害。
建議：吃飯的時候要注意不要太過於刺激，以清淡的飲食為主，平時可以多喝一些粥和茶（比如：蓮子粥、紅豆粥、陳皮茶、玫瑰茶等），若是口乾則可以多吃一些潤喉的食物，比如梨和羅漢果。控制情緒，不要有太多的壓力，多參加戶外活動。
脾胃虛寒——前額
在額頭的前面，出現白頭髮的生長反映的則是我們的脾胃區，身體經常會有胃部的反映，多腹，胃裡反酸和手腳冰涼等。不喜歡太過寒冷潮溼的地方，喜歡溫暖乾燥的環境，還會有嘴巴發出臭味的現象。多是跟自己的飲食有著關係，不注意食物的刺激，愛吃冰鎮和辛辣的東西。生活的壓力也是一部分原因，都會導致脾胃出現虛寒的症狀。
建議：從飲食出發開始治理，多吃一些養脾胃的食物，吃大骨頭喝湯等。多吃生薑做的食物，生薑性溫和，含有的姜辣素可以幫助我們的胃部驅寒和消炎，調節脾胃的虛寒之症，做好暖胃工作，不穿露臍裝。
腎臟虛弱——腦後
在後腦的區域對應的則是我們的膀胱，這個地方出現白髮，則是因為我們的腎氣不足造成的。經常伴隨有大小便失禁，排尿頻繁，膀胱虛弱的現象。因此出現後腦頭髮白的人不要經常憋尿，只會造成膀胱的功能更加衰弱，話會造成腎氣減少，提前衰老。
建議多吃養腎的食物。男女不一樣，男性就多吃豬狗蝦肉、雞和黑豆等食物，女性則適合吃枸杞、乾貝、何首烏等。
大腦失控——頭髮花白
若是你的頭上是花白的頭髮，這就證明你是一位，善於動腦的人。當腦子轉得太快，生活中容易激動，大腦的自控能力比較弱。就會造成頭髮花白，這也是太聰明的煩惱吧。
建議：控制自己的情緒，保持平和的心態。及時給自己的大腦休息，留出放空的時間，合理用腦。
怎樣預防白髮？
長白頭髮就是因為我們生活中出現很多影響褪黑色素的因素，包括情緒，飲食和睡眠。因此我們要從這三方面合理抑制白髮生長。
飲食上，我們要多吃黑色的食物。中醫上講究以形補形，黑色還幫助養腎滋陰，因此多吃黑芝麻、黑米、黑豆等食物。
睡眠上，一定要保證充足。每天可以睡前泡泡腳，做點平和的運動，幫助睡得更好。
情緒上，不要太過悲傷和壓力大。抑制消極情緒，保持積極的心態。
此外還可以選擇適合自己的洗髮產品，幫助藉助外力，養護頭髮，維護健康。