寶寶輔食水餃怎麼做?常用水餃餡製作及水餃皮基礎做法圖解!

2022-01-08 點媽輔食

收錄於話題 #0-3歲寶寶輔食食譜 108個

作者:點媽

微信:diandianma2020

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明天就要冬至了,也可以給寶寶來份水餃。

這個是之前發布過的,這裡重新發布一次。

今天的這個食譜的份量,我包了30多個餃子,大小比平常賣的那種速凍水餃要小一半的樣子吧,大致參考下。

這個量麵粉有一點少,剩了一點餡,如果想要正好包完,可以加20克左右的麵粉。

當然,這個量和餃子皮的厚薄,包的餡多少有關,僅供參考。

一般餡多了,我就在餡裡加點雞蛋麵粉,做成餅。

如果是麵粉多了,就把剩下的麵團擀成薄片,切成長條,做成手工麵條。

餡料

胡蘿蔔(去皮) 50克

香菇(去蒂) 30克

木耳(泡發) 15克

豬肉 100克

小蔥 1根

麵團

麵粉 100克

水 50克

適合10個月以上,對食材不過敏的寶寶,可以根據寶寶情況適當調整。

準備所有食材,雞蛋和蔥忘了出境。

麵粉就用我們最常見的,中筋麵粉,有時候包裝上也寫包子餃子粉,饅頭粉等。

這是我用的比較多的一個餃子餡的搭配,食材可以替換,用量也可以按自己喜好來調整,儘量保證有肉有菜。

不喜歡蔥的味道,也可以不加。

1歲後的寶寶,可以少量加鹽調味。

寶寶的輔食,儘量用純瘦肉,可以選擇裡脊肉。

先做麵團,自己擀餃子皮挺麻煩的,如果用買的餃子皮,可以直接忽略餃子皮的製作步驟。

有麵包機的,也可以直接用麵包機揉面。

麵粉加水,用筷子攪拌成絮狀。

不同麵粉吸水性不同,可以根據情況稍微做一點調整,水量增減5-10克左右。

用手揉成麵團,成團就可以了,現在不用揉那麼光滑也可以。

感覺不方便的話,可以轉移到砧板上操作。

蓋保鮮膜放在一邊,開始準備餃子餡。

所有食材洗淨,用刀切碎。

所有食材混合,加雞蛋,蔥,攪拌均勻。

1歲後的寶寶,可以加一點鹽調味。

拿出剛才的麵團,再次揉到光滑。

揉不光滑也沒關係,餃子皮對麵團的要求也沒那麼高。

從中間留出一個小洞,手放進去握住麵團,兩個手交替揉捏,讓麵團慢慢變細。

從中間切開,用手揉幾下,變的光滑一點。

切成小的劑子,根據自己想要的大小來切。

因為這個我揉的比較細,不用太在意怎麼切,怎麼切都可以。

記得撒上麵粉,最好讓小劑子翻滾一下,全身都粘上,要不擀的時候容易粘在一起。

把小劑子豎起來,用手掌壓下去,就會變成一個圓圓的,扁扁的小麵團。

直接用擀麵杖擀成圓形的,薄薄的餃子皮就可以了。

然後就可以包餡了,放點餃子餡進去。

對摺

左手放在這個位置,右手捏一圈。

這樣會有立起來的感覺,不會軟軟的塌下去。

這是最基礎的一款餃子包法。


我包了30多個,剩下了一點點餃子餡,準備加點麵粉雞蛋做餅。

點媽的輔食製作小竅門

一般餡多了,我就在餡裡加點雞蛋麵粉,做成餅。

如果是麵粉多了,就把剩下的麵團擀成薄片,切成長條,做成手工麵條。

多了少了都沒關係,很方便。

如果是買的餃子皮,可以把一個皮切成兩半,包成適合寶寶的小餃子。

如果是自己和面但是不想自己擀,可以在揉成麵團之後,直接擀成薄片,然後找個圓形的模具壓出圓形,就是一個個餃子皮了。

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