大家好呀。
今天小魚回在了老家，小魚的老家是坐落在廣東粵西地區的茂名，是一個不算太發達的城市。趁著周末，回家看看爸媽。
想想自己也有大半年沒回來過了，有點想念老媽做的菜，所以坐上朋友的順風車回來一趟。哈哈~
今天聊點什麼好呢。天氣好冷呀，小魚一個南方的妹子一天天總在喊冷，北方的朋友會不會想打小魚。^_^
想減肥的朋友，請多關注小魚以往的文章喔~，小魚的文章裡清清楚楚詳述了怎麼「吃瘦」的方法供你參考。
今天小魚繼續跟朋友們嘮點自己的事吧~~希望你們會有興趣聽。
小魚是奔三的姑娘，也是一個剛新婚的姑娘。跟自己的老公，戀愛長跑10年才步入婚姻的圍牆。
小魚自認為跟老公的感情還算可以，雖然在一起10年了，但還是經常會有戀愛的感覺。當然了，也不知道後面有了孩子以後會怎麼樣？O(∩_∩)O
哎，先不想那麼多吧。
剛在一起的時候，小魚是個不到90斤的姑娘，他卻有160斤左右，毋庸置疑，身材相比懸殊。
我和他相愛在初冬，他厚實的肩膀、肉乎乎的圓肚子，渾身上下散發著暖呼呼的熱氣，被他握住手的時候覺得甚是溫暖。
也可能正是因為他壯實的身材，小魚那時候就莫名覺得他有安全感和踏實感。( )
這10年相處下來，這個男人也用實際行動證明了他對小魚確實還不錯的。只要不忙，他都會包攬做飯的活，會做各種各樣好吃的。因為小魚胃不是很好，所以他也會經常給燉養胃的湯。
和他閒暇的業餘時光裡，不多愛好中的一個就是吃吃吃。這個愛好，小魚要在這裡維護一下自己，這個愛好純粹是被他培養出來的。
或者換種說法吧，就是這個男人，跟他在一起，你沒辦法控制自己不去想吃的問題。
我想，這大概幾乎是所有戀愛中的情侶的樣子吧。喜歡一個人，你一定會喜歡跟他到處吃好吃的或者一起做好吃的。
有一句話是這麼說的，「世間萬物,唯美食與愛不可辜負」，當美食和愛撞上在一起，那一定是絕配。
但是吧，就這麼一起吃著吃著，慢慢地，小魚的身材也膨脹了起來。從2010年的90斤，到了2018年的時候，體重去到了最高峰120斤。
中間斷斷續續執行過無數次的減肥行動，但都以失敗而終。而他，也從原來最開始的160斤，水漲船高，去到最高峰200斤。
奈何，在過去的10年裡，小魚和他都不懂得怎麼合理地去吃飯才不會胖~
今年小魚通過堅持控糖飲食瘦回到了90斤，他也一樣，也是通過堅持控糖飲食，瘦回到了165斤。
以前小魚聽過這樣一句話，「我愛你，你愛我，我們一起慢慢變老，一起慢慢變胖，這是多麼幸福的事呀~」。
現在小魚回過頭再看這句話，這簡直就是一句毒雞湯啊！
愛一個人，最好的狀態應該是一起維持好的身材、一起努力變富吧。這才是小魚當下認為正確的愛情觀呀，不知道朋友們你們認同不？
跟老公在一起的這10年，肥胖彼此「傳染」，哈哈~~我們見過彼此最胖最醜的樣子，目前也見證了彼此通過控糖飲食輕鬆瘦下來後美美、帥帥的樣子。
當然，現在我們還在輕度控糖飲食的路上。
因為這並不是一個短期的行動，這是我們以後會長期執行的飲食常態，飲食控糖已經深入我們彼此的飲食價值觀念中。
控糖飲食是一種非常健康的飲食方式，為了健康和保持好身材，我們理應長期履行這樣的飲食觀念。
加油喔朋友們，管理身材，控糖飲食，一起行動起來吧！
好啦，今天先分享到這。感謝你的關注喔。^_^