新書分享|Stecco筋膜手法治療肌肉骨骼疼痛(附英文版)

2021-12-29 運動康復沙龍
作者:路易吉·斯泰科 安東尼奧·斯泰科

—— 亮點介紹 ——


—— 內容介紹 ——


從肌筋膜單元、肌筋膜序列、肌筋膜螺旋3個方面,講解筋膜與肌肉、骨骼、血管、神經的聯繫(筋膜解剖)、筋膜對於各類運動成分的協調功能(筋膜生理)、手治療密度的筋膜以恢復筋膜生理狀態的方(筋膜治療)。本書的作者創建了一個以筋膜解剖為基礎的生物力學模型,以及以肌筋膜動力鏈為依據的全身結締組織的治療方,將複雜的動作分析和治療思路化繁為簡,幫助讀者在軟組織功能失調的治療中取得有效且持續的效果。

本書介紹了筋膜的解剖學和生理學及其在肌肉骨骼疼痛中可能發揮的作用。它在解釋連接方面做得很好。本書優質的圖片將內容解釋得很好透徹。這本書雖然是luigistecco筋膜手系列很貴的一本,但我很好購買,因為它很好地呈現了一個在傳統教育中很少提及的獨特主題。筋膜領域的驚人著作!自1988年,我一直在按摩和康復領域學和工作,很高興學這本對我來說很好新穎的書,也很慶幸沒有錯過它。筋膜是一個獨立的系統和所有運動的「先驅」,它不僅是「列車」,這本書會告訴你。這是我讀的luigistecco的本書。在閱讀幾章之後,我才開始透徹理解他的觀點和實踐。我恍然大悟,我開始明白為什麼我得到了我一直想得到的結果,但我知道書裡還有更多的知識等待我去發現。luigistecco提供了更多、更多基於事實的人類生理學理解。如果您對筋膜(解剖學和生理學)感興趣,那麼這是一本值得你購買的書。luigistecco的這本書對於任何希望進一步了解物理醫學知識的dc、do、pt、lmt或md來說都是必不可少的,尤其是它與軟組織息息相關。stecco先生用生理學和解剖學知識解釋了為什麼筋膜對正常的關節功能如此重要。

—— 作者介紹 ——


作者簡介:luigistecco,義大利物理治療師,筋膜手(fasmanipulation,fm)的創始人,他們一家所提出的筋膜學模型和所做的解剖實證,和他們所創立的一套檢查和治療方對筋膜學的發展貢獻巨大,尤其擅長骨骼肌肉系統和內臟功能紊亂的手治療。在靠前、均有無可替代的影響力,屬於靠前筋膜學派的領軍人物。譯者簡介:關玲,博士,主任醫師、教授。民醫院中醫醫學部針灸科主任,博士生導師。對運動醫學、結構針灸和筋膜手有深入研究。出版解剖列車針灸基本功運動筋膜學筋膜手治療功能失調筋膜手:實踐作觸診大全等多部優質圖書。

—— 目錄介紹 ——

—— 書籍介紹 ——


今日福利

Fascial Manipulation for Musculoskeletal Pain

獲取方法

請點擊左下角「閱讀原文」 提取碼"love"

相關焦點

  • 膝踝部位骨骼、肌肉、筋膜及神經的精細解剖
    如何及時有效的處理膝踝部位急性肌肉、韌帶及半月板損傷,如何系統的設置膝踝韌帶及半月板術後康復治療方案,如何精確評估因骨關節生物力學紊亂所致的反覆性難治性膝踝關節損傷,並針對該紊亂進行精準的關節矯正治療和康復訓練,以幫助這些患者群體及時回歸生活和工作,甚至健身場所和賽場,是我們廣大醫生、康復治療師和健身教練們所面臨的的巨大挑戰。
  • 如何使用義大利FM筋膜手法處理產後腰痛?
    龍脊康的蘇雯媛醫生運用義大利FM筋膜手法技術進行評估、治療,經2次治療後,羅女士腰部疼痛緩解轉為腰部酸軟,經共計4次治療後,羅女士腰部酸消失,已無不適。,從解決本次的疼痛之餘,要達到遠期治療效果還需要把較為薄弱的肌肉激活起來,從恢復骨盆中立位。
  • 疼痛的人更多了,筋膜健身是時候被重視了|精練學院
    通過筋膜療法,物理治療師幫助馬拉松選手治療跑步膝,在疼痛狀態下建立肌肉平衡。將筋膜內的張力溶解,從而針對性改善疼痛。而考慮到全身上下的筋膜網絡,已成為筋膜理論給運動康復屆帶來的新觀點。相反,只關注局部症狀通過「治標」的手法復位,很難實現「治本」的康復幹預。當然,建立正確的筋膜放鬆體系,也是健身房即將出現的新趨勢。
  • 新書推薦丨骨骼肌肉評估:關節運動和測試
    骨骼肌肉評估:關節運動和肌肉測試作者:黑茲爾•克拉克森出版社:北京科學技術出版社
  • 如何通過姿勢評估前表線和筋膜問題?(附手法治療)
    我給大家講述的是肌肉筋膜是相互聯繫的,對於人體我們應以整體形式來看待,我將帶給各位全新的視野和治療策略。前表線是肌筋膜鏈中的一種組合。前表線上的肌筋膜手法治療下面是關於前表線上的肌筋膜手法治療,手法治療有很多種,並不是只有這一種固定的模式。姿勢的紊亂可能是由多條肌筋膜鏈變「短」或「長」造成的,本文中我們只針對前表線的問題做出手法演示。
  • 足弓和足跟中部疼痛六塊肌肉
    筋膜系統所形成的人體軟性框架與人體內骨骼、肌肉、神經系統、循環淋巴系統及內臟的關係?怎樣用現代醫學觀點理解針刺幹預神經內分泌系統的調節、神經-免疫系統功能反應及針刺效應與應激反應的關係;也是開展本次「第七期筋膜軟組織平衡調節與針刺療法臨床實戰精英班暨筋膜系統與肌肉-骨骼-神經新鮮實體精細解剖高級研修班」的核心目的。
  • 知識分享丨 筋膜中的CC與CF
    人類最初就飽受肌肉骨骼問題的困擾,通常是由於過度勞累、受傷、壓力或缺乏運動所致。由此引發的問題經常被描述為不明原因的病症。
  • 宅在家裡不動,小心肌筋膜疼痛
    站立的時候,人體看似處於靜止狀態,但是肌肉仍處於激活、發力狀態。肌肉在靜止狀態持續發力,就會通過上述機制引起疼痛,這就是肌筋膜疼痛症候群。因此,長期處於靜止狀態,如長期從事文案或設計工作、長期從事駕駛工作的人,易出現頸肩痛或腰痛等肌筋膜疼痛症候群。了解肌筋膜疼痛症候群的發病機制,有助於理解該疾病引發的疼痛有何特點。
  • 減少疼痛,恢復筋膜彈性是關鍵
    筋膜被稱為人體的第二骨骼,具有許多功能,負責擔任器官與肌肉間的排列位置與活動度。
  • 肩膀痛居然跟內臟筋膜有關?
    其實,人體在進行每一個活動的時候,活動的都不只是我們所熟悉的肌肉骨骼而已。這樣的理念也有證據支持,在2013年的這篇文獻回顧中【Persistent shoulder pain: possible visceral or systemic sources】,就有提到肩膀疼痛的原因可不只有肌肉骨骼,系統性原因或是內臟也有可能導致長期的肩膀疼痛。
  • 淺談內臟筋膜鬆弛術
    比如說有個教練朋友,總感到胸背部不適,也經常去做手法放鬆以及正骨,效果反反覆覆。儘管他自己對動作訓練比較熟悉,但是當我提出不妨用內臟筋膜的思路去試試時他很詫異,幫他治療十幾分鐘後效果非常明顯:胸小肌放鬆了,肩胛內側麻痛感也消失了。為什麼處理內臟筋膜其他地方可以有治療效果,內臟筋膜的原理是什麼?
  • 臺灣正版《實用筋膜操作指引》當天發貨
    今年關於筋膜的書出了不少,但精典的一定要收藏,如之前我們推薦的《筋膜拉伸術》以及今天推薦給大家的《實用筋膜操作指引》詳情介紹操作技術,簡單易懂,非常實用!英文版可要91刀啊!◎用簡單易讀的格式來呈現,方便讀者了解筋膜鬆動術的操作◎經過臨床和科學的驗證◎全書含有超過160張全彩插圖和照片圖解◎使用Box和表格來區分臨床技巧和關鍵資訊的重點,讓讀者快速閱讀◎清楚地呈現臨床病例採用的手法和相關的臨床論據◎本書由國際公認的筋膜鬆動術的教師所撰寫,另請Carla Stecco擔任技術諮詢編輯◎追蹤患者從會談
  • 背部手法治療
    松解胸腰筋膜、背闊肌、斜方肌與豎脊肌解剖: 胸腰筋膜、背闊肌、斜方肌、豎脊肌。胸腰筋膜、背闊肌、斜方肌胸椎棘突上的肌肉附著點胸椎橫突上的肌肉附著點3、液針刀中醫微創治療頸肩腰腿痛最新進展:講授神經多卡機制臨床應用,治療椎間盤突出症後期殘留症狀,外周神經卡壓引起的頑固性疼痛和麻木;學習掌握這種針刺技巧,能達到立竿見影的效果。同時現場實操液針刀療法治療頑固疼痛類疾病。4、三氧綠色技術臨床各科應用:學習三氧綠色療法在疼痛科、皮膚科、內科、婦科、男科的最新應用。
  • 肋骨或脊椎疼痛的手法治療
    豎脊肌手法如果你先花點時間去放鬆在肋骨周圍較大、較淺層的組織,特別是豎脊肌群,那麼之後處理肋骨受限的問題會較有效果。可以看到髂肋肌、胸最長肌以及周邊之筋膜連接肋骨及其他結構,都在豎脊肌群內 ,並且這些構造如果緊繃的話都會限制呼吸(筋膜僵硬及肌張力高最常見)。肋骨位在肩膀及背部軟組織深部。
  • 跑步人群自我筋膜放鬆的方法
    筋膜鬆弛術是現今在物理治療、運動治療等康復領域較為常用的一種康復治療手段。這套手法的最大特點是療效顯著,方便且容易實施,能有效地幫助我們放鬆運動後的肌筋膜,並保持肌肉的健康與活力,且能夠提高全身肌肉的運動效能。
  • 肌筋膜與頸肩腰背痛
    如果沒有筋膜的包裹,肌肉既不能工作,也不能維持形狀;而使身體維持直立功能的不是骨骼,而是筋膜,如果沒有筋膜這種柔韌的元件連接,人類全身的骨骼只會散落一地。筋膜的重要性可想而知。筋膜將運動、位置、張力、壓力和疼痛的信息報告給大腦及自主神經系統,筋膜不僅是人體最大的感覺器官,更是獲得本體感覺的重要器官。
  • 減少疼痛,恢復筋膜彈性是關鍵!!
    筋膜被稱為人體的第二骨骼,具有許多功能,負責擔任器官與肌肉間的排列位置與活動度。也因為筋膜組織的功勞,將我們的身體內部達到相互串連與適當排列。
  • 筋膜和結締組織
    相信很多人都聽過筋膜,例如筋膜炎、筋膜太緊、肌筋膜放鬆術等等,說到筋膜就大家就會想到解剖列車這本書,它是一本幾乎所有康復科醫師、康復治療師都看過的書,小編公眾號之前也分享過解剖列車的電子書給大家學習。不過需要知道的是:解剖列車一開始就說筋膜相關的理論並不是一個成熟的科學,它只是一種解釋身體機制的角度。
  • 運動後--臀部肌肉疼痛的原因
    運動後--臀部肌肉疼痛的原因 臀部筋膜是引起臀部肌肉疼痛最為常見的疾病。本症主要是臀肌筋膜及其附近組織的慢性炎症,或組織變性所造成。因勞損或風寒溼邪侵犯,導致臀部筋膜、肌肉損傷、刺激神經引起疼痛。
  • 「運動康復」MTP疼痛與肌肉募集(附KC國際認證)
    針對以上症狀,目前有研究證明,除動作和肌肉再訓練方式外,針對作為輔助手法,肌筋膜扳機點刺激技術可以使整體活動肌及穩定肌的內在神經-生理過程正常化:1、增加上調、過度活躍或主導的整體活動肌的延展性2、提高下調、拉長或效率低下的整體穩定肌的募集效率