首先準備一個洋蔥,將它切成大小均勻的小塊,切好的洋蔥將它放入清水,加入一勺食鹽,將它泡製2分鐘,這樣不僅能去除鮮辣味,吃起來還會更加脆爽,2分鐘後控水撈出放入盤中備用。
準備小蔥一顆切成滾刀塊,生薑切成薑絲,大蒜3粒切成蒜末切好後和蔥花放在一起備用,在準備一小把幹紅辣椒增加香辣味,不喜歡吃辣的可以不放。
再準備兩個辣椒,把青椒和紅椒分別切成小塊,我這裡用的薄皮小菜椒不是太辣,主要是搭配顏色用,如果喜歡吃辣的可以把它換成青紅尖椒。
小碗中打入2個雞蛋,加入少量的料酒去腥,把蛋液充分的攪拌均勻打成雞蛋液備用。
鍋裡多放一些油,油熱後把打好的雞蛋液倒進來,雞蛋剛下鍋先不要翻動,等雞蛋定型後在給它翻動一下,可以用鏟子把它插的小一些這樣吃的時候會更方便一些.把雞蛋煎至蓬鬆軟嫩後盛出備用。
鍋裡在放入少量的油,油熱後放入準備好的料頭,把料頭充分的給它炒香,炒香後放入一勺豆瓣醬,把豆瓣醬充分的給它炒香炒出紅油。
炒香後放入洋蔥青紅辣椒,黑木耳,調入大火把洋蔥炒香炒制斷生,看到這裡了,您覺得我的作品對您有幫助的話,麻煩您動動發財的小手給老弟點個讚,您的每一個點讚,留言,關注,都是我前進的動力,感謝大家的支持。
炒香後放入一勺香醋,一勺生抽提現,調味大火把料汁充分的炒出香味炒出鍋氣。
炒香後放入一勺食鹽,一勺雞精,少許胡椒粉增香去腥,把調料充分的翻炒均勻讓洋蔥快速入味。
炒勻後把炒好的雞蛋加進來,繼續翻炒均勻,讓雞蛋充分入味,炒制雞蛋表面均勻裹上一層料汁就可以出鍋了。
洋蔥這樣做鮮脆爽口吃起來特別的開胃,我家三天兩頭吃,洋蔥不僅有豐富的營養,它還可以殺菌消毒有助於消化,特別適和老人和孩子們吃,喜歡的收藏起來試一下吧!