導語：人體中的血管多種多樣，小的、大的、肉眼看不見的血管，都在為維持著身體的運轉，而努力的工作。同時血管也會伴隨著年齡的增長，變得日漸虛弱，不再堅韌。人體中的膽固醇，會引起血管堵塞，對身體健康產生威脅，我們常吃的幾種調料，就很容易讓血管被堵，大家要注意一下。
一、糖和鹽會引血管堵塞？3種調料可能更應注意，很多人都在吃
1、 醬油
做飯的時候調料幾乎成了必備品，對於菜品有著良好的調味和著色作用。但大家不知道的是，醬油在發酵的過程中，被加入了很多的鈉鹽，這種物質會導致膽固醇增加。
2、 蠔油
味道鮮的蠔油，是做飯的必備品，味道鮮美的背後，就是無數的添加劑，在製作的過程了，除了大量的添加劑外，還放入了大量的鹽和糖，血糖高的人不適合吃。
3、 甜麵醬
甜麵醬在生活中也比較的常見，但是這種醬料中包含大量的糖分，對於血糖高、肥胖的人而言，應當少吃，輕者血管堵塞，重者引起心血管疾病。
二、若身體存在3種不適，或是血管堵塞
1、 頭暈
血管的作用就是為全身輸送血液，如果血管被堵塞了，大腦無法及時得到血液的供養，就會出現頭暈的情況。
2、 四肢發涼
人體的四肢能夠直觀的體現身體健康程度，一旦血液無法正常的流通，我們的手腳，就會開始慢慢的變涼，甚至出現發麻現象。
3、 睡覺流口水
若是出現長期睡覺時流口水的現象，大家則要注意一下了，很有可能是血管被堵住的表現，如果不加以治療，會有一定的機率成為中風。
三、不想血管被堵，要做好2件事
1、 飲食要均衡
血管容易被堵的人，在吃飯的時候，要尤為的注意一下，儘量避免那些膽固醇和糖分高的食物，這樣可以避免血管堵塞的風險。
2、醫生建議：保護血管健康，多喝「清血管茶」
經常喝一些水，對於身體健康而言，幫助還是很大的，也能有效地預防血管堵塞現象。大家如想要效果好一點，剋嘗試喝一些「清血管茶「，在《溫病條例》中曾描述過：將蒲公英、羅漢果、苦丁等食材，搭配在一起泡水喝，可以起到保護血管的作用，現在很多中醫，都支持這種食材療法。
蒲公英：幫助降低血脂、降血壓、清熱去火、保護血管。
苦丁：可解毒消腫、預防血管堵塞、清理血管垃圾、降血糖。
羅漢果：清涼去燥、美容養顏、防止血管老化、促進血液循環。
為了血管的健康，大家可以用這些食材，製作一些茶包，每天喝一點。如果覺得自己製作麻煩，也可以選擇做好的茶包，像這種茶包中的食材，都是專人精心挑選的優質食材，不用擔心安全問題，而且還很省時間，2分鐘就可以享用了。
結語：糖和鹽會引血管堵塞？3種調料可能更應注意，很多人都在吃。血管被堵，危害是很大的，血液可以說是身體的養分，如果沒有這個養分的支持，人體的就會慢慢的虛弱，直至走向死亡。若是不想出現這種情況，平時要多喝「清血管茶」。
溫馨提示：養生貴在堅持，三盒一周期，為了達到更好地效果，最好堅持每天喝，三天打魚兩天曬網，任何養生良方都不會起作用。