女性有「抬頭紋」怎麼辦？如何預防抬頭紋？這些關鍵點要知道

隨著年齡的增長，臉上的皺紋越來越多，導致抬頭紋也會越來越明顯，抬頭紋多的人就會顯得很老，嚴重的影響著我們的顏值，有些人的抬頭紋是天生的，有些是後天產生的，其實很多人不知道抬頭紋和年齡是沒有什麼關係的，不是年齡大了就一定會出現，只不過是我們經常皺眉頭再加上皮膚鬆弛時間長了就會出現這種肌膚皺紋，如果這時候還不注意預防的話，會越來越多的。下面小芙就帶大家分析一下抬頭紋都是怎麼形成的！

一、【皮膚缺水】

每天大量的飲水不一定就能讓自身的肌膚喝飽水，如果身體處於發燒、腹瀉的情況下，就會會導致大量的脫水，由於身體內水分不斷流失，這樣就會導致肌膚的水分也流失掉，從而使肌膚失去張力

二、【年齡的增長】

隨著年齡的增長，皮膚細胞的分化會越來越慢，真皮下的脂肪細胞開始萎縮。皮膚組織變得越來越鬆弛、失去彈性，遭受擠壓後就不再復原。

三、【營養不良】

人缺乏營養，身體過於消瘦時，皮下脂肪大量減少，會使皮膚凹陷、乾燥、脫屑、粗糙、皮膚鬆弛，導致出現抬頭紋。

四、【不良的習慣】

經常用手摸額前部，時間一長，皮膚受到拉力拉長，皮膚易鬆弛，產生抬頭紋。經常皺眉頭，抬眼眶，也會使抬頭紋增加。

五、【陽光暴曬】

我們很多女性出門不喜歡塗防曬霜，不知道保護自己的皮膚，在陽光下曝曬，皮膚水分大量蒸發，皮膚乾燥，彈力纖維下降。陽光中的紫外線會直接導致皮膚老化，缺水，長期經受陽光曝曬，容易誘發抬頭紋。

六、【經常熬夜】

熬夜也會導致抬頭紋的產生的，不管是偶爾熬夜還是經常熬夜，這都會加深抬頭紋的出現，因為夜間是肌膚進行自我修復的最佳時間段，如果人這時還處於熬夜的狀態，肌膚活力的就會降低，也就導致細胞修復能力減弱，從而導致抬頭紋的出現。

現在咱們說說，該怎樣去除抬頭紋！

一、【堅持護膚】

晚上睡覺之前要堅持護膚，將頭髮箍緊，使額頭皮膚緊繃，然後塗精華液，用指腹輕輕來回按摩，20分鐘左右即可。

二、【按摩法】

每天對額頭部的抬頭紋進行按摩，這樣可以有效去除它。首先用雙手的指腹從額頭中間向兩邊的方向進行按摩，按到太陽穴時可以將其按揉1分鐘左右，然後再用雙手的指腹輕輕拍打額頭即可。

最後咱們說說，最重要的一點，怎樣預防抬頭紋的生成！

一、【不要皺眉】

經常皺眉會使皮膚細胞缺乏營養，導致皺紋的呈現，乃至加深皺紋，使皮膚提早變老。皮膚水分和膠原蛋白丟失，讓肌膚呈現老化現象，導致皺紋的呈現，所以我們不要經常擺出苦瓜臉，要有一個良好的心態是最主要的！

二、【適當留點劉海】

劉海可以幫你遮擋日曬帶來的皮膚傷害，這樣額頭的皮膚會儘可能的減緩衰老進程。如果你的抬頭紋已經很厲害，那劉海也能幫你適度遮擋，可謂一舉兩得。

三、【不要熬夜】
睡眠是促進細胞修復和增強細胞活力的重要武器。如果你經常熬夜，錯過了保養皮膚的黃金時間，你會降低皮膚的活力，很容易產生皺紋。肌膚的活力就會死掉，存活率就會降低，容易形成皺紋等，還有一點就是睡覺的時候如果睡姿不正確也是很容易形成抬頭紋的,所以各位女性朋友也是要注意的哦!

最後總結，抬頭紋不但可使人看起來醜陋，而且還會使人看起來顯老，所以把預防和改善抬頭紋這件事重視起來吧！如果還有小夥伴有疑問，歡迎留言評論，找小芙交流哦！