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你是一個內向的人嗎?
不少內向的人,從小到大,便一直被家裡和老師「建議」著要「大膽一點,不要害羞」。
但是一到所謂「應該大膽」的時候,身子又不由自主地開始退縮,屢次試著去迎合他們的期望,讓自己扮演一個外向的角色,卻發現自己是個糟糕的演員,到頭來身心俱疲。
其實,內向是我們人格上的特點,但絕不是人格上的缺點。所謂性格的內外向其實和性別有男有女一樣,各有特點,但不應該有高低之分。
這是我們這個時代甚至下一個時代重要的性格多樣性問題。我們都知道種族多樣性,並且認可這樣的多樣性。而個性多樣性也應當如此。
——蘇珊 · 凱恩《內向性格的競爭力》
關於性格內向的人,你的第一反應是什麼樣的?
是話少,害羞,還是獨來獨往,從不吸引大家的注意?
心理學家通過研究得出,內向性格也會分為四種類型,分別是社交型,思考型,焦慮型,約束型,每一種類型的表現都各有特點。
比如,那些安靜寡言、迴避社交的人,他們往往表現出的是社交型內向;但其實還有一些人,他們表面上看起來和人談笑風生,在社交媒體上也是個話癆,但是自己其實喜歡的是獨處,喜歡安靜地思考,在這類人的性格中,內省型內向的佔比更大一些。
不管你是哪種類型的內向,重要的不是想著如何去否定自己,逼著自己變得外向,而是找到自己的特長,並將其變為自己的優勢。
當你利用這些優勢讓自己取得成就後,你就不會再覺得內向是自己的心理包袱了。
所以,為了找到自己內向裡的特長,第一步是先要了解自己的內向類型。
在此,我們DiggMe專業測評團隊特別獻上《內向類型評估》。
測評將會在這個過程評估你的內外向水平,害羞水平,社交焦慮水平,以及潛意識的內向水平。同時為你在如何應對諸如害羞、社交焦慮等內向者的常見現象等提出針對性的建議。
你將獲得什麼?