皮膚屏障受損是玫瑰痤瘡發病的原因之一,大多數玫瑰痤瘡患者由於皮膚屏障受損,面部的皮膚比較敏感,很多護膚品都不能輕易的使用,但並不代表就不能護膚,對於玫瑰痤瘡患者來說,正確的護膚是皮膚恢復的第一步。
玫瑰痤瘡的不同時期,所能使用的護膚產品也不相同。
急性期
玫瑰痤瘡患者處在急性腫脹期時,面部出現持續潮紅、灼熱、發燙、長丘疹等現象時,不要使用潔面產品,溫水潔面即可,可以單用一個修復皮膚屏障功能的修復乳,一般不同時使用水、乳、精華等護膚品。因為對受損的皮膚來說,多一種成分就是多一種負擔,同時也要避開日曬和紫外線,做好打傘、戴帽子、戴口罩等硬防曬措施。
穩定期
玫瑰痤瘡患者經過後續的治療後,皮膚狀態穩定,可能面部偶爾還會發紅,但可以自行消退,並無任何不適的感覺時,可以增用如潔面、爽膚水、精華液等護膚產品,但是選擇產品時要遵循清爽、簡單、長期修復皮膚屏障、以及做好防曬等幾大護膚原則。
① 簡單的清潔
清潔時避免使用含皂基的清潔產品,可以適當的使用溫和、無刺激的胺基酸潔面乳,但次數不宜過多,同時洗臉的手法和動作要輕柔,切忌很用力去揉搓面部皮膚,以及減少使用化妝綿或毛巾摩擦皮膚的頻率,以免引起可能的刺激。
② 清爽的保溼
在保溼劑的選擇上應避免含有角質剝脫劑和酒精、變性乙醇、維A酸視黃醇等刺激性成分的護膚品,最好選擇一款含有泛醇、凡士林等保溼成分,並且能夠高度模仿細胞間脂質成分的護膚品;使用前可以在耳後、頸部或前臂屈側進行測試,以確保對皮膚沒有刺激性;後續可以使用精華、面膜等產品,但是面膜的使用建議一周1~2次即可。
③ 長期的防曬
防曬對玫瑰痤瘡患者來說非常重要,但防曬並不只有塗防曬霜才能達到防曬的目的,比如規避性防曬,在陽光強烈的時段錯峰出行;其次戴帽子、戴口罩、戴墨鏡、打傘等這種硬防曬對玫瑰痤瘡患者來說也是必不可少的,如果需要進行長期的戶外活動時,做好保溼後,也可以使用溫和無酒精添加的防曬霜,後續清潔之後,再塗上有抗炎、修復功能的醫用護膚品,緩解塗抹防曬霜時對皮膚造成的傷害。
④ 可以化淡妝
愛美是女人的天性,穩定期的玫瑰痤瘡患者可以適當化點淡妝,但不要過於頻繁。 盡 量避免使用 厚重的彩妝,且化妝時動作儘量輕柔。 現在很多淡妝產品是很好清洗的,可以諮詢一下品牌方,如果可以用潔面乳洗乾淨就不需要卸妝,避免過度清潔傷害皮膚。