錢同學的一針見血
昨晚，因為一些事情弄到很晚，忙完之後才意識到，都深夜兩點鐘了，我還沒睡覺。
我趕緊潦草洗漱一下，躺在床上望著刷著白漆的天花板開始發呆。
雖然我已經明顯地感覺到身體很累了，但還是握著手機久久不願睡去。
於是我開始一會兒刷刷抖音和朋友圈，一會兒看看微信有沒有新消息，突然感到腦袋一陣眩暈，耳鳴不止，平躺下深呼吸了好久才緩過來。
突然覺得有些後怕，也有了少許的感慨。
不知道從什麼時候，我就開始這樣了：明明自己就是很累，但就是不願意去睡覺。
似乎睡覺看起來是一件需要很大氣力才能去完成的事情，但貌似也並不是這樣。
/一/
很早之前，我看多一篇文章，大概講的就是為什麼現在的年輕人為什麼都不會在十點之前睡覺了。
我特別同意文中的觀點：現在的年輕人其實都很忙，弄下這個，搞下那個，一不小心就深夜了，甚至很多時候就感覺不到時間的流逝。
我還記得小時候每年除夕的時候，我們這裡有守歲的習俗。
我清晰地記得，即使是經常嗜睡的爺爺，也會在那晚耷拉著眼睛熬到12點。
或許是因為小孩子平常都沒有熬夜的習慣，等待時針轉到12點對我來說是特別漫長的一件事情，特別期待《難忘今宵》那首歌可以早點響起，然後倒數著跨年的10秒。
新年了，第一件事也不是拜年要壓歲錢，而是很興奮地問爸媽：「我可以去睡覺了嘛？」
而現在的年輕人，似乎每天都在守歲，每天都在經歷著12點鐘的交界。
/二/
暑假的時候，熟悉我的朋友應該都知道，我得了很嚴重的病。
實不相瞞，就是」虛」，各種虛，脾虛胃虛氣虛，那個醫生在說出這些話的時候我就恨不得找個地縫鑽進去。
但事實就是這樣，我才20歲，我就開始吃著一大盒一大盒的補藥和保健品，直到吃到兩個鼻孔輪番流鼻血，我還是渾身無力，像一具行屍走肉。
而這一切的元兇，大概就是我長時間的熬夜，也就是不規律作息。
我清晰地記得，那段時間的我很痛苦，壓力也很大。一方面是因為自己在寫作上一直沒有什麼突破，文字工作者嘛，敏感本就是常態；還有一部分是當時面臨著選方向的問題，或許在很多人看來專業分方向並不是什麼大事，但我當時確實考慮的以後的人生路到底該走哪一條。
當熬夜成了常態，起床的時候就會感覺身體很累很累，像被掏空那樣。
/三/
我覺得自己可能是壓力太大了，所以熬夜便成了我釋放壓力的一種方式。
甚至我會產生一種想法：等開學吧，開學就會早睡早起的，然後一切就會慢慢變好的。
後來，開學了，我還是一如既往地熬夜，而且還潛意識地認為，睡覺就是在浪費時間，時間就應該讓它握住在手，別讓它流失了。
其實，事實並不是我如此，但我還是把熬夜當成了珍惜時間的自慰棒。
後來才發現越來越累，就會對生活越來越無所謂，讓事情向著那個變糟的方向不斷發展。
沒過多久，我就發現熬夜這件事真的變成了一種」癮」，對我的生活質量產生了很大的影響，即便是我有意識地想要早點睡覺，甚至信誓旦旦發過一條朋友圈讓大家監督我。
可不到兩天，那條朋友圈就刪了。
是了，我做不到，我真的做不到。
/四/
每天拖到11點之後才洗漱，每天把最重要的事情留到最後。明知道對身體不好，卻無法抗拒，那種感覺就像是吸毒，無法自拔。
有時候很累，很想睡覺，躺在床上卻遲遲不敢入睡，而內心總會在譴責自己碌碌無為的一天。
前陣子，跟九九微信聊天討論選題的時候，發現她總是回一句沒一句的，後來才知道，她那兩天去醫院了，她說自己不知道是因為抑鬱還是躁鬱經常失眠，已經眼中影響到自己的身體了。
原來，不只是我一個人，我們都在熬夜。
睡覺前她問了我一個問題：你說，像我們這種經常熬夜的人，會不會少活幾年。
我沒回答她，可心裡有了答案，我想是吧。我的身體已經不止一次向我發出警告了，每次熬完夜，新的一天一定會特別累。
畢竟，經常熬夜可以促進一個人變老，但變老並不會促進一個人成熟，只是離死亡更近一些。
/最後/
我記得有很多人說過這樣的觀點，似乎不熬夜不早戀這種的就不算是青春。
其實我也同意，青春就是應該用來奮鬥的。
但在現在的時代背景下，我們這代年輕人都被壓力推著走，誰也停不下來。可身體畢竟是自己的，只有我們自己會喊累，也只有我們自己會心疼，我希望你的青春很美，但我從不希望你的青春很累。
我們也許決定不了我們究竟會因為工作和學習忙到多晚，但是，在結束這一天的繁忙之後，我希望你就不要再去思考那些沒有意義的事情了，也不要抱著手機不肯不肯放手。
你已經很棒了，現在你只需要好好休息而已。
熬夜，只是我們沒有勇氣結束這一天而已，並沒有什麼實際意義。
希望你早點明白。
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