很多人都喜歡吃炒麵,什麼樣的炒麵最好吃?吃貨覺得可以這麼說:麵條油而不膩,軟而露焦。
(一)雞肉炒麵
作者:waterfowl
【材料】:
雞胸肉切片(加少許料酒、鹽、太白粉醃製),油麵,捲心菜,草菇,韭菜,辣椒。
【調味料】:
高湯半飯碗,蠔油,醬油。
【做法】:
三大匙油燒熱,放進雞胸肉片攤開,加辣椒、草菇、捲心菜拌炒,注入高湯燒開,加蠔油/醬油調味,放進麵條、韭菜,轉旺火拌炒至湯汁收幹即可。
(二)蟹肉炒麵
作者:waterfowl
這是港式炒麵的做法。
【材料】:
帝皇蟹蒸熟拆肉,鮮香菇,鮮茶樹菇,平菇,木耳,蘆筍,甜椒。
【做法】:
蛋面燙軟,撈起瀝乾,用少許油煎至兩面微黃後擺盤;兩大匙油燒熱,放進蒜蓉爆香,加入甜椒、香菇、茶樹菇、平菇翻炒,注入半飯碗高湯,放進蟹肉、蘆筍,加鹽、胡椒粉調味,以太白粉水勾薄芡,淋於面上即可。
(三)海鮮炒麵
作者:作者:waterfowl
麵條選用九號意面,煮熟後的粗細和廈門油麵的麵條一樣,但較耐煮,有點嚼勁。
【材料】:
鮮鮑魚,中蝦仁,魷魚,雞球,香菇,洋蔥,甜椒,辣椒,蒜片。
【調味料】:
蒜蓉辣醬,蠔油,醬油,料酒各一大匙,高湯半碗。
【做法】:
1、鮑魚,蝦,魷魚處理乾淨後燙熟;雞腿肉用少許鹽,太白粉拌均後燙熟。香菇泡軟切塊。
2、兩大匙油燒熱,放入洋蔥,甜椒,辣椒,蒜片爆香;加香菇,所有調味料,高湯,煮開後轉小火。意面如滾水煮八分熟後撈起,放入海鮮料鍋拌炒至湯汁將近收幹,最後加入鮑魚,蝦,魷魚拌均,撒上幾滴香醋即可。
(四)家常炒麵
作者:婉妮
【做法】:
炒麵,用細掛麵煮至斷生,撈起。先炒好豬肉絲,盛起。
將鍋燒熱後,放入少許油。油熱後,加入煮好的麵條,然後再加入胡蘿蔔絲,圓白菜,和青菜,加入醬油或鹽調勻,炒幾分鐘至蔬菜熟,即可。
可以根據自己的喜好,加入不同的蔬菜。
(五)廣式炒麵
作者:小溪家
炒麵酥脆,澆汁鮮美,一道可以快速搞定的美味主食。切了點兒豬肉;有新鮮草菇,就加了;叉燒是以前做好放凍箱的,一切就緒!
【材料】:
1. 雞蛋面(乾麵)4團
2. 叉燒肉,一小塊,切片
3. 豬肉5、6片,鹽,料酒,水澱粉碼味
4. 凍蝦仁8個,泡水解凍
5. 胡蘿蔔半根,刮/洗淨,切片
6. 香菇3個,泡發,對半切
7. 草菇6 個
8. 青江菜2株,切掉最下端根莖,對半切,再對半切,水衝淨,尤其莖部。
【做法】:
1、滾水,下面煮熟,漏勺撈起水衝涼/放涼,瀝乾水。
2、平底鍋燒熱,加油,面煎至兩面黃,圍盤中。
3、熱鍋少油,2-8入鍋稍炒,加高湯或水,加蠔油,醬油膏(生抽也行),稍煮,放點兒雞精,勾芡,一鍋連汁倒盤中。吃時拌開。
(六)香辣炒麵
作者:賣紫色布的
【材料】:
一大袋新鮮的黃色麵條,橄欖油,尖椒,胡蘿蔔,白洋蔥紅洋蔥,一顆油菜切絲備用。調好的豬肉餡 (橄欖油,料酒,鹽,醬油,花椒麵,花椒油,姜粉,洋蔥碎調和)
【做法】:
煮麵:把水燒開,麵條下鍋,煮到麵條用筷子可以掐斷,關火,涼水衝,瀝乾。
炒菜:單獨炒菜的目的在於保持菜的本色和新鮮度,保持營養流失少。國內加油,加入尖椒翻炒20下,減少辣的霸氣,加入洋蔥翻炒10下, 加入油菜和鹽,花椒麵炒15下,把菜取出備用。
炒麵:鍋內加油, 加入肉餡煸幹,加入老抽醬油,等醬油開了,加入麵條,用筷子調勻,大火炒幾下,加入菜翻炒,關火,出鍋。
(七)蝦炒麵
作者:LingCooking
洋蔥胡蘿蔔的甜,蝦仁的香脆,誰不愛麵條? 配以木耳炒黃瓜,不失為健康快捷的晚餐之選。
【材料】:
1/2磅撈麵;12個中大的蝦去皮去蝦線;半隻洋蔥切細條;1個胡蘿蔔切細條;4瓣大蒜切成薄片;4根蔥切成短節;3湯匙菜籽油 (canola oil);2湯匙醬油;少許鹽。
【做法】:
1、煮麵1 分鐘,撈出後衝冷水,瀝乾,加少許油拌勻。
2、放少許鹽入蝦。
3、炒鍋裡加2湯匙加熱直中火,炒蝦約1分鐘,盛出。
4、加入1湯匙油, 炒洋蔥約2分鐘或直到顏色變黃。
5、加入胡蘿蔔,大蒜,蔥白,炒約1分鐘。加點鹽。
6、加入麵條,翻炒約1分鐘。加1湯匙醬油。
7、加入蝦,蔥花和1湯匙醬油,炒約1分鐘,即成。
(八)薑汁香菇炒麵
作者:熱情幸福的眼淚
【材料】:
培根 10片,香菇(幹) 10朵,麵條(生)300克,綠豆芽100克,蔥 1小段,姜 1小塊,蒜 2瓣,醬油 2湯匙,蠔油 2湯匙,米醋 2湯匙,香油 2茶匙,黃酒2湯匙,色拉油適量。
【做法】:
1、幹香菇用溫水泡發,洗淨,切成絲備用。
2、培根切成條狀備用;綠豆芽洗淨備用;蔥姜切絲,蒜切末備用;醬汁的調料混合均勻備用。
3、做一鍋水,將麵條下入,煮1分鐘撈出,放入冰水中浸泡。
4、鍋燒熱後放入少量色拉油,放入培根翻炒,煸出培根的油。
5、放入蔥、姜、蒜炒出香味。
6、放入香菇絲和豆芽翻炒片刻。
7、將麵條瀝水放入鍋中。
8、倒入醬汁翻炒均勻即可
(九)日式咖喱炒麵
作者:梅依舊
【材料】:
麵條(生) 300克,蝦 6個,捲心菜 200克,洋蔥 100克,西紅柿 1個,食鹽 2克,咖喱 1塊,橄欖油 2湯匙,蒜 4瓣,蠔油 1勺。
【做法】:
1、洋蔥、番茄、捲心菜分別切絲,蒜去皮,切片。
2、麵條放入鍋煮至八成熟,沒有硬芯即可。
3、放入盤中,加橄欖油、一勺蠔油。
4、將面拌勻,鍋中倒入橄欖油。
5、放入洋蔥絲炒香。
6、再下番茄、捲心菜炒勻,放入咖喱,加鹽調味。
7、炒勻,若是水少可淋少許水。
8、將煮過的麵條放入鍋中。
9、翻炒幾下,最後放入煮熟的蝦,拌勻即可出鍋。
(十)醬油炒麵
作者:賽菲
【材料】:
麵條 1小把,紅蔥頭 1/5個,捲心菜 2片,胡蘿蔔 半根,雞蛋 1個,醬油適量,海苔適量,花生油適量。
【做法】:
1、將包菜、胡蘿蔔和洋蔥切成細絲。
2、鍋內燒滾水,把麵條放入煮至七成熟後撈起。
3、在撈起的面裡加花生油拌勻,以便粘結。
4、不粘鍋放油,將胡蘿蔔絲、洋蔥絲和包菜絲炒散。
5、把剛剛拌了油的面放過濾網上用水淋散。
6、麵條放入炒鍋內,與三絲一起炒勻。
7、加入醬油炒勻入味,關火裝盤。
8、煎鍋放少量油,用小火煎一個整蛋,蓋在炒麵上,再撒些海苔碎。
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