土豆早餐餅這樣做,簡單又營養

2020-12-16 輕塵愛美食

導語:歡迎來到輕塵愛美食,土豆早餐餅這樣做,簡單又營養。今天分享一個土豆簡單又好吃的早餐餅做法,我們來準備一個土豆去皮,再用擦絲刀把它擦成絲,用茶匙湯擦,快捷方便。然後再準備一根胡蘿蔔,胡蘿蔔用一小截就夠了。再來準備一點蔥把它切碎。

切好裝糊塗鬥志的碗中,加入少許食鹽,五香粉,然後再打入兩個雞蛋。再加一點麵粉,用筷子把它們攪拌均勻。這個碗太小了,攪拌不了,我們把它再倒進一個大一點的碗裡面來,進行攪拌,攪拌成像這樣的粘稠度就可以了。預熱刷點食用油,然後把土豆絲倒進裡面,用筷子和鏟子把它攤均勻。

再用鏟子輕輕的壓一下,開後蓋上蓋,拉一分鐘,一分鐘之後開蓋,看一下底部已經然後翻面再烙一分鐘,將餅烙至兩面金黃就可以了。我們再來翻一下面,現在我們把它切一下,這樣就可以裝盤開吃。今天簡單又營養的土豆早餐餅就這樣做好了。

相關焦點

  • 早餐推薦--土豆火腿早餐餅,食材簡單,好吃有營養!
    早餐推薦--土豆火腿早餐餅,食材簡單,好吃有營養!
  • 土豆和雞蛋這樣做營養鮮嫩,做法簡單
    導語:歡迎來到愛說美食,土豆和雞蛋這樣做營養鮮嫩,做法簡單。今天做了個土豆絲雞蛋餅,外酥裡鮮,營養豐富,做法也非常的簡單。準備一個新鮮的土豆先切成薄片,在切成細絲,一根胡蘿蔔也切成細絲,一個青椒去籽以後也切成細絲,一根鐵棍山藥先切片再切成細絲,也放入大碗裡。
  • 早餐包子饅頭都吃膩了,用土豆做早餐餅,營養好吃又簡單太香了
    因為現在人的生活節奏比較快,很多時候晚上休息不好,早上想睡點懶覺,這樣就錯過了吃早餐的時間,或者是沒有時間去做早餐。這樣是一種非常不健康的生活方式,經常不吃早餐對人體的健康會產生很多的不利影響。首先不吃早餐會讓人一上午都沒有精神,這樣就會影響一上午的學習或者是工作。
  • 早餐餅這樣做,做法簡單,營養美味,5分鐘就可以出鍋
    懶人食府(用最簡單的材料,做最簡單的美食)今天我們就做一道營養美味的早餐餅。首先我們需要準備的材料有:①、土豆1個(削皮洗淨,切成細絲備用)②、胡蘿蔔1個(洗淨,切成細絲備用)③、小蔥適量(洗淨,切成蔥花備用)④、雞蛋5個⑤、鹽,十三香,
  • 早餐不用出去買,用土豆代替麵粉做成懶人早餐餅,簡單還有營養
    早餐不用出去買,用土豆代替麵粉做成懶人早餐餅,簡單還有營養眾所周知,食物的多樣化攝入是保證我們人體營養供給均衡的必備因素。《中國居民膳食指南》裡曾提到,每人每天需要吃掉不重複的食物種類至少12種以上才行。
  • 簡單好吃的土豆早餐餅這樣做,比炸薯條還要好吃,喜歡收藏!
    今天用土豆和洋蔥做的好吃的。土豆去皮以後切成片。您的放入盤子裡,涼水放進蒸鍋,大火蒸12分鐘,準備一個洋蔥對半切開,放清水裡泡一會,切的時候不容易淚流滿面。半根胡蘿蔔先切片,再說好後的洋蔥切成碎丁。小蔥切成蔥花備用。現在土豆也蒸好了,能用筷子輕輕穿透就行了。放在一個大點的碗裡,匆匆用擀麵杖壓成泥。
  • 雞蛋與土豆,簡單拌一拌煎一煎,早餐餅就出來了
    那今天我們要用這兩個做點啥呢,自然就是早餐餅了。這樣就不用再愁早餐做點什麼吃了,簡單的將兩種食材拌一拌,煎一煎,小餅就做出來了。所以就雞蛋與土豆早餐餅來說,其主要用到的食材就是雞蛋與土豆,除此之外還要準備好一些麵粉。
  • 土豆早餐餅這麼做太好吃了,外酥裡軟,營養豐富,做法簡單,超好吃
    今天我們用土豆與圓蔥來做早餐餅,它的口感還有一點Q彈,柔軟又勁道,非常的好吃,發麵比較容易消化,做早餐餅非常的適合,下面與我一起看一下是怎麼做的吧
  • 土豆早餐餅就做好了,營養豐富,做法簡單,喜歡的話趕緊試一下
    哈嘍大家好,我是一名熱愛美食,熱愛生活,熱愛分享的棟棟談美食,堅持每天分享健康美味的美食,今天給大家分享的美食:今天用土豆分享一道美食,把去皮的土豆擦成細絲,把土豆絲裡打入兩個雞蛋,加入切好的蔥花,一勺鹽,適量的胡椒粉,攪拌均勻。
  • 鮮蔬早餐餅在家自己做,乾淨衛生,營養豐富,幾分鐘就搞定!
    今天大叔和大家分享的是用土豆和雞蛋做出來的早餐餅,營養美味,做法還特簡單。這款營養早餐餅,做法簡單又好吃,看著特有食慾,喜歡的朋友,有時間了在家做點嘗嘗吧!胡蘿蔔、土豆、油菜、雞蛋都是非常健康的食材,做成鮮蔬餅顏色鮮亮、口感豐富,而且超級簡單。尤其適合忙碌的早晨早餐,5分鐘就能輕鬆搞定!學會一種做法,其它的自然也就會了。
  • 這早餐餅營養高,不揉面不發麵,簡單煎一煎,香酥可口直流口水!
    這早餐餅營養高,不揉面不發麵,簡單煎一煎,香酥可口直流口水!早餐一直是我心中的老大難題。並不是早餐有多難做,也不是我不想做早餐。而是做早餐的時間實在緊迫,短短的30分鐘能做出來的花樣實在不算太多。偶爾自己多睡一會,做早餐的時間更是縮短。所以每天的早餐幾乎都是那幾樣。牛奶,麵包,豆漿之類的。但在我心目中可不想早餐吃得太單一。太單一,孩子每天吃也很膩,也不能太複雜。當然啦,營養豐富這可是硬標準。
  • 胡蘿蔔早餐餅的新做法,無須麵粉和清水,簡單一攪,鮮香又營養
    大家好,這裡是壹號美食公館,今天筆者要為您分享一款美味的胡蘿蔔早餐餅。說到早餐的重要性,相信應該沒有多少人會否決。但即便這樣,在都市生活的人們也很少有人會在家吃早餐,他們大多數都只會在街邊買一些簡單的豆漿,油條,包子,單單不說營養好到哪裡去,光街邊的衛生條件就是一個很大的隱患。
  • 3個土豆2個雞蛋,教你做創意早餐餅,營養解饞,吃好上午元氣滿滿
    其實自己在家給孩子做早餐,不需要多麼豐盛,簡簡單單的家常菜,孩子一樣吃的營養健康。有專家強調,近段時間孩子的早餐,要高蛋白高營養,因此我把以往的粥換成了牛奶,有時會做兩個雞蛋餅,有時會提前買些麵包、蛋糕,然後再來兩個水煮蛋、水蒸蛋,配個小菜,簡單又快手,基本半個小時就能搞定。
  • 【特百惠經典美食】營養全面的蔬菜早餐餅
    特百惠教您做一款營養全面的蔬菜早餐餅,用旋風切剁器將自己喜歡的任意幾種蔬菜打碎,加入雞蛋麵粉攪拌成均勻的麵糊,放特百惠平底鍋中,煎成兩面金黃口感香脆的蔬菜餅,還可以添加蝦皮、蝦仁、肉末等等,做成口感營養更豐富的早餐餅,為了健康,堅持每天早上為自己和家人準備一款營養美味的早餐餅吧。
  • 2個土豆1碗麵粉,自製營養美味早餐餅,大人孩子每天都吃不厭!
    ,2個土豆,一碗麵粉,只需不到十分鐘時間就能做出來,營養美味的早餐餅,口感又想香又軟,特別的好吃,這種早餐餅我家隔三差五就做一回,大人孩子非常的愛吃,每天吃都吃不厭。接下來小編詳細為您分享早餐餅的製作教程,希望能給你帶來收穫,喜歡的朋友可以一起學起來哈。
  • 洋蔥包菜早餐餅這樣做,吃起來營養豐富
    導語:歡迎來到言語美食說,洋蔥包菜早餐餅這樣做,吃起來營養豐富。今天用洋蔥分享一道美食,首先將洋蔥切成片,碗中放點食鹽,準備半個包菜浸泡5分鐘去除雜質,泡好後取出來切成長條。翻一面,兩分鐘時間到了關火出鍋,用刀切一下方便食用,一道美味的洋蔥包菜早餐餅就做好了,吃起來營養豐富,做法簡單。
  • 這早餐餅,無需揉面發麵,10分鐘出鍋,營養低熱量,我最特樂意做
    這早餐餅,無需揉面發麵,10分鐘出鍋,營養低熱量,我也最特樂意做。其實想要吃上營養美味的早餐,也並不需要早起的,我們可以選擇一些簡單快手的早餐來做。牛奶、麵包和煎蛋就是非常標準的搭配,但吃多了也會覺得膩,最近我們家人就迷上了我做的:水瓜烙。這是一道潮汕地區特色的烙餅,口感鮮甜軟糯,備受食客們的喜愛,還可以根據個人喜好來添加自己喜好的配菜一起煎,也都各有風味,關鍵是做法很簡單,不需要早起也能吃上。
  • 今天做營養又好吃的早餐餅,做法簡單方便,營養健康
    今天做營養又好吃的早餐餅,做法簡單方便,營養健康。首先準備一根胡蘿蔔,一根黃瓜,胡蘿蔔用擦絲器擦成細絲,再切成小顆粒,盛入盆中備用。再把黃瓜也擦成細絲,然後切成碎一點的小顆粒,盆中倒入兩顆雞蛋攪拌一下。再加入兩個雞蛋等量的清水,再少量多次加入適量的麵粉,一勺食鹽,一勺花椒粉,充分的攪拌均勻,攪拌成比較稀一點的麵糊。
  • 土豆洋蔥早餐餅最好吃的做法,簡單美味又饞人,看看你喜歡吃不?
    閱讀本文前,請您先點擊上面藍色字體「魯南美食匯」,再點關 注這樣您就可以繼續免費收到文章了
  • 早餐餅這樣做,兒子連吃1周都不膩,簡單營養美味,香到骨子裡!
    導讀:早餐餅這樣做,兒子連吃1周都不膩,簡單營養美味,香到骨子裡!立春後的早餐餅這樣做,我家兒子連吃1周都不覺得膩,簡單易做又營養美味,香到骨子裡啊!很享受吃早餐的時光~所以更要用心準備,每個周末就是家廚表現的時間囉!