在女性朋友來月經之前的一周甚至10天，身體就會給我們作出提醒，有很多的女性朋友會出現胸部脹痛刺痛的感覺，大多數的女性朋友都有這樣的情況，但是卻不知道是怎麼回事，覺得是正常的，今天就一起來了解一下為什么女性朋友經期前一周會出現胸部疼痛的問題。
女性月經前一周，為什麼會感覺胸部疼痛？看完後你就知道了！
月經前胸痛是怎麼回事
女人來月經的時候，那麼也就會感覺自己的胸部氣短胸悶或者胸口疼痛，還有的喘不上氣來，其實這種情況是一種正常的生理現象，這也就是因為在月經來臨的時候，身體的各項激素開始大量分泌特別是年輕的女性，這個時候的分泌量是非常多的可能會造成供氧不足，導致胸悶氣短的發生，所以生活當中不用過於擔心，
怎樣緩解經前乳房脹痛
女性朋友來月經，前一周可以每天堅持按摩，自己的乳房也是非常好的一種方法，但是千萬不要在乳房疼痛的時候用力按摩，這樣的話非常容易刺激到乳房，其實對於乳房進行熱敷也是一種很好的方法可以緩解乳房疼痛脹痛效果真的是可以立竿見影的，熱敷對於乳房的發育有著很大的好處和幫助，可以用熱水袋或者是暖寶寶裹上毛巾進行熱敷，但是要記住溫度不要太高，而且生活當中內衣的選擇也是非常關鍵的，對於女性來說很重要，那麼帶乳房脹痛的那麼幾天可以選擇一些壓力相對來說小的運動內衣穿起來也非常舒服，可以緩解疼痛，
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