炒茄子時,不要傻傻的直接下鍋了,這樣做省油又好吃

2021-02-27 美食篇

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現在快到夏天了,越來越多的時令蔬菜也漸漸地上市了。小編就特別喜歡一種蔬菜,這個蔬菜吧,穿著紫色的外衣,戴著綠色的帽子,有一個長長的,苗條的身子。這種蔬菜就是茄子,茄子裡面含有豐富的營養物質,包括蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素以及鈣,磷,鐵等營養物質。茄子如果做的好吃的話口感是特別好的,特別下飯。但是茄子有一個缺點,它特別吸油,如果在炒得時候,放油放少了,容易炒得不好吃。而放油放多了的話,就會炒得很油膩,吃多了會有困感。

那到底應該怎麼炒,能把茄子炒的好吃又不油膩呢?今天小編就給大家普及一下做茄子的正確做法。這道菜的名字叫做家常肉末茄條。首先大家需要準備好這些食材:茄子3個、尖椒1個、豬肉100克、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、醬油2湯匙、料酒1湯匙、澱粉1湯匙。

12、 覺得女性世界可能存在這樣一種權術:她們頻繁地挪動衣服在柜子裡擺放的順序和位置,讓男友在百尋不得之後只能沮喪地向其求助,無形之中就提升了自己在家中的話語權。可能是我想多了,當然也可能每個女人都是這麼幹的。

  13、 交通警察看到一個司機在大街上吃力的推著汽車,就走過去問:「先生,是不是出了什麼故障或者是沒汽油了?」「哦,不是這樣的,只是因為剛才我發現忘記帶駕駛執照了。」

  14、 碗自己沒有高低貴賤之分,對用碗的人同樣是一視同仁。帝王將相用碗吃飯吃得飽,平頭百姓用碗吃飯同樣吃得滿意,即使在一些人眼裡視而不見的乞丐,手裡的那隻碗也照樣盛滿了乞丐的一日三餐,盛下了一個生命活下去的希望。

  碗不會挑剔,山珍海味能夠盛得下,野菜粗糧也照裝不誤;千年美酒碗能消受,平淡涼水碗也不會拒絕。而人卻往往做不到這一點,有人只能大富大貴,不能受苦受窮;有人忍受得了貧窮,卻總是在富貴的時候出現人生的大翻車。

  碗容易滿足,不貪不佔。你裝蓋過碗底的水,碗收下;你裝平著碗口的水,碗也收下。但漫過碗口,碗就不要了,這就是碗容易滿足,適可而止的好。人類很多悲劇都是源於不滿足,吃著碗裡的看著鍋裡的,說的是人不是碗。

具體做法如下:

第一,把需要清洗的食材全部清洗乾淨,如果不喜歡吃茄子皮的朋友可以把茄子皮去掉。但是建議大家最好不要把茄子皮扔掉,因為茄子皮裡含有大量的維生素B,維生素B可以促進維生素C的吸收。所以茄子皮很重要哦,千萬不要丟掉哦!

第二,把茄子切成大約6-7釐米的長段,然後再切成1釐米左右的長條。不要切的太細了,不然的話,炒得時候容易爛掉。然後把切好的茄子條放在一個容器裡面,撒上少許鹽,醃製大約十分鐘左右。醃製後的茄條會滲出很多水,這樣炒的時候就不會吸油了,這就是炒茄子的關鍵一步。正是因為這一步,所以炒茄子才不會油膩了。

第三,把豬肉切成末,然後把尖椒去籽,切成條,在碗中放上半碗水,然後攪拌均勻成為水澱粉。

第四步,把鍋加熱,倒入冷油。把茄條翻炒變軟以後,乘出備用。然後再把鍋中放上少許花生油,加入少量蔥花,蒜末,爆炒。再把肉末下到鍋中,翻炒均勻就可以了。

 15、 從前有一個人,上完夜班回家。因為有急事,就選擇了一條小道,途中路過一片墳地,墳地旁邊不知是誰挖了一個大洞,而這人正巧落入洞中。

  他拼命地往上爬,可是他無論怎樣爬都爬不上來,而這時又有一人路過此地落入洞中,那人也拼命往上爬,這時先落入洞中者拍了一下那人的肩膀說,別費勁了,我都爬了好幾次沒爬上去。

  那人媽呀一聲,一下就跳出了洞,逃了出去。

  16、 老師:小明,你的夢想是什麼? 小明:我的夢想就是努力賺錢買輛蘭博基尼戴上墨鏡回老家兜風。 老師:那你覺得什麼時候能實現呢? 小明:快了,我已經完成一半了。 老師:這麼厲害? 小明:對啊!昨天我剛買了墨鏡。 老師:滾出去!

  17、 學校校慶,舉辦典禮,期間主持人提問,隨意抽取同學上去回答,答對了有小禮品。主持人的問題是:歷史上活得最久的皇帝是誰。選了一個我們班的奇葩,他悠悠的對著話筒答到:「玉皇大帝……

  18、 暗戀的女生要請我吃飯,我琢磨著自己不能吃白食啊,也得請她點啥,就對她說:「我請你一輩子對我這麼好。」

最後一步,把尖椒條放在鍋中,加入水澱粉勾芡,大火加熱至湯汁變粘稠,撒上蒜末之後,翻炒幾下就可以出鍋了。這樣一道菜就做好了,美味而不油膩的肉末茄子!喜歡吃茄子的朋友一定不要錯過這樣的一道菜哦!歡迎大家留言評論。期待你們的回覆。

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往期回顧:

1:煮雞蛋時,不要直接下鍋啦!教你小妙招,雞蛋不開裂還自動脫殼

2:清蒸魚是冷水上鍋還是開水上鍋蒸?還是有很多人做錯,白瞎條好魚

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