我們樓下的豆豆，是個非常可愛的女孩，雖然說才9歲，但是很懂事很乖巧。但是就是從小就瘦，比同齡的孩子都要瘦，但是豆豆媽說經常給豆豆補充營養，但是就是胖不起來，體重也沒有變化。
今年過完年後，豆豆的體重又比之前輕了，現在也不愛吃飯，經常挑食，一到吃飯的時候就哭，眼看著這也不是個辦法，豆豆媽帶著豆豆去醫院看了醫生，結果是孩子脾虛了。豆豆媽說我們平常給孩子吃了很多的營養品，怎麼還是這麼瘦啊。萬萬沒想到醫生說正是平常給孩子吃的這些大補湯造成了脾虛，因為大量的油膩食物只會讓脾胃消化的慢，加重脾胃負擔，造成脾虛的現象。
如果你家的孩子也有下面的情況，那就是脾虛，要引起重視：
食欲不振、挑食、厭食、經常哭鬧
體質不好，經常感冒生病
身體清瘦
睡覺時愛磨牙、流口水，夜裡翻來覆去
後腦勺出汗多
生活中什麼原因導致了孩子脾虛？
孩子愛吃寒涼的食物，家長不控制
生冷、寒涼的食物最容易傷害孩子的脾胃，尤其是夏季，孩子經常吃冰激凌、喝冷飲、吃冰鎮西瓜，家長也覺得夏季天氣炎熱，吃一點無所謂。但是正是這些寒涼的食物吃多了造成了孩子脾虛的情況。
孩子喜歡吃啥，家長就給買
路邊的油炸食品、超市裡面的膨化食品，只要孩子說吃，家長就給買，但是這些油膩食物吃得多了不好消化，裡面還有大量的防腐劑，加重孩子脾胃負擔。
為了補充營養，給孩子吃大魚大肉
很多家長覺得孩子營養少，多吃一些肉類，讓孩子長得快。孩子胃口小，有些孩子還不愛吃肉，家長還讓他吃，容易造成孩子積食，影響脾胃消化，導致出現脾虛的現象。
尤其是晚上，不能讓孩子吃太多，影響孩子脾胃消化，造成積食後，孩子更加吃不下去飯，體質差了，經常生病不說，耽誤孩子發育。
冬天到了，家長趁著這個溫補的季節，給孩子喝點苓提明水，養護一下脾胃，而且促進腸胃蠕動，加快消化，只要體內的積食沒有了，孩子吃飯就香。但是家長也要控制好食量，不要吃的太多、太撐。孩子脾胃好了，吃飯吃得好，比什麼都重要。