上星，經穴名，出《針灸甲乙經》，別名神堂，屬督脈。上，上行也，星，指穴內的上行氣血如星點般細小也，該穴名意指督脈氣血在此吸熱後緩慢向上蒸升。上星穴在頭部，當前髮際正中直上1寸，主治頭痛、目眩、目赤痛、鼻塞、鼻出血、癲狂、癇症以及前額神經痛、角膜炎、近視等。
【取穴方法】【主治病症】頭痛，眩暈，目赤腫痛，迎風流淚，面赤腫，鼻淵，鼻出血，鼻痔，鼻癰，癲狂，癇證，小兒驚風，瘧疾，熱病等。【配伍】5、配印堂穴、素髎穴、百會穴、迎香穴、合谷穴、曲池穴、列缺穴、支溝穴治酒渣鼻。流鼻血，古稱鼻衄，中醫認為，鼻衄的機理主要是血熱氣逆——由於肺、胃、肝等臟腑火熱偏盛，迫血妄行。現代研究表明，按揉上星穴有收縮鼻黏膜血管的作用，是治療鼻衄的要穴。另外，因為用腦過度而感到頭暈目眩、頭腦昏沉的時候，也可以通過刺激上星穴來調理，達到緩解腦疲勞的作用。按摩方法：患者取坐姿， 分開正中頭髮，以右手拇指按壓住上星穴，右手四指自然彎曲或分開，左手扶住頭部，順時針方向按揉，頻率為每分鐘按120-160次，一般按揉2～6分鐘即可見效。若出鼻血較重者，經處理仍流血不止，應及時到醫院診治。什麼是辟穀？為什麼要辟穀？
孔子的思想與十條臘肉
2020年10月17日金龍辟穀青島靜修班開始報名