灣區懶人料理·黃油蒜烤蜜汁橙香雞腿肉

2021-02-16 灣區懶人料理


黃油蒜烤蜜汁橙香雞腿肉

我是真真兒不知道給這道突發奇想的烤雞腿肉起個什麼名字了。

周末和H 先生去超市,說是買這一周的食材,看來看去也只買了一把茼蒿,想說再買點蘑菇回來做個日式小火鍋吃吃,但最後拎回家卻是一盒去骨雞腿肉,蘑菇也給忘了。

好巧不巧第二天刷微博的時候看到有人分享黃油蒜香煎雞腿的菜譜,想著莫不如就用這個菜譜趕緊消滅那一盒莫名其妙的雞腿肉,不然每次打開冰箱都要頭疼:「我買的是什麼玩意。」

菜譜裡說用橄欖油,家裡只剩一塊黃油,

菜譜裡說用芥末,家裡只有一包辣醬,

菜譜裡說用檸檬,家裡只有剩了一口的橙汁,那就湊合湊合吧。

不曾想的是,這麼湊合湊合的烤雞腿肉,H 先生嘗過,給出的評價就是:「還要什麼自行車!這都好吃飛了。」

不過這也可能是跟他愛吃雞肉有關。

口味這東西,因人而異。

我還有個朋友連雞這個字都不能提呢。

這次我用了三分之二盒(超市一盒的2/3)的去骨雞腿肉,兩個人剛好夠吃,剩下的三分之一還沒有什麼打算。

想嘗試這道菜的同學可以根據人數酌情增減,因為肉不容易消化,還是不要一次吃太多,以免腸胃受苦。

其實我也沒那麼貼心,

做的不多是怕面對第一次沒做好,滿滿一大盤失敗品,吃還是不吃這種嚴肅又折磨人的問題。

不過我後來總結,這個菜不是急活,慢慢做基本錯不了。

備料:兩勺蜂蜜,一個檸檬(手頭沒有的就用橙汁),黃油一塊(下面圖中雞塊大小一塊),大蒜半頭切成末,黑胡椒,鹽,辣醬,蔥。

雞腿肉,切塊,泡去血水,瀝乾。

我們將要用到烤箱。

首先把蜂蜜橙汁加一點水攪拌好,如果你有檸檬,就只需要化好蜂蜜水就可以。

平底鍋,中火冷鍋下黃油,等黃油化開,盛兩勺在蜂蜜水裡,攪拌均勻。

平底鍋中放雞腿肉,中火煎。

等到兩面都有點點焦黃,下蒜末。翻炒一下,放鹽,繼續煎,直至雞肉兩面金黃色,外表脆脆的。請一定記住,全程中火,不然結果就是雞肉外麵糊了,而裡面不熟。再有就是,火大導致蒜末糊了,使得口感發苦。

將雞腿肉撿出來,鍋裡剩下的黃油蒜末也整理出來。


準備進烤箱,我是說,雞肉。

進烤箱之前要處理一下:

給烤盤鋪上錫紙,這是為了給之後刷碗的H 先生減少一點工作量。

錫紙上放上架子,這是為了雞肉能夠全面受熱。

撒上蔥段,烤出來的雞肉會有蔥香味。

擺放好雞肉,澆上黃油蒜末,撒上黑胡椒。

具體見下圖:


烤箱預熱200-250度,這之間溫度隨意,預熱好,

放烤盤,烤10-15 分鐘。

拿出來,塗上攪拌好的黃油蜂蜜,刷上辣醬,再烤10分鐘。


我覺得可以吃了。

成功的口感應該是,雞肉鮮嫩多汁,外皮口感微微焦脆,鹹甜適宜。

你做的雞肉柴了,八成是,之前沒有煎好,雞肉外表不焦,等下烤的時候就會流失水分,進而雞肉就柴了。

以上八成是胡說八道,最有可能是你買了雞胸肉。

真的怕雞肉不嫩,就用錫紙包裹來烤15分鐘,最後塗上醬汁,裸烤五分鐘。

不過我也是猜的,但是叫花雞不也都是糊上泥巴還是樹葉什麼的烤的麼,聽說最後也是挺嫩來著。

裹了錫紙也差不多一個道理,

有檸檬的同學,可以在最後擠上檸檬汁。

有薄荷葉的同學,可以撒上做裝飾,當然,羅勒(九層塔)更好,有種奇怪的味道,不過也不賴。

有香菜的同學,那就算了,留著幹點別的,別拿出來禍害你好容易做好的雞肉了。

尤其是那些,把香菜都切碎了等著撒上裝飾好拍照的同學,說的就是你!收起你的香菜。


這道「黃油蒜烤蜜汁橙香雞腿肉」,(我認認真真瞎起的名字)

名字可以隨意出入各種家庭聚會的餐桌,

賣相可以多角度任意拍照,

口感可以輕鬆完虐許多複雜的菜式,

實在是走親訪友,女生體現賢良淑德,男生展示溫柔暖男的一道「大菜」。

好看,

好吃,

好做。


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