臀部位於人體的背外側，因此經過這一部位的經絡，如督脈、足太陽膀胱經、足少陽膽經，皆為陽經。根據中醫艾灸理論，凡陽經受損者，外邪多為寒溼侵襲，內傷定是陽氣不足。
臀部處在人體軀幹部最低的位置，又臨近盆腔，體內若是脾陽虛弱水失運化、或機體感受寒溼之氣，盆腔部位是最容易出現溼濁停聚地。現代人工作以坐姿為多、久坐少動，這容易造成腰臀部血液循環不暢、瘀血停滯。
女性臀部經氣不足會出現哪些問題
因此女性臀部的督脈、太陽經，若是經氣不足、陽虛陰盛，就可能出現痛經、經血紫暗、夾雜血塊、經血下洩不暢，或腰臀及下肢坐骨神經疼痛、及腿腳麻木無力等氣滯血瘀病症。
如果寒溼經臀而入、波及盆腔，還容易引發盆腔炎、子宮內膜炎、陰道炎等泌尿生殖系統病變。還會導致女性白帶異常增多，色黃黏稠、會陰部異味瘙癢，腰骶部下墜酸痛等不適。
倘若寒溼交阻，則痰瘀鬱結在子宮(卵巢)部位，更會形成子宮及其附件的黏連、囊腫等異常。
要學會臀診
01 摸溫度
如果臀部、腎區的溫度低，冰冰涼，盆腔一淤堵產生寒溼；也容易出現宮寒、體寒。也有一種說法：臀部溫度升高1°，婦科病減少大半！
02 捏臀部上的八髎部位
鬆軟且捏得起代表子宮健康；如果這個部位痛，要警惕婦科問題。
03 撥臀部環跳
如果刺痛，生殖系統一定不健康，易得婦科疾患，臀部環跳穴是婦科炎症的最佳調理穴位。
04 臀縫黑：容易引起宮寒。
05 座繭發黑：性激素水平下降。
06 臀部凹陷：要警惕卵巢萎縮的問題。
07 臀部長痘：是毒素溼氣過重。
08 腰部發黑和橫紋：跟帶脈不通有關。
09 臀部兩側酸痛
10 腰部鬆弛凸起
要警惕卵巢囊腫等婦科疾病：帶脈鬆弛，容易引起宮寒、不孕不育。
11 看臀部形狀
①平直型：易得腫瘤疾病，易上火、皮膚乾燥、脾氣躁、性子急。
②後翹型八髎骨突出：易得婦科炎症，盆腔積液，子宮後位。
③下垂型：易得腫瘤疾病及婦科炎症，盆腔積液，多發性囊腫，最容易癌變。
④外擴型：子宮脫垂，月子後遺症，腰酸背痛，月經不調，月經淋漓不盡，小便失禁。
⑤色素沉著型：瘀症，久坐導致皮膚被壓迫，長期氣血不暢通引起色素沉著。
不注重保養臀部的後果：
01易造成月經不調，痛經，甚至於閉經。
02易造成盆腔炎、陰道炎、附件炎等疾病。
03易造成卵巢早衰，女性衰退最嚴重的信號。
04易患尿路感染出現尿頻尿急尿痛。
05易出現腰酸痛，下肢沉重冷麻。
解決女性臀部問題：2步走
01 讓臀部動起來
臀部和肩頸一樣，氣血瘀了，就會出問題，更何況臀部是全身寒氣的大本營。每天隨時隨地的輕輕敲打，自帶脈及臀部300下以上，走路敲，看電視敲，越多越好。一定要臀部和帶脈一起敲，帶脈好了，臀部也跟著好起來。
02 艾灸臀部
中醫艾灸認為：氣得溫則行、血遇寒則凝，所以臀部的督脈、太陽、少陽等經絡，如果為寒溼所傷，就會出現氣滯血瘀，此時以動態灸之法，能益氣助陽、散寒止痛，預防和減輕坐骨神經痛、痔瘡等疾病的形成。
臀部為人體任督二脈的交匯點，男女繁衍、生殖、性生活，這一切都離不開健康的臀肌配合與參與。
艾灸激活臀部的經絡諸穴，可促進女性臀部的血液循環，令陰道反射性出現溫暖發熱收縮等感覺，從而增強女性性生活的合諧度，改善女性的性冷淡、性高潮缺乏等異常。☞☞進【美容院從業者微信群】，與全國美業人交流學習！請點擊這裡