成人芭蕾課堂基訓一覽 |「此刻人」是心上人

2021-01-09 此刻芭蕾

開學第一周 天氣晴

2018年7月8日 星期天 廣州東站 此刻芭蕾

芭蕾無捷徑。

芭蕾是最科學完美的藝術。

你可以看到各種諸如「XXX速成」的培訓班廣告,但你肯定看不到誰敢對芭蕾的學習作保證、打包票。

它實在是一門需要歷經苦楚和磨礪打造的藝術,需要數年如一日的汗與淚精心澆灌。

素履之往,我心所向。

新一期課程又開始了,第一周。

初級劇目課實在是很受歡迎。寬敞的教室被熱情的我們填滿。

我們每一個人都想成為美麗的Polina。

但是女神之所以成為女神,就是在於她散發著我們還未擁有的魅力。

除了規範的動作,還有她留頭轉身的眼神,瀟灑卻不鬆懈的舞步,看似簡單,實際扣人心弦,要做到優秀,著實不簡單。

演繹一個劇目,不僅是學習完動作就可以了,更重要的是關注這個劇目飽滿的內容。

我們需要觀察,需要細心,需要琢磨。現代芭蕾和古典芭蕾還是存在很大的差距,它們的打開方式同亦不同,等你發現。

越簡單的事物,往往越複雜。

軟開素質課,照例是軟度和力量的雙重提升。

每一次軟開的竭力訓練,都是對自己的體力和心理強有力的考驗。再狠一點,再堅持一下,一定會有所不同。

芭蕾入門課,萌新的芭蕾啟蒙。

每個人都是從怎樣正確地壓腿和芭蕾手位的學習開始的。

芭蕾讓身體的每塊肌肉都收緊,不給予任何的喘息機會。

轉開再轉開,延伸再延伸。

從大腿內側轉開的能量,從手臂到指尖的美好。

我們一步步慢慢前進,改變總在不經意間慢慢發生。

中級預備,學霸們的修羅場。

這可能是小白們都眼饞的學霸班。然而她們的學習並不像我們眼裡的那麼輕鬆。

繁雜的組合動作又多又難。無論是把杆組合還是跳躍行禮,作為旁聽的小編也難以用腦袋跟上她們的節奏。

每一個看似光鮮的背後都隱藏著難以想像的艱難和刻苦。

這並不容易,甚至很難。

從溫暖美麗的午後陽光待到夜幕降臨的我,一直被大家對芭蕾認真學習的態度包圍著。

認真的你們,是最美的樣子。

海底月是天上月,「此刻人」是心上人。

願你在此刻,愛上芭蕾。

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