女人過了30歲，想要肌膚年輕態？3個好習慣，輕鬆養成迷人好氣質

2020-11-03 鹿溪美學

女人過了30歲，想要肌膚年輕態？3個好習慣，輕鬆養成迷人好氣質


有句俗話是這麼說的：男人三十一枝花，女人三十豆腐渣。這句話，鹿溪是堅決不能苟同的，世上從來沒有什麼醜女人，只有懶女人，只要保養得勤快，三十歲看起來也能像少女！

正所謂「愛美是每個人的天性」，但是怎樣才能讓過了30歲的自己，保持肌膚彈性，擁有迷人好氣質呢？只要堅持下面3個習慣，就算是你年過40歲，也能擁有年輕態的肌膚，下面就一起看看吧！


一、堅持運動，作息規律

大自然遵循四時規律，方能生生不息，人的身體也是一樣的。人體就像一個小型又精密的大自然，每個器官和細胞，都有自己的「時節」，而我們要做的就是遵循身體的自然規律，早睡早起，不要熬夜；一日三餐，按時進食。讓身體在正確的時間點得到充足的休息。

再者，就是每周運動2-3次，適當的有氧運動或者無氧運動，能激發身體的精力和潛能，讓肌膚細胞始終處在活躍的狀態，生命在於運動，運動所保持的皮膚彈性，是任何護膚品都滋養不出來的。


二、滋養肌膚，補水保溼

在這個顏值當道的社會，誰能說自己不是「外貌協會」呢？

有的女生雖然五官很一般，但是緊緻嫩白的肌膚，絕對能讓她的顏值瞬間提升好幾個檔次。想要維持年輕膚質，面部的保溼就很重要，眾所周知，肌膚光滑最主要的「功臣」就是水分，肌膚的水分飽滿充足，才能更顯年輕呀，連不老女神志玲姐姐也是這麼建議網友的哦~

對於「幹皮星人」來說，保溼的最佳護膚品就是面霜了。這款「蜜梨」補水面霜，含有六胜肽成分，能夠為肌膚補充膠原彈力，增加肌膚蛋白的活性。抹在臉上相當水潤，輕輕按摩就能感受到水珠深入基底，我是混幹皮，真的很滋潤的！

此外，這款面霜還添加了杜仲皮、燕麥成分，能夠修復肌膚乾燥引起的細紋。建議早晨出門前，及晚上睡覺前使用，補水保溼的效果非常棒，關鍵好用還不貴！


三、保護眼周，雙眼有神

以前誇一個姑娘好看，還有一個詞叫「眼波流轉」，一雙忽閃忽閃的大眼睛，不僅可以承載少女的靈動，還可以傳遞內心的喜怒哀樂。

可如今不少人時時刻刻都離不開手機，覽新聞、買衣服、看書、刷劇，一天24小時，除了睡眠時間，我們的眼睛幾乎都在工作，加上不少人習慣性的熬夜，別說雙眼炯炯有神了，黑眼圈、眼紋怕都是眼睛的一部分了......所以，選擇一款合適的眼霜就很重要，能為自身魅力加分不少。

但鹿溪估計，不少人擦眼霜的步驟跟擦面霜是一樣的，總之抹上去就完事兒了。那可不行！如果用塗面霜的方式擦眼霜，眼紋會越擦越多的。那懶得細細按摩眼周怎麼辦？電動微震眼霜絕對是懶人的「福音」！

這款按摩眼霜，融入微震按摩技術，6000-8500次/分鐘的微頻按摩，能有效促進眼部血液循環，改善擾人的黑眼圈；弧形人體工學設計圓頭，讓眼周按摩輕柔舒適，進一步改善眼周細紋；金屬微震，促進眼霜的按摩吸收，再也不怕一次性塗太多，長脂肪粒哦。

內含魚子醬提取物和透明質酸鈉，魚子醬提取物可以嫩滑眼周肌膚，改善眼周肌膚狀態；透明質酸鈉富含補水分子，能為眼周肌膚補充水分，讓你的雙眸更閃亮。簡直就是眼睛的迷你「充電樁」啊！

不論哪個年紀，特別是愛熬夜的小仙女們，一定要給眼周肌膚足夠的滋養，才能讓眼睛看起來愈加有魅力喲。

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