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說到月經，更多的時候，女性會記住自己每個月的幾號來了月經，在下個月的這個時候，做好相應的準備工作，根據時間，針對月經進行保健。當然，也有一些女性，則會根據身體出現的異常，以此來判斷月經將要到來，例如，如果發現自己胸部出現脹痛，會感覺月經要到了，果不其然，在胸部脹痛後的幾天，月經如期而至。那麼為什麼月經前幾天，會出現胸部脹痛感呢?這些原因，希望你要重視。
第一、激素紊亂導致
在生活中，激素保持平衡性是健康的基礎，如果你出現了激素失調、紊亂，對於健康是大大不利的。
在月經到來的時候，體內的性激素會突然增加，隨後會影響到胸部脹痛，影響到健康。
第二、內分泌異常
對於女性來說，保持身體內分泌平衡性也是一件十分重要的事情，內分泌一旦發生紊亂，可能會影響到內啡肽釋放處於異常狀態，伴隨著下丘腦、垂體、卵巢、子宮等功能調節異常，隨後就胸部來說，往往會呈現出脹痛、疼痛的感覺。
第三、暴躁、憤怒的情緒
生活中，有相當多的女性在月經到來的時候，情緒是處於暴躁狀態下，即使在平時是一個溫婉可人的淑女，在月經到來的時候，也無法控制自己的情緒。
不乏一些女性在月經到來的時候，處於氣鬱狀態下，對於肝臟的疏洩有非常大的影響，隨後可能會影響到氣體的調節，伴隨氣機調節不暢，血液循環不暢等，給你的身體帶來較大的影響。而就胸部來說，往往會伴隨胸部脹痛的發生。
第四、疾病導致
對於女性來說，如果伴隨疾病的出現，對於胸部健康也是有影響的，而這樣的情況會直接的顯示在你的胸部上。導致你月經期間，胸部處於脹痛感。
例如，伴隨乳腺小葉增生的出現，會導致你的胸部異常的腫脹、疼痛。
1、熱敷胸部
選用一條乾淨的熱毛巾，用溫水浸潤，隨後擰乾，熱敷胸部，在這熱敷過程中，可以更好的緩解乳房疼痛，對於緩解乳房不適非常好。需要注意的是，溫度不宜過高，溫度太高，可能會燙傷皮膚。
2、晚上睡覺時脫去胸罩
對於女性來說，月經期間感覺到胸部腫脹、疼痛，需要你在睡覺時脫去胸罩，這樣的方式，能夠更好地促進胸部氣血的循環、流通。一旦你還穿著胸罩睡覺，甚至胸罩很緊很小，可能會導致胸部氣血循環不暢，隨後，伴隨血液凝滯的發生，對於健康是大大不利的。
了解了女人剛來月經就可能有胸部脹痛的原因，需要大家提高警惕，在平時，儘量的可以做好準備，採用合理的方式，進行緩解，讓你遠離胸部脹痛，更好的改善身體，而對於那些胸部更加脹痛的人來說，最好去諮詢一下醫生，看看是不是自己的身體出現了哪些病症，以免耽誤最佳的治療時機。
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