誇大的表情，經常性地皺眉，不重視護理，錯誤的按摩等都是造成抬頭紋的重要原因。額頭上的幾抹淺淺的紋路或許會讓你覺得有那麼一點小嫵媚，可是久而久之，變深加重，就會成為你衰老的有力證據，讓你看起來比實際年齡老很多。那麼，怎麼對付這些惱人的抬頭紋，重拾青春呢？首先，我們需要從預防做起，了解它產生的原因。
抬頭紋產生的常見原因
1、人體的自然老化：年齡對人體的皮膚狀況有著必然且直接的結果。隨著人的年紀增長，皮膚細胞的分化會越來越慢，真皮漸漸變薄，真皮下的脂肪細胞開始萎縮，皮膚組織變得越來越鬆弛。等到皮膚失去彈性時，遭受擠壓後就不再復原，從而形成皮膚下垂、產生抬頭紋。
2、紫外線等外部環境：皮膚過早老化的9成因素來自紫外線，而這個傷害大多在20歲時就開始了。紫外線會直接導致皮膚老化，缺水，長期經受陽光曝曬，容易誘發抬頭紋。除此之外，長期處於吸菸的環境之下，會令膚質顯著下降，加速皮膚老化過程，使抬頭紋提早出現。
3、面部表情作用：經常性地皺眉、誇大的表情、經常用手摩擦額頭等都會使面部肌肉形成長久性的收縮，一旦這種收縮達到一定的限度就會形成抬頭紋。
4、護理不夠：雖然額頭在整個人的面部佔有很大的「地盤」，可是很多人在護理的時候往往只看臉頰、眼周、下頜等地方，很少關注額頭，對於其的護理也只是象徵性的順帶塗抹。久而久之，額頭肌膚缺少水分，缺乏營養，抬頭紋自然而然就形成了。
5、睡眠姿勢：睡眠的姿勢也會影響抬頭紋的產生，部分側臥的人早起會發現眉間紋嚴重，這是皮膚重力和枕頭向上的推力交匯在眉心間而形成的。
護理方案
1、用祛皺產品：用含六胜肽或活性維生素A等深層祛皺成分的產品，是攻克抬頭紋的護膚首選。還有，成分中註明含膠原蛋白生成激活成分的護膚品也是不錯的選擇。另外，堅持每周給前額用有緊緻功效的面膜，是打造美額的重要步驟。
2、按摩：好產品，還需要配合好手法。為額頭擦護膚品時，應用手橫向拉、按，不要以為抬頭紋是橫向的，就要縱向按摩，那樣只會讓皮膚紋路變得更深。在使用精華或晚霜時，加入按摩法來加速吸收。按摩手法是：用雙手中指和無名指指腹，從眉弓向上輕撫，或從額中以打圈的方式滑向左右，然後輕壓太陽穴，2分鐘左右。堅持每天早晚各一次，抬頭紋會減輕甚至消失。
3、洗臉方法：我們平時如果不注意洗臉方式一樣可以出現抬頭紋。所以，每次洗臉時，額頭部分要豎向揉搓，眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角，鼻子兩側要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。
4、改掉壞習慣：時刻保持昂首挺胸的姿勢，看人時要正視對方，不要只抬眉眼不抬頭地挑視，說話時也不要挑動眉毛，平時不要總抬額頭，儘量避免出現表情紋。
5、注意日常細節：多喝水，養成規律正常的飲食、睡眠習慣。多做臉部放鬆運動，例如閉上眼睛靜坐冥想，將注意力放在下巴上。外出前一定提醒自己擦防曬用品。在鍛鍊身體時，以室內有氧運動取代戶外運動，減少日曬的機會。
醫學美容方法去除抬頭紋
1、雷射
雷射去除抬頭紋主要有電波拉皮、熱瑪吉、超脈衝二氧化碳雷射、光子嫩膚、射頻等方式。雷射除皺主要利用其較強光束，瞬間釋放，直接對皮膚放射熱能使膠原蛋白等皮下組織緊繃，並促進皮下膠原纖維及彈性纖維增生。
其中電波拉皮去除抬頭紋的方法是非侵入式的，在治療的時候，是不會造成任何傷口的，而且還不用動刀或打針。因此，它是去除抬頭紋最佳的方法。而且在去抬頭紋的時候只需一次治療，就可以緊緻您原有的膠原蛋白並且刺激生成新的膠原蛋白的。
電波拉皮在治療後的改善有雙重作用，而且治療後我們還可以立即可以看到效果，接下來的6個月裡每天持續緊緻您的皮膚。一次治療的效果，即可以維持好幾年。
2、注射法
注射去除天生的抬頭紋一般使用的注射劑有：玻尿酸、肉毒素、膠原蛋白、自體脂肪等。不同的注射劑產生的效果、維持的時間、價格也是不一樣的。
當然，小編還要提醒，愛美之心，人皆有之，但是還是要進行正確的美容保養方式才對噢~
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