在韓華~品美食——福州的美味

2021-02-27 韓華幼兒園

在韓華幼兒園感受異國美食之旅，讓孩子們的味蕾升華，享受世界各地的美食，今天讓我們一起來體驗福州美味吧！


用料：豆乾、青椒、紅彩椒             豆乾是豆腐乾的簡稱，中國傳統豆製品之一，是豆腐的再加工製品。豆乾含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物，還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質。豆乾有益於大腦的生長發育；是牛奶的替代品；還具有抗血栓、預防心血疾病。

用料：青椒、胡蘿蔔、牛肉、紅彩椒

牛肉含有豐富的蛋白質，脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。牛肉含有豐富的蛋白質，胺基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力。牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。青椒中有豐富的維生素、胡蘿蔔素，以及辣椒素，都是比較強的抗氧化物，可以幫助寶寶提高免疫力，還可以促進鐵的吸收，預防貧血，讓孩子健康的成長。

排骨可以滋養脾胃，可提供血紅素和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；排骨富含鐵、鋅等微量元素，可以強健筋骨；含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒提供鈣質。

韓華（淮河）幼兒園                  

地址:瀋陽市皇姑區淮河街崇山路36號

電話：024-31515932

韓華（塔灣）幼兒園

地 址：瀋陽市皇姑區崑山西路202巷16號

電話：024-86878596


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