青海人愛吃的洋芋蛋

2021-02-27 麥芽大通

青海人喜歡吃洋芋,青海人有時候煮洋芋,或是洋芋菜和洋芋釀皮兒,但是洋芋有很多種更好的吃法,這裡介紹給大家,以後少吃煮洋芋哦。

NO.1椒鹽小洋芋

主料:小洋芋

配料:食用油、鹽、糖、香蔥、椒鹽

作法:

1、小洋芋洗淨,用水煮熟,晾涼後用刀把小洋芋壓扁,待用。

2、鍋裡放少許油,加熱,將壓扁的小洋芋倒入鍋內,加入少許鹽、糖和蔥花翻炒出鍋即可。

3、可根據個人口味灑少許椒鹽。


NO.2金沙洋芋泥

原料: 洋芋、鹹蛋、鹽、味精、香油、蔥。

作法:

1、將洋芋去皮切片蒸熟壓製成泥,將鹹蛋蒸熟取蛋黃壓製成泥待用。

2、鍋中放油燒至5成油溫時,下鹹蛋黃,炒香後加入洋芋泥一起翻炒,放入鹽、味精、香油炒勻,起鍋時滴入香油,撒上蔥花即可。

NO.3酸辣洋芋絲

原料: 1個洋芋、小辣椒、花椒、蒜瓣。

作法:

1、把洋芋去皮切絲,越細越好,刀功啊~~再把青紅椒切絲,蒜瓣切粒。

2、洋芋絲切好,過冷水去澱粉,這樣炒出的菜口感脆。

3、準備好鹽和白醋,用白醋會是菜品看著色彩乾淨。

4、開火、坐炒鍋、添油。

5、油溫熱時,把花椒粒放進去,炸出香味,花椒一定要撈出不要,油熱時,把辣椒絲和蒜粒放入爆出香味。

6、倒入洋芋絲,掂鍋翻炒幾下。

7、倒白醋,放鹽,動作要快,再翻炒幾下,使鹽味更勻。

8、菜熟裝盤、整形,一盤酸酸辣辣脆脆的洋芋絲就可以上桌了。


NO.4麻辣洋芋條

原料: 植物油,小蔥,大蒜,花椒麵,辣椒麵,鹽,味精,雞精,孜然粉。

作法:

1:把洋芋切成圖中這樣的洋芋條,將小蔥切成蔥花,大蒜拍爛切成渣。

2:用大火將植物油建熟,將切好的洋芋條倒入鍋中用油炸,注意翻炒,不然怕糊,待熟後,將洋芋條放入一個湯盆中,放入大蒜,小蔥,花椒麵,辣椒麵,鹽,味精,雞精,孜然粉,拌好即可,適量的放,可以嘗著來。


NO.5幹煸黃金洋芋絲

主料:洋芋絲400克

輔料:花椒、加碘食鹽、幹辣椒、香醋、大蒜、生薑、芝麻香油

作法:1、洋芋切細絲,用水[被屏蔽廣告]洗,去掉洋芋絲裸露在外的澱粉。

2、鍋裡放入300克食用油,燒至5成熟,放入土豆絲,炸至金黃,撈出待用。

3、鍋裡放入適量的食用油,燒至7成熟,放入花椒、切好的生薑、大蒜以及幹辣椒絲,翻炒片刻,放入炸好的洋芋絲,加入適量的食鹽、香醋,片刻後出鍋裝盤,淋上芝麻香油。

註:洋芋絲一定要切細

NO.6象山式烤洋芋

主料:中等個土豆1公斤(也可以是2公斤、3公斤.只要鍋夠大)

輔料:蔥頭(用醋、糖醃過的,俗稱蕎頭,沒有的話可以用蒜頭代替,味道就差遠了)以及汁水

調料:食用油(選擇項,可加可不加)、鹽、味精

作法:土豆,連皮加輔料、調料加水放在高壓鍋裡煮,待熟後冷卻,打開蓋子繼續煮至皮變皺即可。

注意:要捨得放鹽,否則皮很難變皺。


NO.6醬燜小洋芋

主料:小洋芋

配料:豆瓣醬、老抽、白糖、鹽、大蔥、生薑、味精

作法::

1、 小洋芋洗淨去皮,切塊。

2、 大蔥、生薑切片。

3、 起油鍋,爆香蔥姜,放入豆瓣醬炒香,再放入洋芋塊、老抽、白糖、鹽翻炒2分鐘,加適量清水大火燒開,加蓋小火燜至鍋內湯汁濃稠,加入味精調勻即可。

NO.7涼熗香辣洋芋

原料: 洋芋、蒜末、辣椒麵。

作法:

1、先切好洋芋絲。

2、燒開水將洋芋絲氽一下水,一定不要時間太長了,時間太長,洋芋絲就不脆。

3、將燙好的洋芋絲撈起,放在盆裡,撒上蒜末、辣椒麵(事先炸好的辣椒油也可以),不過沒有現炸的香。

4、將鍋裡燒點油最好加點花椒(花椒油也行)燒冒煙了往洋芋絲上一澆,然後蓋上蓋,悶一會兒)。

5、放點鹽、味精、少許糖(個人認為甜了不好吃)、白醋、香菜、淋點少許香油(可加可不加)。

NO.8炸薯條

原料: 洋芋2個/鹽、胡椒適量/番茄醬適量。

作法:

1.準備原料,將洋芋削去皮,切成1釐米寬的方條。在水中浸泡大約一刻鐘時間,然後瀝乾水分,最好用吸水紙仔細吸乾水分。

2.下鍋炸,將油倒入鍋中加熱,然後將薯條放入鍋中,炸至呈金黃色後起鍋。

3.裝盤,炸好後將油瀝乾,趁熱撒上鹽和胡椒。

貼士:最好不要偷懶用超市賣的現成冷凍薯條,因為只有洋芋切出來的新鮮薯條才會酥軟可口。可以根據個人喜好加入番茄醬。


NO.9紅燒牛肉洋芋

原料: 牛腿肉肉150克,洋芋100克,醬油15克,精鹽、蔥段、薑片各適量。

特色: 肉酥爛,薯面香,兒童喜吃。洋芋有和中調胃、益氣健脾等功效,與牛肉合用,營養更加豐富、全面,可促進兒童健康的發育成長。

作法:

(1)將牛肉洗淨,切成小方塊;洋芋洗淨,削去皮,切成滾刀塊。

(2)鍋置火上,下入牛肉,醬油炒之,加入蔥、姜、醬油,並加入水浸過肉塊,蓋上鍋蓋,用文火燉至肉快爛時,加入精鹽、洋芋放入再燉,燉至肉、洋芋酥爛而入味時即成。

貼士:肉、洋芋酥爛、鮮香。馬鈴薯不能燉得過爛,應成塊;在燉時可適量加些水,以免糊底。

NO.10香煎洋芋餅

原料: 洋芋、鹽、味精。

作法:

1、洋芋兩個蒸熟剝皮,用機器打成醬狀。

2、將炒熟的碎肉、鹽、味精拌入洋芋泥,做成餅狀。

3、入鍋,用小火煎。

4、煎至一面焦黃,翻轉,改煎另一面。

5、煎至兩面焦黃,起鍋,裝盤。


NO.11俄式洋芋沙拉

主料:洋芋

配料:洋蔥、紫舒、沙拉醬、鹽、胡椒粉

作法:

1)洋芋整個煮熟,去皮切小塊冷卻備用

2)將洋蔥切成碎丁,超油鍋,放入切好的培根、洋蔥碎丁、紫舒(一種香料,家裡做不放也沒關係)炒香冷卻備用

3)在1)、2)的混合物中加沙拉醬、鹽、胡椒粉拌勻即可

NO.12青椒洋芋絲

原料:青椒、洋芋

作法:切好的洋芋絲在水裡濾一下,去掉表面的澱粉。水燒開加點白醋(沒有白醋黑醋也湊合),洋芋絲放進去過一下。注意不要煮太久,過一下就好,加醋是為了讓洋芋絲更脆。鍋燒熱加油燒熱,撒入花椒顆粒,爆出香味後倒入洋芋絲翻炒,再放入青椒絲,翻兩下就可以起鍋了。鹽也最好最後放,道理同上。另外,如果炒的時候加黑醋,起鍋之前加糖,就成了糖醋土豆絲,但是之前就不要加花椒啦。糖切記不可在鍋裡停留時間過長,會糊的。

來源:青海網

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