繪畫 / 鳳
最近用「禪繞畫」的方法，繪畫了一組七脈輪圖，順便再把七脈輪的知識歸納總紹了一下，希望對大家有所幫助哦～
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「脈輪」對我們的身、心、靈都起著非常重要的作用。
在我們每個人的內在核心，有七個像輪子一樣運轉的能量中心，所以我們稱之為脈輪。每個脈輪掌管著身體的不同的功能及器官，相當於身體裡的行星。所以說我們每個人也是一個小宇宙，像行星一樣，每個脈輪也有著自己的性格和特質。
以「脈輪」作為門戶，進出我們的氣場，提供給我們的肉體，光體源源不斷的能量支持，每個脈輪都有其主宰的生命課題，一旦脈輪有所阻塞或不平衡，進而造成氣場失衡，相對應的身心靈課題便會在生命中呈現，有待你去覺察、解決、並恢復平衡。
從數千光年外巨大的螺旋星系，到一粒沙中數億盤旋紛飛的原子，宇宙是由旋轉的能量圓輪構成的。花朵、樹幹、行星和人類，每一樣都由內部運轉不息的小圓輪組成，運行於繞著特定軌道旋轉的地球之上。圓輪作為構造大自然的基石，流轉於一切生命存有之中。
第1脈輪：［海底輪］紅色四瓣蓮花
位於人體會陰處，顏色為紅色，主安全感和原始的需求欲望。它是人體整個能量系統的根基。
平衡狀態：海底輪運作正常時，你將覺得有種"身植大地"的感覺，感到穩定和安全；你不會不必要的懷疑他人，你覺得活在當下，而且和你的肉體緊密結合；你覺得你有充分的領域感，身體強健、免疫力強、對生命充滿熱情活力。
封閉狀態：對身體漠不關心、氣血循環差、生存意願薄弱，恐懼、沒有安全感。
過度活躍狀態：強烈的物質欲,追逐性與食物等感官的刺激，貪心，有攻擊性和掠奪欲，過於追求安定和拒絕改變。
第2脈輪：［本我輪或生殖輪 (又稱下丹田)］六瓣橙色蓮花
位於人體肚臍下方三指，對應的身體部位是生殖系統、泌尿系統和脾臟、胰臟，主親密關係（親子關係、夫妻關係）的體驗，即：情感和兩性關係。
本我輪是我們的歡愉中心。一旦本我輪得到開發，它會本能地找到提供我們最愉悅的能量的途徑。反之，如果我們陷在生殖輪的問題裡，通常會接連地遇到情緒上的路障，這會限制我們愛與歡愉的能力。以及在各種關係的互動中所儲存下來的各種情緒能量，如憤怒、悲傷、恐懼、壓抑、痛苦等等。
本我輪的意識主掌各種關係，並以無限的想像力和創造力來表達。
平衡狀態：與人和周圍的環境有強烈的融合親密感，情感可以自由地表達和流動，充滿激情和感動，並可以通過性表達愛。
封閉狀態：因限制自己的感受能力，很容易受外界能量影響，情緒時高時低，表達強烈，易感到孤立、悲觀，心理上常以批判性的眼光看待自己或別人。
過度活躍狀態：情緒化嚴重，完全無法控制自己的情感。對性過度依賴，性上癮，佔有欲強，身體上有內分泌的毛病。
第3脈輪：［太陽神經叢］十瓣黃色蓮花
位於肚臍上方約5-8公分處，顏色為黃色，涵蓋的範圍包括肝、膽、脾一直延伸到腸胃，和自我意識、理性面、個人意志力、判斷力有關，主力量和情緒。
一個人思想是否清晰、對自己是否有自信、能否學習新事物、能否表達個人力量，都是太陽神經叢的管理範圍。如果第二脈輪是情感生命，第三脈輪就是智能生命，兩者必須合作無間，才能調養出一個健全的人格。
平衡狀態：有足夠的靈活度，同時又有立場有主見，自我意志強、且陽光自信、有力量，不卑不亢。
封閉狀態：意志力低、膽小，沒主見、被動、唯唯諾諾，無力表達自己的觀點和立場，常覺得自己毫無價值，為自己感到羞恥，不自信。
過度活躍狀態：強烈的控制欲和佔有欲，過於注重權力、貪婪自負、個人意志力過於強大，對人要求苛刻。
第4脈輪：［心輪］十二瓣綠色蓮花
位於雙乳中間，顏色為綠色，中醫稱「檀中穴」，在身體上負責人體的心、肺、胸腺、淋巴以及呼吸系統、循環系統。主同理心、愛與慈悲。
心輪是個能量轉折點，人類在經歷了前三個以自我為本的能量（生存需求、感官欲求和自我意識）之後，意識層面更加成熟，從以自我本的意識超脫出來，開始用心去體驗感受別人的生命，逐步培養對別人的同理心、同情心、關懷和諒解等情懷，這種愛的能量就是心輪所傳達的能量，開啟我們的靈性與智慧。
平衡狀態：善良、待人溫和，充滿了愛，愛分享也樂於接受別人的愛的表達。具有同理心，友善，感同身受的能力，和諧的人際關係。
封閉狀態：委屈不公平，胸悶，對人懷疑和不信任，不懂寬容，冷漠，與人/世隔絕感強烈。
過度活躍狀態：令人窒息的溺愛，有條件、自私、失衡、掌控的愛。
第5脈輪：［喉輪］十六瓣藍色蓮花
位於咽喉處（脖子前方的根部），顏色為天藍色，包括頸部的喉嚨、甲狀腺和臉部的耳、鼻、嘴巴，與一個人的溝通、表達和創造能力有關。
溝通是信息的交換，而語言是溝通的重要方式之一，我們藉由看、聽、感覺和感受接收到的信息，真實地表達自我，就是在對準內在的調頻，從而釋放了本身的壓力。跳舞、繪畫、烹飪、音樂、寫詩以及各種藝術創作，都是自我表現創意的方式。
平衡狀態：清晰真實地表達自己、溝通力極強，充滿了創造力。
封閉狀態：少言寡語、氣虛、沉默、害羞，無法表達自己真實的想法，不覺得自己有說話的權利。
過度活躍狀態：必須藉著大聲、話多或快速說話，以宣洩過多能量；無法聆聽他人，並掌控談話。
第6脈輪：［眉心輪 又稱三眼輪、智慧輪、直覺輪］二瓣藍色蓮花
位於前額兩眉心之間，腦的正中央，顏色為靛藍色，俗稱第三眼，管轄的範圍包括腦下垂體、眼、耳、大腦側葉、大腦前葉。與直覺與智慧有關。
在眉心輪，我們可以啟用靈性力量和自己內在智慧溝通，了解自己和宇宙間最高能量是一體，與宇宙萬物為合一，察覺到自己身上的神性，也在別人身上看到神性。
眉心輪是我們根植於靈性涵養所顯現出來的慧心，眉心輪的直覺是屬靈的智慧，也是靈感與創意的基礎，當眉心輪調理好時，會擁有超強第六感和源源不斷的創作靈感。
平衡狀態： 有遠見和直覺能夠視覺化，強烈的洞察力、智慧。
封閉狀態：直覺能力低、觀察力差、想像力不豐富，對靈性嗤之以鼻，太過依賴理性邏輯左腦的知識份子。
過度活躍狀態：活在幻想之中，迷信，不能落地紮根，無法落實於今生今世的現實環境中。
第7脈輪：［頂輪］千瓣紫色蓮花
位於頭頂中央(百會穴)正上方，顏色為紫色（或白色，因為它結合所有顏色光譜中的頻率，反射光譜中的所有顏色），管轄範圍包括腦上半部、視丘腦神經和松果體，與高層靈性生活有關。主：天人合一、領導力、覺醒、知曉，大徹大悟者。
頂輪開放三維以上次元的意識，能與高靈連結，接觸高層次的靈性知識，包括自己的人生目的、生命藍圖或靈性旅程的訊息，到達開悟境界。
當意識升華至此，我們能體會萬事萬物都來自於同一源頭，並產生與整個宇宙合而為一的感覺，這是一種最幸福、圓滿、美好的靈性體驗。
它是開向神性的天窗，它是關於純靈性的。
平衡狀態： 身心靈合一，與萬物有連接感。
封閉狀態：過於世俗或物質化，無宇宙觀念，感受不到靈性的世界、思維局限。
過度活躍狀態：過度追逐精神滿足而忽略了現實生活和身體，不願與別人連結，會逃避世俗責任。
第一脈輪到第七脈輪，正如能量體從第一層到第七層，是沿著人類成長脈絡而發展的。
從最開始的根基海底輪的生存安全感需求，到第二脈啟動人性最基本的親密關係，再到第三脈輪對情緒的表達及感受，慢慢透過第四脈輪愛與被愛的智慧，到達第五脈輪真實清晰表達自己，以及展現的創造力，再通過第六脈輪超強的直覺和靈感最終達到頂輪的天人合一、大徹大悟，這個發展是一條從最根本的肉體經驗走向完全體悟自身靈性潛能的路線圖，在理想狀態下，所有的脈輪呈現平衡狀態並對我們的身體、情緒和靈性發揮著正面作用。
七脈輪共修活動（可直接點擊文字連結）
【音頻】海底輪、本我輪、太陽輪調諧
【音頻】心輪調諧
【音頻】蘇活：心輪（溫暖的瀑布）
【音頻】上三脈輪吟唱
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本文所有圖案
皆為鳳原創「禪繞畫」
人生是不停的終點
然後轉化成起點
一朵生命力頑強的花朵
是可以在任何土壤裡吸收養分
我們將成為
這光與暗的璀璨化現的彩虹
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