好喝營養還甩肉,這罐代餐奶昔快給我囤!

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對於一個吃貨來說，美食和美的身材，似乎永遠都不可能兼得。

大眼萌這兩天來我們家，每餐飯都吃到嗓子眼，肚子圓鼓鼓，胖的不行了，連酵素都拯救不了，強烈要求我來點不會胖的晚餐。

這哪能難倒我呢，立馬把柜子裡的代餐奶昔拿出來，就知道她naturelab早就喝膩了，今天給大家安利另外一款不用節食挨餓、不用運動瘦身的超好喝奶昔：

這款奶昔利用喝下它之後產生持久的飽腹感，從而控制食慾，達到瘦身和維持身材的效果。特別適合她這種怕胖又想吃的小吃貨！

1罐立減10元、2罐立減20元

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Naturade代餐奶昔

Naturade 是享譽美國 93 年的口碑品牌了，他們家一直就是致力於天然健康營養品的開發的，也是全球第一家做蛋白粉的品牌，在美國本土非常受歡迎。

Naturade奶昔是眾多歐美明星、運動員都在食用的減脂減重代餐奶昔，全美女神Krista Kalmus、美國環球小姐Lynds.Auguayo、NAB球星GRANT Hill、美國當地頂級健身房私教、瑜伽達人等都在吃這款Naturade奶昔保持身材。

△女神 Krista Kalmus——瑜伽配奶昔喝出好身材

△熱辣街舞女王Brinana Evigan——隨行必備

最厲害的是，美國前總統柯林頓的夫人希拉蕊，對Naturade公司以及CEO都非常讚賞。

Naturade代餐奶昔能在這麼多產品中脫穎而出成為明星以及大眾的首選減肥健身食品，最主要的原因是它富含優質的蛋白質、碳水化合物、脂肪酸，以及豐富的維生素及礦物質。

產生飽腹感的膳食纖維等30種人體所需要的營養素，而且味道還一級棒。

Naturade代餐奶昔的主要成分是由分離大豆蛋白提煉而成，除此之外，還添加了植物草本精華，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特性，能有效促進新陳代謝，營養均衡易吸收。

而且，熱量也炒雞低，每次的量是2勺（36g），含熱量130卡路裡，其中30卡路裡來自產品脂肪含量，（熱量還不及燕麥的一半呢）。

生了孩子之後，咱肚子上那一圈贅肉，自己都不忍直視。讓代餐奶昔來幫你，還你魔鬼好身材，找回生娃前的自信。

這款奶昔還適用於健身愛好者鞏固健美身材，效果棒棒噠！買回家跟老公一起喝，一舉兩得。

不僅巧克力、香草味，還有清甜的草莓味，3種味道都很好喝，對口味不挑剔的可以多買幾種味道嘗嘗。

一餐的量是2勺，能持續飽腹4-5小時，一罐（540g）可以吃上15餐，只要連續吃上一個月，就能看到瘦下來的自己，不瘦下來你永遠不知道自己有多美😉

當然也有很多人關心味道怎麼樣？

這個，姐妹們大可放心。味道絕對一級棒：絲滑巧克味、香濃草莓味、清新香草味，可以選擇自己喜歡的口味～

Naturade代餐奶昔蛋白粉都是細膩的粉末狀，打開罐子就能聞到香甜的氣味兒，我們倆一邊聊工作，一邊敷面膜，一邊奶昔下午茶。

寶仔迫不及待要加入我們，姐妹趴變成了親子趴。

給他來了一小杯代餐粉，孩子完全喝不夠。

妥妥的，就是喝巧克力的味道！衝著這味也要先瘦10斤~

🍫 巧克力味香濃柔滑，甜度適中，加咖啡冷飲更好喝。

🌿 馥鬱香草味，口味可能稍甜，但因為是濃縮的，含糖量僅僅只有8g，要知道一碗米飯的含糖量就有26g了，所以香草味的糖量其實並不高，大家放心喝，加入水果口感更好。

🍓 草莓味清新可口，淡淡的草莓香，口味偏淡一些，如果不喜歡太甜的，可以選擇這個口味。

安全有保證，瘦身同時調理腸胃

Naturade的所有產品都是經過美國FDA（美國食藥監總局簡稱）嚴格認證的。

食用代餐奶昔不會營養不良，也不會因為節食導致腸胃出問題；持續代餐，除了控制熱量、燃燒脂肪、減脂減重外，它還能清理腸道，增加腸道益生菌，調理腸胃，瘦身效果明顯。

好喝不胖還飽腹，對惱人的便秘問題也有輔助作用！（便秘這事得怪我，在我家天天露臺小燒烤，啤酒+炸雞，還有麻辣小龍蝦，好吃好喝都招呼上，然後就呵呵了）

這下大眼萌滿意了～開始放心大膽的噸噸噸～

奶昔的瘦身原理是：持續代餐，胃會變小，可以減少飯量，減少熱量攝入，飽腹感十足，瘦身效果明顯。

大家按照下面的營養搭配來規律用餐的話，月瘦5-10斤應該是沒有問題的。

正常人的新陳代謝周期是28天左右，所以建議至少喝上一個月，而且一個人的飲食習慣培養，也需要一個月的時間。

可以按照以下方式自行規劃。

堅持一個月喝奶昔，不吃油膩、高熱量、高脂肪的食物，切換到健康的飲食習慣，自然就不會反彈啦！

依然是低到沒朋友的給力團價，香草味只要89元/罐（不含稅），草莓味和巧克力味也是89元/罐（不含稅）下單任意2罐，還能再減20元，囤貨更划算。

很多媽媽都知道代餐粉這個東西，也會有人覺得它不健康。其實很多人都對代餐粉有很深的誤解。

首先，代餐粉不是減肥藥。代餐粉是根據人體所需的每日營養量調配而成的營養粉，它的特點是低卡，這樣就能讓人體在較低的卡路裡範圍內，攝取每日所需的營養，從而也能達到減肥瘦身的目的。

要知道，很多人變胖也是因為吃的太多，卡路裡過量，就囤積在身體裡變成脂肪。

不過如果你還處在哺乳期的話，就要注意以下幾點：

純母乳餵養的時候，不建議吃代餐粉，因為要保證媽媽的體力充沛和寶寶的營養；

如果是哺乳期快結束，已經有奶粉餵養了，可以考慮少量代餐；

哺乳期結束後，可以放放心心的代餐，恢復美美的身材了~

以下是我在網上找到的Naturade一位會員的真實代餐奶昔瘦身減肥食譜，其實看看食譜，吃的東西並不少，絕大多數的人都是可以堅持下來的，易胖體質堅持3個月可以減重20斤，減脂23斤，不僅身材會變好，體形也會美了許多。

Naturade代餐奶昔也可以添加各種水果蔬菜，味道也一級棒。草莓味的做好了不宜久放，要儘快喝掉，因為水果易氧化變黑，要是想喝冰的放冰塊也可以呀。

Naturade代餐奶昔的衝泡方法比較簡單，在歐美比較流行的兩種喝法：

用搖搖杯直接衝泡飲用，屬於懶人製作法，來不及吃飯的時候，舀兩勺衝調一杯，持續飽腹4小時以上。

兩勺奶昔粉+300ml溫水

水溫控制在60°以下
因為這樣能保持營養元素的最佳狀態
↓↓↓

水也可以換成低脂牛奶或者是果蔬飲料等等，蓋上蓋子搖一搖就能喝，簡單省事，營養全面。

除此之外，Naturade代餐奶昔還可以添加各種水果蔬菜，味道同樣很贊。

接下來，Naturade的忠實明星用戶，Krista Kalmus手把手教我們製作美味奶昔，好身材喝出來：

芒果香草奶昔，食材只需要奶昔兩勺、芒果一個、牛奶一杯即可。已經給你們附上步驟圖啦，就靜靜的看著流口水吧！


冰鎮巧克力奶昔，衝調後的巧克力奶昔放進冰箱裡冷凍10分鐘左右，冰凍後口感像冰淇淋，超有滿足感，還能減肥。
巧克力奶昔+咖啡，只需在衝調後的巧克力奶昔中加一小勺咖啡，濃香絲滑，抿一口，整個身體都酥麻了。像星巴克推出的雙重摩卡星冰樂，非常適合小餓小困狀態。甚至你還可以把代餐粉加入到蛋糕粉中，製成瘦身小蛋糕🍰。

當然，多種口味搭配也是不錯的嘗試哦：

蔬菜水果一起打著喝，口感更好；和冰一起打，做成奶昔冰沙；如果消化比較快，餓得比較快的話可以加一些核桃，這樣飽腹感更長。

減肥這件事，也能如此幸福~~

Naturade代餐奶昔包裝也很貼心喲，每罐裡面都配有量勺，勺子可能因為長途運輸埋在了底部，大家耐心找找哈。

因為要飄洋過海才能到咱們手中，為了防止爆罐，所以罐裝容量為2/3。放心購買～

平時三頓加餐如果不知道準備點什麼，可以買一桶這個放在單位，餓了喝上一杯，解饞又管飽！還不用出門，一舉多得！

1罐立減10元、2罐立減20元

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-The end-

偷偷告訴你，

小程序還有【10元優惠券】可以領哦～

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（售後有任何問題皆可聯繫小樣客服）

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