這一期混合、油皮的問題比較多，偏油的同學可能會有些共鳴。
▍坐標：深圳
▍年齡：27
▍膚質：混合
▍訴求：抗衰老、膚色均勻、維穩
T 區膚色比較不均勻，眼下細紋有點多，T 區可能用了果酸有點脫皮，兩邊臉頰做過剝脫點陣後(一年）估計還有點敏感，偶爾洗臉和護膚時會有點紅，臉頰也有丟丟幹，總覺得保溼不到位。雅漾修護霜快用完了，有什麼更好的保溼推薦嘞？
Am：清水洗臉-修麗可發光瓶-雅漾修護霜-理膚泉每日隔離防曬
Pm：芙麗芳絲-T 區修麗可果酸精華-雅漾眼霜-雅漾修護霜
正好前幾天 @於愛嬌 博士發了關於果酸產品怎麼選的文章（果酸能抗老？你可別騙我），如果光電術後略有脫皮和泛紅，可以把修麗可的果酸精華換成 3 代果酸精華（芯絲翠活性面部精華液，含 10% 乳糖酸），主打修復保溼，或者直接用 2 代果酸產品（芯絲翠倍護柔潤保溼霜，含 10% 葡萄糖酸內酯）替換掉精華 + 保溼乳，主打保溼抗老，這個倍護柔潤保溼霜是霜狀質地，本身就比較厚重了，前面再疊東西沒有太大必要。
另外還可以考慮含玻尿酸的保溼產品，比如優色林充盈展顏平衡日霜/晚霜、歐萊雅零點霜，還有含玻色因的產品，比如歐萊雅小蜜罐。
白天的防曬霜，可以更換成雅頓鉑粹御膚智慧防護乳 SPF50 PA++++、Demina 防曬霜SPF 30。
Am：清水洗臉-修麗可發光瓶-優色林充盈展顏平衡日霜等-雅頓/Demina 防曬
Pm：芙麗芳絲-芯絲翠活性面部精華液（全面部均可）-雅漾眼霜-優色林充盈展顏平衡晚霜等
▍膚質：混油、敏感
▍訴求：希望改善敏感肌，T 區毛孔粗大愛出油，化眼線的部位膚色深想要改善
Am：Cerave 水楊酸潔面，毛孔粗大部位塗 Novera DS 乳，全臉用 Novera AR 普通版（敏感脫皮時全臉用理膚泉 b5）
Pm：Cerave 水楊酸潔面、理膚泉視黃醇眼霜，一周兩次全臉塗迪維 A 酸（不用維 A 酸的時候會用 OLAY 小白瓶精華），全臉用 Cerave PM 乳液加 HABA 美白鯊烷油
雖然描述是敏感肌，但水楊酸、維 A 醇、維 A 酸都配置了，按我看就 2 種情況：
1.還沒那麼敏感（畢竟還可以用這 3 個產品）；
2.敏感可能與這 3 個產品有關。
從敏感修復的角度看，先停掉可疑的誘因是重要的（先解決 2），建議水楊酸潔面換成胺基酸潔面（珂潤、elta MD）或者烷基糖苷類潔面（寶拉珍選綠鼻涕、freah 大豆潔面）；維 A 酸每周 1-2 次不算過度，如果用起來沒有刺激、乾燥問題，可以繼續這樣使用，但先不要盲目增加使用頻率，以免問題加重。
Am：不油的話清水洗臉，毛孔粗大部位塗 Novera DS 乳，全臉用 Novera AR 普通版（敏感脫皮時全臉用理膚泉 b5/霏絲佳 AI 乳）
Pm：胺基酸或烷基糖苷類潔面，全臉 HABA 美白鯊烷油，理膚泉視黃醇眼霜，一周兩次全臉塗迪維 A 酸（不用維 A 酸的時候可以用 OLAY 小白瓶精華），全臉用 Cerave PM 乳/霏絲佳 AI 乳/絲塔芙保溼乳
這樣下來觀察 1 個月，看看皮膚狀態會不會穩定一些。
▍坐標：青島
▍年齡：32
▍膚質：混油、偶爾長痘
▍訴求：抗衰老，美白，毛孔粗大。看看有沒有不適合的步驟。
Am：清水洗臉 + 薇諾娜舒敏保溼水 + 悅薇眼霜 + 寶拉水楊酸（T 區）+ 377 美白 + 歐萊雅紫熨鬥（眼周，法令紋）+ 珂潤面霜 + 防曬（在家用薇諾娜，戶外用安耐曬）
Pm：卸妝（白天安耐曬就用柚子卸妝，白天用薇諾娜就用旁氏米粹）+ 黛珂紫蘇水溼敷（五六天一次）+ 薇諾娜舒敏保溼水 + 悅薇眼霜 + CSS 綠橄欖（用完準備換 HR 綠寶瓶）+ 377 美白 + 露得清 A 醇 + 維 A 酸（長痘就塗痘痘，深色痘印）
總體看得出選品做了功課，對自己想要的目標和產品也是比較清晰的狀態。
沒有需要換掉的產品，除非用膩歪了，但也大部分是同類互換。
唯一需要提醒的是，維 A 酸不是長痘就塗，是在粉刺、痘痘好發部位堅持長時間使用（連續 6 個月甚至更久，即使痘痘消了也用），來調整表皮代謝速率，最終達到糾正角化異常、痘痘不再反覆長、甚至毛孔也變細膩的效果。
▍坐標：廣州
▍年齡：25
▍膚質：混油，鼻子很多油，夏天鼻子出汗多，臉頰偏幹偏敏感
▍訴求：1.美白抗衰；2.鼻子油脂分泌有所控制
Am：萊文先生三色精華（偶爾為薇諾娜特護霜）→雅詩蘭黛抗藍光眼霜→蘭蔻清爽防曬→粉底液遮蓋鼻子黑頭，拍散粉
Pm：雅頓橘燦精華→露得清 A 醇精華霜→露得清 A 醇眼霜
對混油皮來說，分區護理是簡單高效又不糾結的護膚方式。
目前的產品選擇，一方面有照顧抗皺（露得清 A 醇、萊文醫生三色精華），一方面也有抗氧化（雅頓橘燦精華），這些可以保留，露得清 A 醇精華霜和眼霜用 1 個即可，用完可以升級 Topix 2x A 醇精華或者 Murad A 醇精華。
如果要兼顧鼻子出油和美白，煙醯胺、水楊酸/果酸/杏仁酸都是不錯的選擇，煙醯胺裡面，Olay 小白瓶估計大家都很熟悉了，再就是博樂達小奶瓶，如果不考慮預算，SK-II 小燈泡更優，T 區或者全臉使用；水楊酸/果酸/杏仁酸產品選擇越來越多，如果之前沒用過，還是從相對溫和的開始，比如 Stridex 水楊酸棉片（綠色，不敷，從局部擦擦、每周 2 次開始）、博樂達超分子水楊酸、芯絲翠活性面部精華液等。
Am：三色精華/煙醯胺產品（偶爾為薇諾娜特護霜）-雅詩蘭黛抗藍光眼霜-蘭蔻清爽防曬-粉底液遮蓋鼻子黑頭，拍散粉
Pm：水楊酸/果酸/杏仁酸（多油區域、鼻子局部）-雅頓橘燦精華-露得清 A 醇精華霜
▍坐標：廣州
▍年齡：27
▍膚質：混合偏幹
▍訴求：臉上沒有明顯瑕疵，有黑頭有嚴重頸紋～目前哺乳期，視黃醇能用否～
Am：清水洗臉-ipsa 黑晶水-freezeframe 眼霜-珂潤面霜-聖歌蘭眼霜抹脖子-斯佳唯婷頸霜-黛珂防曬
Pm：柚子卸妝乳（有防曬）-lamer 潔面凝膠-ipsa 黑晶水-雅頓粉膠-科顏氏淡斑精華-資生堂盼麗風姿眼霜-珂潤面霜-聖歌蘭眼霜抹脖子-斯佳唯婷頸霜
哺乳期可以用視黃醇，它到皮膚裡面轉化成視黃酸（維 A 酸）再進入循環（很少量）最大的危險是導致胎兒畸形，但寶寶都生完了，可以放下顧慮，雅頓粉膠用就是了，濃度很入門，用完可以升級（Zo skin 0.25% A 醇精華、PCA skin 0.5% A 醇精華等），混合偏幹的皮膚隨著 A 醇濃度升級，也許會加重乾燥問題，保溼一定要跟上。
頸部護理產品（聖歌蘭眼霜抹脖子-斯佳唯婷頸霜）都是靠多肽，要不要換掉還是看頸紋嚴重程度，頸紋從輕到重分為 1-5 級，1-2 級可以考慮多肽產品，我更建議用維 A 醇甚至維 A 酸，3 級以上考慮玻尿酸注射填充或者其他醫美方案。
黑頭問題可以參考樓上增加水楊酸/果酸產品，或者簡單的方案是每 1-2 周黑頭局部敷 1 次百植萃複合果酸面膜。
Am：清水洗臉-ipsa 黑晶水（可省略）-科顏氏淡斑精華-freezeframe 眼霜-珂潤面霜-聖歌蘭眼霜抹脖子 + 斯佳唯婷頸霜-黛珂防曬
Pm：柚子卸妝乳（有防曬）-lamer 潔面凝膠-ipsa 黑晶水（可省略）-雅頓粉膠-資生堂盼麗風姿眼霜-珂潤面霜
頸部：PCA skin 0.5% A 醇精華/Topix 5x A 醇精華
▍坐標：廣東
▍年齡：26
▍膚質：油皮，毛孔粗大，偶爾長痘（比如生理期）
▍訴求：訴求是清爽控油地護膚，以及能正確應對偶爾長痘的情況，因為是黃皮所以想美白提亮一下總體膚色。
Am：至本特安修護潔面泡沫洗臉→噴霧噴一噴（知道這步其實可以省略，就是習慣了，之前用著雅漾，現在用著薇諾娜）→至本舒顏修護調理露 ＋ Olay 光感小白瓶（喜歡至本的這款調理露，質地介於水和乳液之間，對於油皮夏季省略乳液也從來不用面霜而言，用它剛剛好，膚感很清爽。Olay 的精華衝著美白提亮膚色的效果，今年開始用，之前秋冬比較乾燥的季節就用雅詩蘭黛小棕瓶精華）→薇諾娜防曬
偶爾長痘的情況下，用薇諾娜清痘修復精華液（總體感覺還挺有效），痘印用薇諾娜清顏霜（反正堅持局部塗痘印處，倒也不是立竿見影效果，但是長期下來也能讓痘印淡下去，不知是它的功勞還是時間的功勞哈哈）
Pm：和早晨一致的基礎上，會用 eua 水楊酸爽膚水溼敷 T 區，改善出油，堅持下來似乎有點效果
關於噴霧的使用確實很迷，我也想知道大家對噴霧的期待效果是怎樣的，因為什麼原因養成使用噴霧的習慣？
總體來看產品搭配沒有大問題，對生理期長痘這件事，多數要靠維持生理期激素水平實現改善，建議面診看看是否需要用藥（比如口服短效避孕藥、螺內酯等），或者堅持使用維 A 酸類藥物一段時間。薇諾娜清痘修復精華液主要也是水楊酸在起效。
Am：至本特安修護潔面泡沫洗臉→噴霧噴一噴（省略）→Obagi C10 VC 精華（日版）→至本舒顏修護調理露→薇諾娜防曬
Pm：至本特安修護潔面泡沫洗臉→Olay 光感小白瓶/乾燥季節雅詩蘭黛小棕瓶→至本舒顏修護調理露，Stridex 水楊酸棉片溼敷 T 區/薇諾娜清痘修復精華液連續使用。
▍坐標：福建漳州
▍年齡：27
▍膚質：乾性，從小臉頰鼻梁有斑
▍訴求：美白，淡斑，抗衰老。看我用的產品合不合適。12 月 24 號和 3 月 26 號有做過皮秒，現在目前好像有點色沉的樣子，想把斑的顏色淡化
Am：清水洗臉→樂敦 CC 美白精華 + Cerave c 乳 + 蜜思婷防曬，中午歐萊雅，維 C 即將用完。打算維 C 用完用薇諾娜或者 the Ordinary 的熊果苷或者壬二酸
Pm：泡沫洗面奶，方程式，適樂膚 A 醇，適樂膚 pm 乳或者 c 乳，想進階維 A 酸
上一次護膚品點評中（第一期護膚搭配點評！）幹皮同學比較多，可以戳連結回顧一下關於幹皮的產品選擇建議。
如果想要改善光電術後色沉，可以用 20% 壬二酸乳膏（注意濃度，15% 以下的不建議）+ 水楊酸/果酸/維 A 酸（耐受情況下），來抑制黑素細胞活性+促進色素脫落。
但是想要從 CeraVe 的 A 醇進階維 A 酸，恐怕沒法直接跳轉，那麼還是先把這瓶 A 醇用完，再老老實實上 0.25-0.5% A 醇，色斑/色沉局部塗 0.025% 維 A 酸乳膏，避免一口吃個胖子。
如果美白淡斑抗衰老都想兼顧，維 C 這類抗氧化能力比較強的產品還是值得選的，樂敦 CC 能力稍弱，可以替換成 Obagi 15-20% 的 VC 精華、Murad VC 煙醯胺美白淡斑精華液。
Am：清水洗臉-全面部 VC 精華液/色斑色沉局部 20% 壬二酸乳膏-CeraVe C 乳-蜜思婷防曬
Pm：泡沫洗面奶- 全面部 CeraVe A 醇 + Olay 方程式- CeraVe pm 乳或者 c 乳，色斑/色沉局部 0.025% 維 A 酸乳膏
▍坐標：廣州東莞
▍年齡：26
▍膚質：混油皮痘肌
▍訴求：毛孔粗大 ＋ 黑頭痘印，想要改善（暫時還未完全按這套護膚程序，修麗可 CF 精華有計劃購入）
Am：溫清水洗臉→Olay 新生塑顏金純活能水→修麗可 CF 精華→Olay 超 A 眼霜→Olay 新生塑顏空氣感凝霜→ISDIN 抗光老防曬霜→最後散粉（防止泛油光）
Pm：荷荷巴油按摩 T 區→普通潔面乳→Olay 新生塑顏金純活能水→Olay超 A 瓶精華→Olay超 A 眼霜→Olay 新生塑顏空氣感凝霜
修麗可 CF 可以入，雖然不一定能改善黑頭，但痘印是可以 hold 住的，而且本身抗氧化的能力就可以不讓混油皮膚太暗沉，但使用的時候防曬霜一定要用足。
Olay 超 A 眼霜和精華一樣建議夜間使用，之前給 @Queena 建議的煙醯胺類產品，以及給 @大欣欣 建議的複合果酸面膜也可以作為改善黑頭、皮膚脂質代謝的參考選擇。
Am：溫清水洗臉→Olay 新生塑顏金純活能水（可省略）→修麗可 CF 精華→Olay 新生塑顏空氣感凝霜/霏絲佳 DMT 乳→ISDIN 抗光老防曬霜→最後散粉
Pm：荷荷巴油按摩 T 區→普通潔面乳→Olay 超 A 瓶精華、Olay 超 A 眼霜→Olay 菁醇青春精華蜜露→Olay 新生塑顏空氣感凝霜/霏絲佳 DMT 乳
▍坐標：廣州
▍年齡：25
▍膚質：混幹
▍訴求：保溼/初抗老
Am：
早面部：清水清潔/est 精靈水(保溼抗炎吸收迅速）/傑蔓妮城市肌底液(板鴨黑科技保溼打底)/SVR C20 面霜(禹汐送的！抗氧化美白，防曬打底)/資生堂盼麗風姿日乳 SPF 30(保溼滋潤抗老，如出門額外會用防曬，就當普通保溼乳液。在家會用夠防曬用量)有長帶妝時間會選擇 CharlotteTilbury CT 魔法面霜(含胜肽透明質酸……當妝前打底，滋潤抗老不油膩)。
早眼部：sepai 眼部精華(胜肽 + vc，消除眼部浮腫、提亮眼部膚色、防曬打底)/蘭蔻菁純(玻色因……滋潤抗老。這個不是很喜歡正努力消耗)
頸部：面部精華產品全部塗抹到肩頸。Revision 頸霜 (多重胜肽，緊緻抗皺提拉，還有改善頸部膚色的作用)
護膚最後一步防曬：嬌蘭帝皇蜂姿防曬霜(滋潤抗老)
Pm：
晚清潔：evelom 清潔卸妝【無化妝情況：THE GAIN 潔面】/lamer 化妝水(基礎保溼打底)/傑蔓妮城市肌底液(保溼打底，促進後續產品吸收)/嬌蘭帝皇蜂姿雙效精華(抗老滋潤緊緻，複合果酸提亮膚色)【在特別乾燥情況下增加：嬌蘭復原蜜(增加滋潤度)】/資生堂盼麗風姿抗皺精華(視黃醇抗老滋潤)/蘭蔻菁純面霜(玻色因滋潤抗老)【皮膚泛紅等特殊情況：lamer面霜(保溼修復)】
晚眼部：理膚泉眼部精華(A 醇抗老平細紋)/菁純眼霜(增加滋潤度)
晚頸部：Revision 頸霜
照例最後一位是高分同學壓軸，作業質量高圖片質量也高。
@llz 是線下的朋友，皮膚狀態白到發光，前一次來診所，我用了 1 秒鐘反應這位仙女是從何下凡，回過神兒之後，我跟她說，光電項目能幫你改善的已經不多了！
所以她的作業，她用著舒服就好。如果這裡一定要有改進的部分，那就是資生堂盼麗風姿抗皺精華可以換成更高濃度的 A 醇產品，比如修麗可 0.5% A 醇；眼部面部可以選擇 Revision Revox™7 精華。
Am：
面部：清水清潔-est 精靈水（可省略）-傑蔓妮城市肌底液/Revision Revox™7 精華-SVR C20 面霜-資生堂盼麗風姿日乳 SPF30【有長帶妝時間會選擇 CharlotteTilbury CT 魔法面霜】
眼部：Revision Revox™7 精華/蘭蔻菁純
頸部：面部精華產品、Revision 頸霜
防曬：嬌蘭帝皇蜂姿防曬霜
Pm：
面部：evelom 清潔卸妝【無化妝情況：THE GAIN 潔面】-lamer 化妝水（可省略）-傑蔓妮城市肌底液-修麗可 0.5% A 醇/嬌蘭帝皇蜂姿雙效精華【在特別乾燥情況下增加：嬌蘭復原蜜】/蘭蔻菁純面霜【皮膚泛紅等特殊情況：lamer面霜】
眼部：理膚泉眼部精華或修麗可 0.5% A 醇耐受情況下用於眼周/菁純眼霜
頸部：Revision 頸霜
第二期禹汐姐姐護膚品搭配點評就到這裡了，總的來說偏油皮膚要根據自己皮膚狀態做好加減法，「猛藥」不是天天用，但耐受皮可以再向前一步。
下一期的點評投稿再次開啟咯，關於護膚品搭配選擇的疑問，歡迎整理好必要的信息向@禹汐 投稿，悄悄說：信息全面、圖片清晰的投稿更容易被選中哦。
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