我們從嬰兒到成年，接收到了很多的信息，知識，增長了很多的見聞。知道了足夠多的知識後，就要對這些知識，經驗，見解做一定的歸納整理，分辨出哪些是對的，哪些是錯的。正確的知識見聞，繼續精進，錯的認知就要摒棄。
現在已經進入了網際網路時代，在這個時代是一個信息知識泛濫的時代，我們每天從新聞，微博，自媒體上了解到了很多信息，這些信息都是每個人的見解，都是從自己的角度出發去分析問題的。這麼多的信息如何做好篩選，減去那些沒有用的，只保留那些有用的，有價值的，這是每個人需要有的分辨能力。
剛裝修完的房子裡面空蕩蕩的，接著我們就要往裡面添置很多的家具，最後家裡面東西越來越多，很多東西有時候是我們根本就用不到的，衣櫃裡面也堆滿了衣服，很多也是我們不經常穿的，這就是做加法的過程。東西越來越多，如果不能很好的整理，將會雜亂不堪，這個時候就要做減法了，丟棄那些沒有用的衣服，物品，做好當下的舒服愉悅。有時候，少就是多，精簡生活，精簡人生，摒棄對物質的執念。
現在我們也能很輕鬆的學到各類的知識，雲課堂等各類平臺，裡面的知識很多，如果不加挑選的去學習，將會困惑而無所得。最近看《資治通鑑》，司馬遷，班固，司馬光，還有一些歷史名人，每個人對歷史的評價都是站在自己的立場出發的，所以說有些時候都是很不客觀的。所以說我們在當今這個社會，對於知識了解，如果不做減法，不做篩選的話，將是非常可怕的，將會沒有自己的見解。
人生的過程就是不斷的得到，不斷的捨棄，篩選其中的精華，捨棄糟粕，不停進步，不停前進的過程。
對於中國的歷史，很多人都會說分久必合，合久必分，對於人生來說也可以用加加減減，循環往復來形容。探索知識的過程就是做加法，篩選精華，專注，專一的過程，也可以說是減法。