魚湯怎麼燉才好喝?30年大廚教你四個訣竅,魚湯又白又鮮還不腥!

2020-12-13 櫻桃美食小丸子

魚湯怎麼燉才好喝?30年大廚教你四個訣竅,魚湯又白又鮮還不腥!

魚,不僅肉質鮮嫩好吃,而且營養價值也相當豐富,深受大眾食客們所歡迎。魚的做法多種多樣,可以紅燒,清蒸、油炸,燉魚湯等等,無論哪一種做法,味道都非常的美味好吃。

魚肉燉湯喝,不但味道鮮,肉質細嫩,而且營養也很豐富,很多人比較愛喝魚湯,但是卻不懂燉魚湯的技巧與方法,在家裡燉好的魚湯,色不白,湯不濃,味道一點也不好喝。

那麼,如何才能燉好一鍋又白又鮮還不腥的魚湯呢?魚湯怎麼燉才好喝?30年大廚教你四個訣竅,這樣燉好的魚湯,又白又鮮還不腥!

接下來小廚就正式向大家分享燉魚湯的技巧與方法,下面我們一起來學習一下吧。

訣竅一:去除魚腥味

首先咱們準備兩條鯽魚,宰殺後去魚鰓,內臟,尤其是魚腹部的黑膜一定要清理乾淨,這個部位腥味最重。

將處理乾淨的魚改刀,然後加入蔥段,薑片,料酒,在魚身上塗抹均勻後去醃製10分鐘左右,這一步的目的主要是去除魚腥味。

訣竅二,燉湯之前煎魚

魚肉醃製好之後,下一步把醃製好的魚下鍋煎一下,要想燉出來的魚湯呈奶白色,這一步不可少。煎魚時先將鍋燒熱,然後倒入涼油,油溫燒至七成熱,然後下入醃製好的魚煎制,魚的兩面煎制金黃色時盛出備用。

訣竅三,燉魚湯加熱水忌加冷水

魚煎好以後,下鍋燉製時牢記一點,一定要加開水而不是冷水,如果加冷水燉魚湯,魚本身所含有的蛋白質難以溢出,從而燉出來的魚湯很難達到奶白色的效果,正確的做法是加開水,這樣燉出來的魚湯又白又濃。

訣竅四,後放鹽調味

很多人平時在家燉魚湯時,剛開始就開始加鹽調味,其實這種做法是錯誤的,如果剛開始就加鹽調味,不僅會破壞魚的營養成分,而且你燉出來的魚湯也不會成奶白色。

燉魚湯時,切記不要先放鹽,鹽要等最後快出鍋時再添加調味。如果你剛開始就添加鹽到魚湯裡,那會破壞魚的營養成分,而且魚肉也會變老,影響口感。

燉魚湯技術總結:

一,燉魚湯時建議用豬大油,用豬油燉出來的魚湯,色白,濃稠,味道更加的好喝。

二,燉魚湯一定要控制好火候,開始先用大火燉至湯白,然後再轉中小火燉至呈奶白色。小火燉魚湯,魚身所含有的蛋白質分解不出來,後期再怎麼努力,湯也不會變白了!所以剛開始必須要開大火燉。

三,最適合燉魚湯的是鯽魚,草魚,花鰱魚頭,這三種魚營養價值高,用來燉魚湯效果最佳。

以上所分享的就是燉魚湯的技巧與方法,你學會了嗎?燉魚湯時,只要掌握以上四個訣竅,保準魚湯又白又鮮還不腥,喜歡的趕緊試一下吧。

關於燉魚湯,如果你還有什麼與眾不同的見解,歡迎你能在評論區裡留言分享。

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