扇貝,肉質細嫩,味道鮮美,是營養價值極高的海產品。每年的12月底至次年4月底,是扇貝最肥美的季節。這段時間的扇貝由於要在春季排卵,所以一個個都抱著一肚子肥嘟嘟或粉紅或白膩的卵黃,讓人垂涎欲滴。但是在其它季節,有些地區的市場上是找不到新鮮扇貝的。
今天,「小胖」給大家分享一下這道蒜蓉粉絲蒸扇貝肉的做法,操作簡單、味道鮮美,關鍵是一年四季,什麼時候吃都可以。(以下圖片全部為實際操作時所拍攝)
食材準備:
主料:冷凍扇貝肉500克
輔料:方便粉絲3包、小蔥1根、大蒜8瓣、小米辣1根
調料:海鮮醬油、蠔油、白糖、色拉油
製作方法:
1、處理扇貝
超市購買冷凍扇貝肉500克,冷水浸泡化開,摘洗乾淨。
2、準備調料
小蔥切段、小米辣切圈、大蒜刀拍切碎末。
3、處理粉絲
方便粉絲3包(圖片中為2包),放入盆中用開水燙1分鐘,用筷子將其劃散,瀝水。
向粉絲中加海鮮醬油2湯匙、蠔油2湯匙,攪拌均勻,加2湯匙色拉油,攪拌均勻,放在盤底。
將扇貝肉碼在粉絲上面,蒸鍋水開後放入鍋中,大火蒸8分鐘,關火1分鐘後,端出。
4、炒蒜澆汁
取大蒜末三分之二放入小碗中,加海鮮醬油2湯匙、蠔油2湯匙、白糖半湯匙,攪拌均勻。
起鍋燒油(色拉油1勺),油燒至8成熱後關火,30秒鐘後下入大蒜汁,攪拌均勻,過1分鐘後,下入剩下的三分之一蒜末、小蔥段、小米辣椒圈,攪拌一下,澆在扇貝上面,即可!
菜品特點:
此菜,色澤鮮亮,扇貝軟嫩多汁,自帶一種海洋特有的鮮味,粉絲軟糯鮮香,吸滿了扇貝的鮮味、蒜香濃鬱。夾一塊扇貝和粉絲,吃一口鮮香微辣,那叫一個解饞、過癮,回味無窮!
要點提示:
1、開水燙粉絲1分鐘,用筷子劃散即可,時間不能長,否則影響口感。
2、上鍋蒸製到出鍋的時間不能超過10分鐘,時間短了蒸不透,時間長了沒有口感。
3、準備蒜末和蒜汁的量要足,最後的味道全靠這碗蒜汁來激發。