美食推薦:佛手白菜,橙汁山藥,椿芽白肉絲,辣椒炒南瓜絲

2020-12-15 吃貨小帥鍋

佛手白菜

材料:肉末300g、白菜幫7片;胡椒粉適量、生粉適量、鹽適量、蔥適量、香菜1把、大蒜適量、牛肉羹湯料1匙

做法

1、肉末下適量鹽 生粉 胡椒粉醃製30分鐘左右。

2、白菜洗淨,留白菜幫備用。

3、白菜幫入水焯燙。

4、取一片白菜,在上面均勻切3刀。

5、將肉末擺放到白菜幫中間。

6、捲起。

7、將卷好的佛手白菜擺放到盤中。

8、鍋裡加適量水,將白菜放到上面蒸8分鐘。

9、另起一鍋,鍋裡熱油,加入蒜末爆香。

10、然後加入適量香菜和蔥段,快速翻炒。

11、加入調好的牛肉羹湯,煮開。

12、最後將煮好的湯汁淋到佛手白菜上面

橙汁山藥

材料:山藥200克 ,橙汁50克, 蒜末、青椒片、紅椒片各少許, 鹽3克, 白糖2克 ,水澱粉、食用油各適量

做法:

1 、把山藥去皮洗淨切成丁。

2 、鍋中加適量清水燒開後加入少許鹽;倒入山藥,煮約1分鐘至熟;將煮好的山藥撈出。

3、 用油起鍋,倒入蒜末、青椒片、紅椒片炒香,倒入山藥炒勻均勻。

4、倒入橙汁, 加少許鹽、白糖, 翻炒至入味,加水澱粉勾芡,再加入少許熟油炒勻即可。

椿芽白肉絲

材料:豬肉300克、白糖10克、口蘑醬油15克、味精2克、嫩椿芽(或大蒜,就叫蒜泥白肉絲)20克、辣椒紅油30克、姜、蔥各20克、淨萵筍70克、花椒20粒、精鹽3克。

做法:1.選用豬後腿肉的臀肩部位,用清水洗淨後,放入冷水鍋,加入花椒、姜、蔥,用中火慢慢加熱煮沸10分鐘至熟透。以剛斷生為度,不可煮。撈起晾冷,切成長8釐米,粗0.3釐米的絲子。

2.萵筍去皮,切成同肉絲相同的絲子,撒幾顆鹽碼味,先放入盤內墊底,上面放肉絲。

3.小碗內放上白糖、味精、口蘑醬油、紅油,調均勻淋在肉絲上面。

4.椿芽臨上桌時放入沸水鍋內燙3秒鐘,剛斷生,立即撈起,不能燙過火,否則香味不濃,失去風味,然後再切成細顆粒,撤在肉絲上面即成。

辣椒炒南瓜絲

材料:南瓜250克,青椒50克、幹紅辣椒15克,花椒油、香油各3克,花生油適量,蔥花、蒜末、食鹽、味精、料酒、清湯各少許

做法:1.南瓜去皮、瓤,洗淨切成絲,泡入涼開水中;青椒洗淨,切絲;幹紅辣椒用開水泡一下,切絲。

2. 炒鍋置旺火上,加入花生油燒至五成熱,煸香乾紅辣椒絲,下入蔥花、蒜末、青椒絲、南瓜絲炒勻,調入料酒、花椒油、食鹽、味精和少許清湯快炒入味,最後加入香油盛盤。

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