一日三餐中早餐是最重要的,對營養的要求更高。冬季大家都不喜歡起床做早餐,現在為了解決冬季早餐的問題,小編準備了五種美味的快手蔬菜餅,不用五分鐘就可以出鍋,營養美味早餐天天不重樣。
小米蛋餅
準備食材:麵粉,食鹽,小米,雞蛋和小蔥
烹飪過程:
1、先把小米洗乾淨後煮熟,程度為軟爛後冷卻再撈出。鍋裡面先加入一些清水和少量的食鹽,把雞蛋攪拌成麵糊的狀態,然後再加入蔥末和小米攪拌均勻。
2、我們再使用平底鍋,在裡面加入食用油,倒進小米麵餅,把兩面煎制金黃就可以出鍋。
茼蒿蛋餅
準備食材:雞蛋,麵粉,食鹽,茼蒿葉,小蔥
烹飪過程:
1、這裡先把雞蛋打碎,再倒入少許的麵粉並且攪拌均勻,別忘了要加入適量的食鹽。
2、把茼蒿葉洗淨切碎,洗乾淨控水,切碎加入麵糊中要攪拌均勻。
3、平底鍋中加入食用油,倒入我們前面製作好的茼蒿麵糊,小火把兩面都煎成金黃色就可以吃了。
原香蛋餅
準備食材:雞蛋,麵粉,食鹽,小蔥
烹飪過程:
1、麵粉適量加入少許食鹽,然後再加入溫水,把雞蛋打碎加入麵糊中,攪拌均勻。
2、使用平鍋內裡面刷上食用油,把製作好的雞蛋糊倒進去,這裡要注意使用小火不可以使用大火,要等到一面定型後再煎另一面才可以。
胡蘿蔔蛋餅
準備食材:雞蛋,麵粉,胡蘿蔔,食鹽,小蔥
烹飪過程:
1、 使用一根胡蘿蔔,洗乾淨削皮把它切成細絲,再用一個盆把蘿蔔絲倒進去,加入麵粉和雞蛋,食鹽攪拌成米糊狀。
2、平底鍋中倒入食用油,用勺子把麵糊倒入鍋中壓平,小火煎制金黃色再翻過來。
角瓜蛋餅
準備食材:雞蛋,麵粉,食鹽,角瓜,小蔥
烹飪過程:
1、 角瓜洗乾淨去皮,刨成絲,然後加入麵粉,雞蛋和食用鹽,蔥末攪拌均勻成糊狀。
2、 平鍋中裡面加入食用油,把麵糊壓成小餅狀。再使用小火煎制兩面金黃色即可出鍋。
注意:
上面介紹刨成絲的那些食材,最好都是越細孔越好,這樣味道會更美味的。製作麵糊的時候,水分多的蔬菜不用再加入水,只要麵糊粘度適中就可以,水份過多會太稀不成型。
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