終於來了!史上最全的玫瑰痤瘡護理全集!!!

2021-02-23 美麗時空陳衛豐

我每天都跟玫瑰痤瘡的小姐姐們打交道，每次看到她們難受、痛苦的樣子，我都感同身受。

但是坐門診我只能一對一的解決患者問題，而一篇科普文章卻可以讓更多的患者從中受益。

所以如果你有經常看我公眾號發的文章，對於玫瑰痤瘡你也大概了解的七七八八了。

這也是我開通公眾號的原因之一。如果每個人都能清晰的了解自己的病情，正確對待此時皮膚的不完美，那你未來一定會得到一個完美的皮膚。

我的每篇科普文章的靈感大部分源於我的門診患者的真實迷惑和問題，這次我就來談談問的最多的問題之一：

（認真看，用心記住哦～😊）

💡 首先我把玫瑰痤瘡一般分為兩種情況：

穩定期和發作期

穩定期：面部偶爾發紅

可以自行消退，無任何不適。

/ 適當潔面 /

玫瑰痤瘡的皮膚角質層薄，任何潔面產品都有清潔作用，選擇溫和的無刺激的潔面產品，油膩時偶爾用，不一定每天都使用。

/ 充足補水 /

玫瑰痤瘡發病的誘因有很多：幹也發，熬夜也發……每天做好補水工作能減少復發。

早晚多次拍打爽膚水或修復水，持續5分鐘左右，讓皮膚喝足水分後再用乳液鎖住水分。

戶外活動和熬夜時及時敷面膜，把皮膚調整到不缺水的狀態。

/ 積極防曬 /

紫外線可以誘發玫瑰痤瘡，長時間戶外活動時可以使用防曬霜，但一定要使用無刺激無防腐劑和香精的防曬產品。

短時間戶外活動或在室內不用防曬霜，物理手段防曬就夠了，我經常說的「明星防曬四件套」：帽子、墨鏡、口罩、傘。

發作期：臉上持續潮紅，腫、幹、

癢、燙、痛、長紅疹，難看難受

/ 不潔面 /

停止潔面產品，減少洗臉次數，平常用溫水清洗。

/ 不補水 /

一般護膚產品裡面含有很多化學成分，這時皮膚的狀態是：虛不受補。

停用補水保溼產品，以醫生開的「藥物」和「醫用護膚品」為主。

/ 保溼防曬 /

玫瑰痤瘡發作時皮膚乾燥，多次塗醫用護膚品能修復皮膚並保溼。

不用防曬霜，減少戶外活動，出門必備「明星防曬四件套！」

玫瑰的花語是：愛情、容光煥發、勇敢

細細品味，玫瑰痤瘡的病程也是如此。

當你得了玫瑰痤瘡，就經常會有人誇讚你「容光煥發」，而玫瑰痤瘡發作時卻需要你有一顆「勇敢樂觀」的心面對她！

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陳衛豐

皮膚科主任醫師，美容主診醫師，碩士學位。中華醫學會皮膚性病分會委員，湖南女醫師協會委員。

畢業於中南大學湘雅醫學院，自1997年參加工作，主攻面部皮炎，皮膚保健與美容、溼疹、蕁麻疹，至今已有22年工作經驗。

相關焦點

  • 玫瑰痤瘡
    那麼到底什麼是玫瑰痤瘡，是不是皮膚敏感了就是玫瑰痤瘡？今天有個患者說自己去了很多地方都說是敏感性皮炎，沒有人說她是玫瑰痤瘡，還是她自己查資料證明自己是玫瑰痤瘡的，那麼到底玫瑰痤瘡的診斷標準是什麼？在以前的小文章裡提到，東方人群的皮膚敏感發生率是非常高的，因為咱們本來就比較敏感的，但是在相關的文獻中，尤其是2016年的中國玫瑰痤瘡診療專家共識中提到2015年的時候國外的患病率大概是5~12.3%不等。同樣的，雖然沒有一個明確的數字告訴我們東方人的玫瑰痤瘡到底多少，但是作為皮膚更為敏感的東方人，自然玫瑰痤瘡的概率不會太低的。
  • 玫瑰痤瘡是激素臉嗎,玫瑰痤瘡怎麼治
    激素皮炎與玫瑰痤瘡的症狀中，均會出現紅、丘疹、痤瘡樣皮炎等。
  • 玫瑰痤瘡與痘痘痤瘡的區別,我只要玫瑰不要痤瘡
    玫瑰痤瘡俗稱酒糟鼻，是一種血管功能性病變引起的炎症性皮膚病，發病趨勢較慢，多發病於鼻部，也有少數患者病發在面頰、口唇周圍，「玫瑰」二字就可以表明玫瑰痤瘡的特點，紅色的，除了痘痘還會伴有紅色皮炎或潮紅症狀。
  • 玫瑰痤瘡的治療
    流行病學：玫瑰痤瘡的發生相對普遍，特別是在中年婦女中，在老年人和兒童人群中，也可以偶見，皮膚白皙的人群最常見，但可見於亞洲裔和非洲裔美國人。，影響面頰和口周部位；• 玫瑰痤瘡很少累及非面部區域，尤其是頭皮、頸部、肩部。
  • 得了玫瑰痤瘡怎麼辦？雅膚來幫你
    這種皮膚病目前國際上稱為玫瑰色斑，而我們國內仍稱為「玫瑰痤瘡」。 什麼是玫瑰痤瘡呢？ 玫瑰痤瘡是過去稱為酒渣鼻，最常見於20～40歲人群，女性居多哦~它的主要表現是臉上在受熱、日曬等情況後極易出現面部潮紅，部分人還會出現丘疹、膿皰、毛細血管擴張等症狀。
  • 玫瑰痤瘡反覆發作該怎麼辦?
    因為很多人對於玫瑰痤瘡的解決方案一直尋找不到，而今天小澤來提這件事，也是因為在學習的時候，發現講師對於這個問題有一些見解，讓小澤深思，是否可以將這樣一個信號傳遞出去，從而幫助到那些有玫瑰痤瘡的小夥伴。在很多時候我們聽到的信息是玫瑰痤瘡是治不好的，那今天小澤說起這句話，也是想和大家說「治不好」過於肯定了，只是我們在治療之後該如何維護才是最重要的。
  • 毛囊炎和玫瑰痤瘡有什麼區別,毛囊炎和玫瑰痤瘡怎麼區分?
    毛囊炎和玫瑰痤瘡的區別】從外在皮膚表現來看，毛囊炎和玫瑰痤瘡比較容易混淆，都伴有發紅，發癢、乾燥脫屑的現象，但這兩類問題的機理、表現、處理方法均有所不同。玫瑰痤瘡，聽名字感覺會很特別，顏色像玫瑰花瓣一樣的鮮豔潮紅之所以叫玫瑰痤瘡，不僅顏色像玫瑰花瓣一樣鮮豔無比其實是脂溢性皮炎、激素依賴性皮炎後代衍生而來的玫瑰痤瘡的發生機理並非單一方面引起的，比如，吸菸、吃刺激性飲食、消化道功能紊亂、內分泌功能失調，尤其是女性絕經
  • 玫瑰痤瘡是什麼鬼?
    很多時候分不清玫瑰痤瘡和激素臉，大部分玫瑰痤瘡的患者初期都按過敏或是激素臉來治療，其實還是有很大區別的。玫瑰痤瘡又稱「酒糟鼻」、「酒渣鼻」，俗稱「紅鼻子」，是一種好發於面中部、主要累及面部血管及毛囊皮脂腺單位的慢性炎症性皮膚疾病，由於皮損呈玫瑰紅色，且形似痤瘡，因此被稱為玫瑰痤瘡。
  • Finacea壬二酸15%|要玫瑰,不要玫瑰痤瘡!
    這種皮膚病叫玫瑰痤瘡，又稱為「酒渣鼻」。而這種皮膚病以女性為多，特別是30歲以後的人群，白皙和較淺膚色的人群尤其容易患病。玫瑰痤瘡有多普遍呢？美國的流行病學調查顯示其患病率為5.3%，德國報導為2.2%-12.3%。
  • 輕科普 | 玫瑰痤瘡那些事兒
    上次給大家科普了關於皮腸同病的小知識今天來說說玫瑰痤瘡那些事兒~內容大綱➜症狀➜致病可疑病因/不利因素➜治療和護理方法↘先來看看海報↙ps.注意布特藥膏對玫瑰痤瘡是基本沒有效果的。❹ 其他藥物：比如口服異維A酸、外用壬二酸，這些療效都是不錯的，有數據可考的。❺ 光電療法:最具代表性的項目就是光子嫩膚。
  • 玫瑰痤瘡的求生記
    本篇文章比較長，大家要耐心地看下去哦~這是我參考了一些文獻資料、醫生的論文以及這些年自己的經驗，總結性的介紹下玫瑰痤瘡，以及現有的護理方案，會有點枯燥，但有這方面困擾的姐妹真的應該看下。        看完這些，是不是心理一激靈，也能明白些為啥玫瑰痤瘡好發於這個年齡段的女性，畢竟這個時間段的女性可以說是最是辛苦的時候，上有老，下有小，還要忙工作，壓力大，情緒也不穩，哎，做女人難，做這個年紀的女人更難。（我們更應該對自己好些~）
  • 治療玫瑰痤瘡&痤瘡的「神器」壬二酸
    不幸的是痘痘的治療方法常常過於刺激，對玫瑰痤瘡不利。痘痘和玫瑰痤瘡是完全不同的兩種皮膚病。如果被懷疑是玫瑰痤瘡，請專業皮膚科醫生診斷後治療，切勿隨意用藥或護膚品。，因為國際治療指南可使用壬二酸治療玫瑰痤瘡。
  • 護膚在尋常痤瘡和玫瑰痤瘡中的作用
    以下為譯文護膚在普通痤瘡和玫瑰痤瘡中的作用普通痤瘡尋常痤瘡是在皮膚病診所中最常見的皮膚病，除了選擇合適的治療手段之外，對病人的觀念進行教育，並且整合合適的護膚進行配合輔助才是最為理想的治療方案玫瑰痤瘡適當的皮膚護理是治療玫瑰痤瘡的重要環節，目前建議使用一種三位一體的方法治療玫瑰痤瘡，包括：藥物治療、教育病人觸發因素和使用適當的護膚品及化妝品的建議[15]。在一個超過7000位的關於玫瑰痤瘡的問卷調查中，受訪者都表現出想要了解更多護膚、化妝和心理方面信息的強烈興趣和需求[16]。
  • 痤瘡與玫瑰痤瘡的區別
    痤瘡和玫瑰痤瘡相差兩字區別，但在臨床上它們是兩種不同的皮膚病，今天我們就痤瘡和玫瑰痤瘡來給大家做詳細分析。
  • 玫瑰痤瘡全功略!
    玫瑰痤瘡長啥樣？有些什麼類型？玫瑰痤瘡嚴重程度不同，表現也不同，但一般都有潮紅和毛細血管擴張，早期很容易被誤認為「皮膚敏感」或「過敏」。什麼年齡愛長玫瑰痤瘡？經典的玫瑰痤瘡大多數為中年人，這點與尋常痤瘡不同，尋常痤瘡主要見年輕人，但激素和不當護膚誘發的玫瑰痤瘡也可以比較年輕。玫瑰痤瘡在女性更多見，但病情嚴重者常為男性。玫瑰痤瘡愛長在哪裡？一定會有紅鼻頭嗎？
  • 玫瑰痤瘡的藥物治療
    現在玫瑰痤瘡的患者越來越多，儘管這裡面有過度診斷的可能，但也表明一個現象，就是這個方面的疾病確實在增多。玫瑰痤瘡的發病機制和原因之前都說過（主要是固有免疫反應異常、微生物炎症反應、皮膚屏障破壞、紫外線損傷、神經-血管調節異常、遺傳等等原因，傳送門：玫瑰痤瘡發病機制的免疫機制），臨床表現和分型也說過，治療方面也講過，今天再重複說下。
  • 玫瑰痤瘡的逆光疹怎麼辦?
    收錄於話題 #陳醫生說玫瑰痤瘡春夏季節，炎熱氣候，紫外線強了，日光暴露的機會多了，出門看個油菜花，出門到遊樂場玩一下，結果玫瑰就發了口罩導致面部不透氣，面部溫度升高，玫瑰也發了
  • 玫瑰痤瘡的最全「治療攻略」
    玫瑰座瘡又稱「酒糟鼻」或者「酒渣鼻」，發生在面部尤其是鼻部，皮膚高潮、毛細血管擴張以及丘疹、膿包為主要表現。由於玫瑰痤瘡殺傷力強，對很多玫瑰痤瘡患者來說，真的是皮膚的噩夢。今天，皮膚科劉業興主任給我們好好講一下玫瑰痤瘡的治療方法，拯救廣大玫瑰痤瘡朋友們。玫瑰痤瘡本身的特點就是反反覆覆，所以我們首先要做到避免刺激，和諧相處。
  • 玫瑰痤瘡的預防及外用藥治療
    今天給大家介紹一下玫瑰痤瘡（酒渣鼻）的預防措施及外用藥物治療。內容比較專業，適合醫生學習，患者如看不懂可以留言諮詢。首先要規避玫瑰痤瘡的觸發因素並進行適當的皮膚護理，如使用防曬霜和保溼劑，這對於治療和預防玫瑰痤瘡是非常重要的。藥物治療包括局部外用藥及全身用藥，理想的藥物選擇取決於每位患者的症狀和嚴重程度。
  • 玫瑰痤瘡,一朵帶刺的玫瑰
    我們先來看看玫瑰痤瘡的4種分型下方高能預警！！ （照片可能引起不適）1紅斑來看第1種分型，如下圖這是最輕微的1種表現形式， 叫做紅斑型玫瑰痤瘡有下面特點：一般發生在面部中央，會出現持續的發紅狀態。這是第3種分型，叫做酒渣鼻型玫瑰痤瘡它的特徵是皮膚增厚不規則的結節鼻子部位最常見不光鼻子，