新生軍訓如何防曬，看益企創怎麼說

今天是九月的第一天，很多學校也已經陸續開學。開學之際，新生軍訓也接踵而至。雖已是九月，但太陽依舊和夏季一樣毒辣，為了防止軍訓被曬得親媽都不認識，大家一定要做好防曬啦。當然了，防曬不止在軍訓才會用到，日常我們逛街也是必不可少的噢。

關於防曬，這三點大家都要了解下：

1. 防曬防的是啥？

紫外線的UVA和UVB

UVA：長波紫外線，穿透力強，直達皮膚真皮層，主要會曬黑皮膚，同時也會導致皮膚老化。

UVB：中波紫外線，只能到達皮膚表皮層，主要會曬傷曬紅皮膚。

2. 關於防曬霜的SPF和PA到底是啥？

SPF是防曬係數，對應的是對UVB的抵禦效果。PA是防曬指標，對應的是對UVA的抵禦效果。因此，一款好的防曬霜應該具備UVA和UVB的抵禦。

3.防曬霜的分類有哪些？

1) 物理防曬：又稱紫外線散亂劑，主要成分為二氧化鈦、氧化鋅。優點：不易引起過敏、粉刺、痘痘，成分比較溫和，比較適合敏感肌。缺點：厚重、泛白、使用感差。

2) 化學防曬：又稱紫外線吸收劑，化學防曬劑種類就比較多了。優點：較為輕薄， 使用感好。缺點：有些成分可能會引起過敏。

3) 物化結合防曬：它則結合了前兩者，優缺點都有互補。

3. 防曬指數越高越好嗎？

防曬指數不是越高越好，防曬指數高的產品勢必會添加很多防曬劑，對於很多皮膚敏感的朋友來說反而是種負擔。所以如果紫外線指數不是過高且並非海邊等陽光直射強烈地區，選擇清爽型與中等防曬力的防曬霜就可以啦；

除去數值，防曬產品的選擇還要綜合其他因素。選比如膚感，上臉不油膩清爽相信是很多同學對防曬霜的訴求，比如成分是否安全，對你來說是否有致痘致敏的風險；比是否足夠耐水耐汗足以應對長時間的戶外作業。

為了減少新一批小黑蛋出現的數量，小益特意總結了防曬霜名單，幫大家熬過軍訓和日常通勤！！！大家可以根據自己的膚質情況進行選擇。

1. 碧柔兒童防曬乳

配方比較溫和，無香精和風險成分添加，再加上比較清爽的膚感，所以非常推薦敏感肌和痘痘肌的同學試試。

2.資生堂新豔陽防曬乳

純物理防曬，安全性高，不添加化學防曬劑、酒精、香料和防腐劑，適合於肌膚比較脆弱的人。

3. 安耐曬防曬霜

防曬力度強，適合軍訓。化學防曬劑聯袂物理防曬粉體，相輔相成，強力對抗紫外線。十足強大的防曬力、抗水力、抗皮脂力，不用太擔心流失或者補塗的工作。適合油性與混油性皮膚。

4. 怡司丁防曬霜

如水質地，比較易推，能夠迅速成膜，不泛白，控油保溼都不錯。比較適合油性與混油性皮膚。

5. 蘭蔻防曬霜

上臉一點也不油膩！完全不會感覺皮膚很悶，反而非常輕薄透氣且成膜快，膚感真的一級棒，適合任何膚質！

6. AHC防曬霜

這款防曬霜成膜快，上臉不會搓泥，不會導致痘痘，質地水潤，含多種保溼成分，可以防止紫外線，防水防汗，適合各種膚質！

以上就是今天所要分享的防曬必備小知識啦，希望各位同學在軍訓的同時也要注意防曬哦~

（部分圖文源於網絡，如有侵權請聯刪。）