網友說足膜好噁心，足膜真的像宣傳中的那麼神奇嗎

隨著對護膚知識的不斷積累，當下消費者，已經不滿足於面部，開始關注身體護理，甚至開始武裝到腳底。據今年年初CBNData聯合生意參謀發布的《身體護理品類趨勢研究》，身體霜銷量增速前三甲中，包含具有去角質功能的產品。而在足部去角質領域，除了傳統的磨腳石、磨腳器，近日，阿龍發現，在抖音、小紅書、微博等平臺，一款打著「李佳琦推薦」旗號的去死皮足膜曝光率漸長，並受到消費者追捧。那麼去死皮足膜這一品類，是如何發展起來的？

這主要還是現在人們對於顏值的重視上，正所謂好看的面孔體現一個人的顏值，而一雙細嫩白皙的雙腳卻體現出一個人的精緻與貴氣。精心打扮的妝容服飾，and精美的鞋子，最後搭上一雙乾燥褶皺的腳，追求完美的你是不是很心塞。而且腳部對於女性整體的美感是不可或缺的。而現實生活中，不僅是練舞、經常穿高跟鞋、美甲的有害氣體、日常的日曬等等都會讓我們的雙腳變得粗糙不堪。除了影響美觀，還嚴重影響足部健康。長期脫皮、死皮老繭堆積、乾燥皸裂。

那麼足膜這個東西的原理是什麼？它又為什麼能夠保護我們的腳呢？其實這類的足膜都是採用天然草本秘方，成分簡單都是大家耳熟能詳的保溼元素：羊毛脂、樟腦、葵花籽等等。層層遞進，先是潤滑肌膚減少脫皮、幫助吸收，再滲入皮下恢復裂口、消炎維穩，最後恢復嫩滑肌膚，直接根除乾燥、乾裂的問題。質地也更加水潤，一點也不會厚重、黏膩，對於後續護膚或者穿戴衣物都非常的方便。

祛除腳部死皮

相信小姐姐們對足膜去死皮的效果都有所耳聞了。其實足膜就是通過其中含有的水楊酸、乳酸和果酸等酸性成分，軟化老繭、死皮及角質，加速細胞新陳代謝。這些物質可以起到促進足部硬皮老化脫落的作用，這也就是我們平時常說的「脫皮」。但小姐姐們要知道哦，這種效果並不是永久的，因為人體的角質層在28天內的新陳代謝周期裡就會自動更新一次，足膜只是加速了更新的速度而已。等到大約28天之後，因腳部摩擦產生的角質老繭等還是會新長出來。

補水保溼

可能很多小姐姐都懼怕脫皮足膜這樣的「猛藥」，所以現在市面上還有一種補水保溼的保養型足膜。保養足膜裡的保溼成份會發揮滋養肌膚的功效，滋潤乾燥的皮膚。但因為腳部皮膚會因為角質層過厚而出現缺水乾裂的情況，所以保養型足膜裡也是有去角質作用的，但比較溫和，不會造成大片脫皮的現象。如果有自身膚質不適合用脫皮足膜裡的酸性成分的小姐姐，可以試試這種保溼足膜喲。

美白嫩膚

還有一部分小姐姐的困擾不是足部死皮和乾燥，而是因為日曬產生的暗沉沒有光澤的問題。針對這種問題，不少商家就生產了具有美白嫩膚功效的足膜。這種足膜添加了維生素C、煙醯胺等美白成分，所以具有美白，提亮膚色的功效，但其實我們都知道美白沒有這麼簡單，所以小姐姐們在塗防曬時，一定要武裝到腳部哦。

足膜使用方法

足膜使用的第一步：泡腳軟化角質

小姐姐們在使用足膜前，記得要先用熱水泡腳哦。先泡腳可以讓角質層表面處於放鬆的狀態，利於足膜精華液的效果更好地發揮，軟化腳部角質。

足膜使用的第二步：把腳套進足膜

泡完腳之後，我們就可以把足膜取出來了。小姐姐們可以先將足膜袋中的精華液，均勻展平到足膜，再沿著虛線把足膜剪開。就像穿襪子一樣，把雙腳套進足膜中，並用手輕壓足膜外層使雙腳緊密接觸精華液，小姐姐們的動作要輕柔哦，不要讓精華液溢出。

足膜使用的第三步：用膠帶固定，等待60分鐘

穿好足膜之後，我們就可以把腳踝部的雙面膠帶撕下來，封好開口了。建議小姐姐們最好再在外面套一雙襪子，這樣能使足膜更緊地貼合皮膚，發揮最大效果。之後耐心等待一小時，在這段時間裡可以刷刷劇打打遊戲啦，但動作幅度不能太大，以免精華溢出。

足膜使用的第四步：脫下足膜

小姐姐們敷完60分鐘，就可以脫下來了。先用清水把腳上的精華液洗乾淨，再用幹毛巾擦乾。如果有小姐姐的效果比較慢的話，可以多泡泡腳。

足膜使用的第五步：等待角質自然脫落

一般使用3-10天後，就會開始脫皮了。脫皮有可能是大片、小片、碎塊或者粉末狀的，通常2-3周死皮可以完全脫落。

足膜使用的第六步：使用保溼霜進行後續護理

由於使用足膜後會比較乾燥，所以小姐姐們在角質層全部脫落後，可以塗抹身體乳或者保溼霜等進行後續的護理哦。

足膜使用的注意事項

最好在使用足膜前進行皮膚測試

小姐姐們在使用足膜前，最好要進行皮膚測試哦。沿足膜邊緣上的虛線剪開少許，提取少量精華，塗抹於腳背護士腳底板等肌膚柔軟的部分，並等待20分鐘。20分鐘後，無過敏現象的話，將測試部分清洗乾淨。

不要強行將腳皮剝掉

使用足膜後，會出現大塊皮膚開始脫落但未完全脫落的情況。小姐姐們這個時候一定不要將腳皮強行剝掉哦，這樣會對正在生長的新生皮膚造成影響，甚至弄傷皮膚。

一個月最多使用一次

無論效果如何，小姐姐們都要注意：最好在一個月以後才能再次使用足膜，因為脫皮足膜腐蝕性較強，頻繁使用會破壞足部肌膚的耐受性和屏障功能。

脫皮效果因人而異

如果有小姐姐用了之後覺得沒什麼效果，不要心急哦。足膜的使用效果是因人而異的，如果角質層較薄，平時腳部肌膚也保護得比較好，其實不太需要用到這個產品的，所以用了就會出現效果不太明顯的問題。而如果角質層有點厚，還有一些老繭，1雙就能完全達到脫皮效果了，但需要等待足膜中酸性物質發生作用的2-7天時間。如果老繭粗硬，角質層較厚的話，可能就要2-3雙才能看到效果了。

不能用來治療腳氣

小姐姐們不要輕易聽信商家廣告中的「足膜可治療腳氣」的言論。腳氣是由真菌感染引起的腳部皮膚病，去除角質死皮並不能帶走這些真菌，反而可能因為角質層變薄，抵禦力減弱從而更易使病菌侵入，加重病情。