每個人都有人生的低潮期，坦誠面對吧！
01
李安最初去好萊塢發展的時候，遭遇到了很大的挫折，曾蟄伏六年做「家庭煮夫」，靠攻讀博士的妻子微薄的薪水度日，在此期間，兩個兒子相繼出生。
為了緩解內心的愧疚，李安每天除了在家裡大量閱讀看片、埋頭寫劇本以外，還包攬了所有家務，負責買菜、做飯、帶孩子，把家裡收拾得乾乾淨淨的。
面對現實的窘迫，李安一度想要放棄電影，委曲求全改學計算機。妻子察覺到他的消沉，一夜沉默之後，在上班前給他留下一句話：「李安，不要忘記你的夢想。」
回憶起這段難熬的生活，接受採訪的時候，李安仍然十分痛苦：「我如果有日本丈夫的氣節的話，早該切腹自盡了。」
第85屆奧斯卡金像獎，李安憑藉《少年派的奇幻漂流》獲得最佳導演獎。毫不誇張地說，他架起了東西方文化的溝通橋梁。
02
採訪過李安的人，都被他的儒雅和謙卑深深折服，即便他已經取得了很大的成功，卻沒有那種一夜成名之後不可一世的習氣。
這六年裡面，李安到底經歷過怎樣的煎熬，沒有人知道，就算了解一二，也無法感同身受。
也許他學習了很多電影拍攝的技術，把自己的劇本分析能力儲備得更好，也許他不免感到抑鬱，覺得自己很失敗，未來已經看不到希望了。
可也正是因為這些負面情緒，才讓他更能夠深層地理解每一個小人物的內心，拍出讓人驚掉下巴的作品。
很多人的成功，本就是努力、關係、出身等各種資源加成後的結果，寂寂無名的人和他們的差距，也許僅僅是缺乏機遇而已。
在李安的人生低潮期，他能夠用更寬容的心審視這世間的每一個人，成功人士並沒有什麼了不起，暫時失敗的同樣有翻盤的機會。
所以，李安的電影更有人味，他獲獎、被賞識、得到盛名，也是當之無愧。
03
低潮期就像失眠，不分對象，不看時機，每個人都可能會經歷。有人一蹶不振，有人則靜靜蟄伏。
中國香港，繁重的體力活讓空調安裝員郭富城活得非常累；陝西農村，陳忠實接到《白鹿原 》可以出版的消息，笑著說終於可以不用養雞了。
崔永元第一次主持節目，身後傳來一片唏噓聲，「這孫子是誰？」；未成名前，郭德綱餓得實在沒招了，用BB機換了兩個饅頭吃。
艾佛森踏入職業籃球場，身邊的人告訴他，你可以把目標定為每場得10分和5次助攻，因為你太矮了。
正如馬丁所說，每一個強大的人，都曾咬著牙度過一段沒人幫忙，沒人支持，沒人噓寒問暖的日子。過去了，這就是你的成人禮，過不去，求饒了，這就是你的無底洞。
有時候，如果你願意換一個看待問題的角度，低潮期反而會是自我增值最好的時候。
在人生路上，我們需要警醒的不是失敗，而是一帆風順。一個人一旦志得意滿，過早擁有金錢、聲譽、名利，可能就不會再繼續磨練技藝，提高能力，而是放任自己坐吃山空。或者為了守住擁有的一切，不堪重負。
受挫折，遇挑戰，處於低潮期，你反而會更有動力和契機去學習提高，進行自我調整。當你的機會成本降低，反而可以做到心無掛礙。
因為你已經再也沒有什麼可以失去的了，擦擦汗、咬咬牙，奮力一搏之後，說不定就觸底反彈了。
04
我的大學同學李凱，同樣經歷過一段人生的低潮期。
頂著一身光環，各種獲獎證書等身的他，一畢業就拿到了一家500強企業的Office，當他躊躇滿志準備好好施展一番抱負的時候，卻一直受到上司的打壓和排擠。
他一度苦悶難當，想要辭職走人另謀高就，心裡卻一直有個聲音追問自己，眼前的工作都幹不好，重新找工作會有人要嗎？
在自己被邊緣化的那段時間，他先是保質保量把工作做好，然後重新定位自己，去發掘個人優勢和專長，並利用工作以外的時間給自己充電。
總結得失以後，他發現自己很愛這份工作，尤其對產品研發抱有極大的熱情，只是缺少工作經驗和系統化的認知。
找準方向後，他開始大量閱讀政經歷史、行業報告和優秀論文。一堅持就是半年，知識不但得到更新，看問題也越來越客觀，還能順帶瞧瞧別人倒黴的時候是如何挺過去的。
在這個過程中，上司慢慢接納他，他也真正理解了上司的用人標準——實力才能決定一切。
誰也無法預知人生的每個低潮期有多長，我們唯一能做的是，不要得過且過，讓自己陷入沮喪中不可自拔。學點有用的東西，盡力做好手邊的事，一切都會煙消雲散。
人們欽佩和贊同那些自強不息的人，是因為他們不會因為地位的改變而自暴自棄，也不會因為財富的減少而意志消沉，更不會因為他人的誣衊或誤解而自我懷疑，他們能在逆境中保持樂觀向上的心態，守住底線做事，等待下一次翻盤。
最窮不過討飯，不死終會出頭。
05
劉亮程在《一個人的村莊》裡寫道，落在一個人一生中的雪，我們不能全部看見。每個人都在自己的生命中，孤獨地過冬。
通俗點講，就是每個人一生中會遇到很多挫折與磨難，他人無法完全知曉。每個人在這些艱難的時刻，都只能冷暖自渡。
如果你正處於人生的低潮期，不要拼命挖掘情緒，不要過度沉迷過去。儘量讓自己忙起來，看書學習、運動健身、外出旅行，試著把生活填滿。
每天把自己打扮得精緻一點，穿好看的衣服外出心情會好很多。如果實在很難熬，就找朋友談談心，可以的話，允許自己哭一場也無妨。
記得加倍愛自己，千萬不要去做自我毀滅的事。你要像冬天裡的種子，默默成長，積蓄力量，等待時間一到，便會春暖花開。
新生兒睡覺的時候，是握著拳頭的，這是一種警覺、自衛的舉動。
那是因為他們知道，若要長大成人，要在這社會取得一定的聲名和地位，就得歷經萬千的掙扎與打拼。
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