每個人的一生就像一段旅途，有美麗風景的大道，也有讓人感到畏縮不前的崎嶇小路。有讓你開心快樂的時光，也有讓你沮喪的日子。我們活著就要經過很多的事，太多的人。有的人讓你銘記於心，一輩子都不能忘記生死相依，有的事讓人生事業達到巔峰，順風順水春風得意，活得蕭蕭灑灑。
我們的一生就像是一條木製小船，行駛在大海上，平靜的海面上一陣狂風掀起了巨浪，一時把你推向浪的高峰，等你稍不留神你的這葉小舟在飄落在巨浪的低谷，走入這種的人生困境我們該怎麼辦？
無論是人讓我們陷入情感的低谷，還是事業錢財讓我們陷入生活物質的低谷。當我們陷入困境，最主要就是要冷靜清醒度過因一切引起自己內心情感的低谷期，撫平心靈的創傷，正視自己永不言棄。找到所長重新樹立信心，一切重頭開始，把所有的壓力暫時放到一邊你才能又一次踏上希望美好的徵程。我給你說一說我現在的處境，也許會給你點燃人生美好的希望。
我40歲以前可以說是在事業上也不是順風順水，很多失敗讓人沮喪，巨額債務讓人都失去了生活的信心，讓人生感到絕望。但是內心有一種不服輸和自尊的心裡狀態，自己的內心時常想起媒體刊登很多成功人物的案例，他們的成成功也不是一帆風順的，有的在人生低谷的遭遇可以說是比我都還更慘，人家靠一種樂觀頑強拼搏的精神最終又取得成功。
如諸時健，老年創業還獲得成功，雖然我不能和他相比，但他的這種拼博的精神永遠激勵著我，讓我一路向前終於走出困境，迎來春天。正所為山窮水盡疑無路，柳暗花明又一春。沒有經過寒冬的洗禮，哪有臘梅的芬芳。每個人，可能都有過一段沒有人幫忙，沒有人支持，沒有人噓寒問暖的日子，也就是您說的低潮期。
有時候如果換一個角度看待問題，低潮期也會是自我增值的好時期。因為你已經沒有什麼可以失去了，咬咬牙，努力一拼後，可能就觸底反彈了。個人的實力、才能決定一切。任誰也無法預知一生的低潮期有幾個，有多長，我們能做的是不要得過且過，讓自己陷入痛苦中不可自拔，學一些有用的知識、技能，盡力做好自己的事，一切不好的都會過去的。
古語說，最窮不過討飯，不死終會出頭。人們總是欽佩和讚美那些奮發圖強的人，因為他們不會因地位的改變而放棄自己，也不會因為金錢的損失而沮喪失望。如果你正處於人生的低潮期，不要去挖掘情緒，不要太多的沉迷於過去的輝煌，讓自己忙起來，或者學習、健身、旅行等等，過好自己的每一天，我相信你也一樣，在人生低谷的時候，也就是人生高峰快要來臨的時候，只是振作再向前，光明一定就會到來！