五行應五臟，是用什麼規律來對應呢，主要是能量屬性，描述的是物理變化，這與現代生理生化，以研究化學為主，非常不同。要有個常識：物理變化，通常只是能量、形態的變化，物質還是原來那個物質。化學變化，是分子結構的變化，它伴有能量形態的變化，物質會變成另外一個物質。
物理變化，是宏觀的，肉眼可見，化學變化，是微觀的，肉眼看不見。古人無法形成微觀視覺，所以更多研究的是物理變化。一般來講，物理變化，先於化學變化。為便於理解，舉個例子， 水是人體中含量最多的物質。現代生理學發現，水至少有45種以上的生理作用。我看了這些作用，發現有一條，是中醫經常講的，但卻沒有寫進去。
人是有體溫的，這些溫度會讓水氣化，讓一些液態水，變成氣態水，這是一個典型的物理變化過程，伴有能量的吸收和釋放。液態水吸收能量，變成氣態水，氣態水釋放能量，又變成液態水。這個過程，對人很重要。體內的水過多，可能會比較溼。這些水中，若是水氣過多，說明熱量高，就是溼熱，就像夏天氣候一樣。若是水液過多，水氣較少，說明熱量低，那就是寒溼。
人體內環境，跟自然外環境一樣，也是一個生態系統。我們習慣說天氣預報，說是的大氣流動，難道人體內就沒有這個流動嗎？現在的天氣預報，增加了溼度這個參數，所謂溼度，不就是溼氣的程度麼，它描述的是空氣中的水氣含量。空氣中有溼氣，人體內自然也有溼氣。
溫度，溼度，是生物生存的關鍵環境指標。人體內細胞的活性，自然也受溼度和溫度的影響。細胞的活性，自然就影響著人的健康狀態。體內有害菌和有益菌的活性，顯然也受溫度和溼度的影響。中醫特別強調陽氣，為什麼呢，陽字的意思，取義於太陽。自然環境中的溫度和溼度，明顯受太陽的照射時間長短影響。人體內的溼度和溫度，自然也受陽氣的調控。
心屬火
心跳，不但能提供壓動力，作為血液輸送的動力，還能產生熱能。不停的跳動，自然就會很熱。有這個熱能，人體才有恆定的體溫。小孩子心跳，比成年人快，所以小孩子的體溫要高些。因此，心一般稱為心火，心陽。不停的有熱，就要有不停的散熱和降溫。體內大量的水，是最好的降溫劑。
肺屬金
心火的熱，不停的將體內的水液氣化，氣化的水受熱，就會向上向外擴散。肺在心的上方，肺喜涼惡熱，就像金屬一樣，能快速吸熱。這些氣態的水，一旦遇冷，就會釋放能量，重新變成液態水。這個過程，一般稱為金生水。到達體表皮膚的水分，遇冷同樣會回收。少量的水氣，逸出體外變成汗液。
腎屬水
人體內最多的就是水，有一個數據，每24小時，體內參與循環的水，可達1萬升以上。這些水液，有些可以直接循環，有些必須進入腎臟中，由腎回收過濾，將少量的廢水，變成尿排出去。將大量的水回收利用，這些水中，有很多能量精華，一般稱為腎精。
肝屬木
木有幾個特性：一是，野火燒不盡，春風吹又生。這與肝的再生能力特別強，相吻合。二是，木裡面藏著能量，通過燃燒可以釋放出來。以前人靠什麼生火，就只能是木，這個叫木生火。肝藏血，肝裡面藏著能量。從生理角度看，食物營養進入人體內，第一站就是到達肝臟。肝臟對這些營養加工之後，才運往心臟，再有心血運往全身。肝木生心火。
脾屬土
脾喜燥惡溼。地球上只有兩種環境，一是水環境，二是土環境。水佔70%左右，水多而土少，土與水，是天然的抵抗關係。人體內，不光是水環境，也有類似的土環境。簡單想一下，就明白了，若是沒有土環境，那水不是隨便瞎流嗎。我在《弄懂什麼是脾屬土,你才真正知道為什麼會脾虛,徹底啟發你的思考》一文中，已經詳細分析過，遍布人身的間質，就類似於脾土。間質非常重要的運輸作用，與脾主水谷運化是一致的。