年度育兒謠言大盤點 | 便秘吃香蕉?咳嗽喝梨湯?是時候揭開民間偏方的真面目了

2021-02-22 LittleRemedies兒童健康護理品牌


北美超火小兒止痛止咳護理品牌

Little Remedies

現於香港萬寧、屈臣氏、莎莎、華潤堂、

卓悅、Aeon Style、APITA

澳門近70間藥房均有發售

感冒了能不能吃雞蛋?

海鮮牛羊肉是發物,生病不能吃?

小孩吃螃蟹會寒涼傷胃?

吃完蝦喝橙子汁會中毒?

骨頭湯、蝦皮更補鈣?

……

關於「食補」和「食物相剋」的多種民間偏方,總能獲得人們的強烈關注和傳播,可以說是謠言界的頂梁柱了。這些年和食品相關的闢謠文章,層出不窮,但始終趕不上新造謠的速度。

在Little Remedies之前發表的文章《偏方的嘴,騙人的鬼,你還在給娃喝冰糖雪梨等止咳》中提到,民間偏方中最盛行的「雪梨止咳」,只能幫助補充水分和提供一定的能量。如果再吃點梨肉,還能攝取一些膳食纖維,而後者對預防和緩解便秘有一定幫助。

並沒有明確的研究證據證明「「冰糖雪梨」對治療咳嗽有效。有些人喝完梨湯後確實感覺喉嚨舒服了一些,可能只是補充了水分的原因。

而真正科學驗證可有效緩解咳嗽的,是蜂蜜。但這一點卻有很多家庭都不知道。


含天然蜂蜜,不含藥性的Little Remedies的天然蜂蜜咳嗽糖漿,也是舒緩日夜咳嗽的可靠幫手哦。

除了「咳嗽」這個最容易讓家長陷入誤區的症狀以外,還有很多主流謠言或民間偏方,今天Little Remedies就帶各位爸爸媽媽一起來個「年度育兒謠言大盤點」,下面這養娃謠言Top8的闢謠金句,爸爸媽媽快拿小本本記下來。

01、關於補鈣

喝骨頭湯不補鈣

一卡車的骨頭湯含鈣量

可能才勉強抵上一杯牛奶

所以小朋友們補鈣還要乖乖喝牛奶

02、關於補鐵

紅棗、菠菜早就被踢出

補鐵食物名單了

真正的補鐵冠軍是豬肝

不吃太虧


03、關於飯量

米飯營養密度很低

絕大部分都是澱粉

真的不要逼娃多吃米飯

每餐多樣少量,營養更均衡


04、關於喝水

千滾水不致癌

反覆燒開的水不會亞硝酸鹽超標

爸爸媽媽別太擔心

05、關於空腹吃東西

酸奶、香蕉、豆漿、西紅柿都可以空腹吃

沒有那麼多禁忌

06、關於便秘

便秘吃香蕉遠不如火龍果來的有效果

07、關於果汁

果汁不比飲料健康

榨汁過程丟失了大量纖維素和維生素

還更容易讓孩子糖分攝入超標

08、關於止咳

快拋棄「冰糖雪梨」的止咳迷思吧

多國醫學權威都發聲了

「蜂蜜止咳」數據和效果都看得見

養娃還得相信科學,拒絕民間偏方,從科學育兒做起。美國Little Remedies專為兒童常見的不適症狀提供有效的解決方案,能夠處理傷風感冒、咳嗽、發燒、生理鹽水、腸胃等多種小兒常見問題。


Little Remedies堅信寶寶健康護理產品的非必要成分是「越少越好」,所有產品均天然純淨,使用最簡單純正的天然成分製造,幫助寶寶恢復到最好的狀態,讓寶寶健康快樂的成長。

品牌旗下產品均不含人造色素、高果糖漿、香精、麩質、人造防腐劑等,完全避免非必要的添加劑,從而最大程度的減少不良反應。在美國,Little Remedies產品是著名育兒雜誌Parenting極力推薦的,專門為嬰幼兒設計,產品針對性強,使用方便、安全、有效。

育兒路上,請記得始終有Little Remedies伴您左右,周全呵護。爸爸媽媽可以常備以下三款護理產品,及時應對小朋友最常見的喉痛、咳嗽、鼻塞三大症狀。

針對喉痛症狀

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天然蜂蜜潤喉棒棒糖

滋潤喉部、緩解喉痛

減少因感冒引發的喉部不適

針對咳嗽症狀

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天然蜂蜜咳嗽糖漿

稀釋痰液、舒緩日夜咳嗽

讓孩子咳嗽時也能睡個好覺

針對鼻塞症狀

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鹽水噴鼻劑

(美國兒科醫生推薦NO.1)

滋潤鼻腔、緩解鼻塞

還能預防冬季鼻部乾燥出血

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    感冒咳嗽偏方 20款偏方有效治感冒咳嗽 現在的人們身體素質很弱,遠遠不如上一代的人身體,受一點點風寒,就會引起小感冒,導致四肢無力。  感冒咳嗽偏方  花果冰糖水治肺熱咳嗽  無花果30克、冰糖適量。將無花果洗淨,加水與冰糖共煮,每日1次,連服3-5天可收顯效;祛痰理氣、潤肺止咳、解毒潤腸;治肺熱咳嗽、聲音嘶啞、咽幹喉痛、便秘、痔瘡出血等。
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    而且咳嗽的時候寶寶的膈肌亢進,膈肌下面就是胃,如果大量喝水,胃裡的水,也很容易上返,造成嘔吐、嗆咳,甚至發生誤吸的危險。還有些家長看見孩子咳兩下,就會不停地督促孩子多喝水。殊不知即便是無色無味的水,超過了寶寶能接受的範圍,對寶寶的身體也是一種傷害,喝太多水,會對寶寶的腎臟造成負擔。
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    ↓《民間方1.》↓梨橘銀耳【配方】銀耳60克,梨100克,鮮橘100克【用法】銀耳洗淨,加水用文火煮熟。將梨切成小塊,橘子切小塊,加入銀耳湯中,煮沸後加冰糖適量。分頓服用。【功效】本方滋陰清熱、化痰止咳,輔助治療陰虛咳嗽。【來源】民間驗方↓《民間方2.》