在歐美人的審美裡，像卡戴珊那樣的身材是屬於非常性感的類型；而在亞洲人的眼裡，反而覺得卡戴珊的身材過於豐滿，但是太瘦弱的身材，例如奶茶妹妹那樣的又太過於單薄的。
所以相對來說，亞洲人的眼光還是比較挑剔的。而且現在又是一個看顏值的社會，既要有一張好看的臉蛋，又要有玲瓏有致的身材，對女性的要求未免也太高了。
但是現在因為生活質量提高了，所以很多學生都已經長得非常高大了，相對來說肥胖的人群也就越來越多。
所以現在很多女性都走進了健身房，就是為了能夠通過健身能改善自己的身形。
但是一個不小心，又有可能因為急功近利，一個不小心練成了「金剛芭比」，那可真的就是欲哭無淚了。
而今天小編要介紹一個可以說是非常符合亞洲人審美的一個韓國美女，在社交平臺上有著超高的人氣。不僅僅有著超高的顏值，還有這很多女生夢寐以求，男生求而不得的完美身材。她就是韓國的「瑜伽女神」金珠炫。
金珠炫原本只是一個公司的職員，最開始的時候接觸普拉提僅僅是因為好奇，也是因為長期的辦公室生活讓自己有了小肚腩，聽說普拉提對瘦身有很好的效果，所以才來練習的。
雖然金珠炫一直以來都不屬於胖的，只是肚腩有點小肉，但是整體來說應該算是比較豐滿的身材。
但是在經歷近2年的普拉提的訓練之後，金珠炫發現自己的身材在以肉眼可見的速度發生了變化。身體的曲線變得越來越明顯，而且身體的柔韌性也變得更加好。
而金珠炫的教練也是看著她的改變，於是才建議她嘗試成為普拉提教練，畢竟如果經歷了這樣的改變，在給學生教學的時候也會更加得心應手，而且學生看到她這樣的身材也會更有信服度。
果不其然，本來在社交平臺上就已經是小有名氣的金珠炫，在公布自己要轉型成為普拉提老師之後，更是有非常多的學生直接在網上預約報名，還有不少男性也在其中。
但是針對那些心懷不軌的學生，金珠炫還是有自己的辦法的：直接升級課程難度，讓他們知難而退。
而很多女學員在金珠炫的訓練下，確實也產生了較好的訓練結果，另外個人的氣質也得到了進一步的提升，這可是一般的運動項目無法達到的效果。
雖然小編已經說過很多次了，相對瑜伽而言普拉提的塑形效果可能會更好，但是也是有前提的，就是控制食慾還有堅持鍛鍊。只要按照小編的做，效果一定加倍！