腿粗有優勢了!研究發現:腿越粗,心臟越好!

2020-12-06 中國生物技術網

近日,上海交通大學的研究人員在國際期刊《endocrine Connections》上發表了一篇名為large thigh circumference is associated with lower blood pressure in overweight and obese individuals : a community-based study 的論文。結果發現,大腿的周長與糖尿病、心血管疾病,以及死亡率等都有密切關聯。

研究人員主要通過對9520名年齡在40歲以上的人群的大腿周長進行測量,分析大腿的粗細程度與高血壓、血糖、膽固醇等元素之間的聯繫。

被調查的9250名人中,其中5348例屬於超重和肥胖,而4172例是正常體重。研究人員們發現,大腿越粗,高血壓的患病率越低,糖尿病和心臟病的患病風險也要比細腿的人低。

實驗通過測量參與者的身高體重,以及血糖水平,脂肪密度等基本特徵,最終發現,腿圍大於55cm男性和大於54cm的女性,腿的粗細與高血壓患病率之間的關係十分顯著。而當女性腿圍小於50cm,以及男性腿圍小於51cm時,他們的血壓更容易升高。

研究人員們認為,這可能和腿部脂肪新陳代謝能力比較強有關係,堆積在皮膚下的大腿肌肉和脂肪,能分泌出各種有益物質,從而將血壓保持在相對較低的水平。

另外,研究人員還發現,大腿越粗,空腹時的血糖水平也比較低,患上糖尿病的風險也在很大程度有所降低。研究人員由此得出結論:腿圍是一種有效的健康指標。

研究人員還將通過測量一系列指標來進一步探究這種關聯,這些指標包括:大腿脂肪質量、大腿肌肉質量、大腿骨質量和大腿蛋白質等,這些指標可能會有助於進一步揭示腿圍和血壓之間的關聯。

參考資料:

[1] Large thigh circumference is associated with lower blood pressure in overweight and obese individuals: a community-based study

來源:國際科學

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