中秋節日氣氛濃厚!親友往來,一定少不了聚餐,但是你會做飯麼?是不是被七大姑八大姨都叨嘮著,太懶啦太笨啦,怎麼飯都不會做。
小編傾情奉上超級簡單的家宴菜單,一鍋同時做出4菜1湯,零基礎也能一秒學會,不但做法簡單,還很健康呢,讓你在聚會中人氣飆升~
今天分享的四菜一湯分別是:原味雞、地三鮮、瓜仔肉、蒸蛋和蘿蔔排骨湯。會了也可以變換自己最喜歡的~
第一味:原味雞
材料:全雞一隻、姜3片、青蔥2段、辣椒1隻,冰糖2-3粒、生抽、米酒適量
步驟:雞切塊洗淨瀝乾、去皮頭頸、姜 辣椒切段,材料順序放入6L鋼鍋+生抽(一鋼杯)+米酒(3分鋼杯)+冰糖3、4粒
第二味:健康地三鮮
材料:玉米、土豆、芋頭
步驟:把材料切成塊,放在蒸濾鍋即可。
第三味:瓜仔肉
材料:絞肉4兩、脆瓜2根
步驟:脆瓜剁碎+絞肉+脆瓜汁拌勻,瓜仔肉平均置入6鋼杯上架
第四味:蒸蛋
材料:雞蛋5個、食鹽
步驟:水和蛋1:1的比例順向拌勻7分滿,入焙碟+鹽調勻,待鍋蓋轉後轉小火
第五味:蘿蔔排骨湯
材料:排骨1根、食鹽、白蘿蔔1條
步驟:小排切小塊,沸水焯一下瀝乾,白蘿蔔削皮切方塊,材料入鍋+水7分
在另一個火源煮沸轉小火4分鐘,再層疊上去。最後蓋上鍋蓋,等上蒸氣後28分鐘就可以開鍋啦,一次可以做成四菜一湯,特別的方便。
一鍋下來不串味,營養不流失還保留食物天然原味,健康養生更美味哦~