▍坐標：上海
▍年齡：27
▍膚質：混油，臉比脖子暗沉很多，鼻頭毛孔粗大，有黑頭和粉刺，近 2 個月下巴和兩側臉頰易長痘化膿，痘痘消下去後有暗紅色痘印。
▍訴求：去粉刺縮小鼻頭毛孔，少長痘，祛痘印，提亮臉部整體膚色。
AM：溫水洗臉，嬌蘭蜂皇水/雅詩蘭黛紅石榴水（清庫存中），嬌蘭雙萃精華，資生堂悅薇乳液/嬌蘭晚霜（秋冬開始用晚霜），雅詩蘭黛眼霜/嬌蘭眼霜，怡麗絲爾防曬
PM：植村秀卸妝油，資生堂洗面奶，嬌蘭蜂皇水，嬌蘭雙萃精華，嬌蘭晚霜
想要少長痘，還是藥藥藥 + 生活飲食控制；生活飲食控制；生活飲食控制（重說 3），藥物因為看不到實際情況不太好給建議，建議優先線下面診醫生，護膚品我們調調看。
早上溫水洗臉很好，上海估計也冷了，隨著溫度降低，皮膚分泌皮脂的量也下降，早上不油就清水洗洗，晚上要不要卸妝是看防曬霜是否防水 + 化妝品是否有睫毛膏一類油脂類產品，如果沒有，可以只用洗面奶清潔。
資生堂這款洗面奶是個大皂基，夏天混油皮用還行，秋冬可能越洗越幹，建議換成 CeraVe foaming 洗面奶、寶拉珍選綠鼻涕（打泡網打出泡沫）、Freeplus 洗面奶。
保溼水就隨便用用吧，如果耐受皮比較抗折騰，想要提亮膚色的話可以白天考慮伊莉莎白雅頓的橘燦精華（艾地苯）、Martiderm 的 DSP 精華，晚上可以用 Olay 小白瓶調整下皮脂狀態，同類產品還有博樂達小奶瓶（煙醯胺）、SKII 小燈泡。
保溼霜暫時不需要調整，眼霜使用完畢後建議換怡麗絲爾的 A 醇眼霜或者露得清 A 醇眼霜，順便抗皺。防曬霜也可以繼續用，或者考慮理膚泉 pigmentclar 防曬霜、Murad 防曬霜。
對於粉刺毛孔來說，有抗角化作用的治療痘痘的藥物都有改善效果，記得面診醫生。
▍坐標：廣州
▍年齡：31
▍膚質：
1.混合 T 區油 ，常年黑頭，容易長閉口和悶痘；
2.皮膚黃容易油，早年沒有防曬意識，左邊顴骨位置有一顆頑固的曬斑，容易曬黑，黑了白回來有點困難，之前刷過果酸安瓶很快白，可是會爆痘嚴重。
▍訴求：
1.控油，剷除頑固黑頭（近一年每晚洗澡用露得清水楊酸潔面乳洗臉，重點清潔鼻頭部位，可效果僅限於秋冬季節）；
2.控痘（多年來用任何護膚產品甚至只用乳液都會悶痘，導致前幾年懷孕開始就放棄任何護膚。近兩年發現玉蘭油大紅瓶系列的肌底液和空氣霜算是對我最友好，只會偶爾一兩顆閉口，效果僅限於在桂林地區。回到廣州，春夏天就算用空氣霜也會有油。最近乾脆洗完臉後直接用原液，不用複合的精華之類的，之後再塗面霜，感覺皮膚水潤少了點油和痘，皮膚舒服了，頸紋也淡了。額頭鼻翼下巴愛長痘。）；
3.祛痘印（夏天有嚴重膿皰型痘痘，線上問診醫生說用白天用克林黴素，晚上用阿達帕林，停掉所有酸類，塗了兩三個月後痘痘全部消了，可是額頭眉心部位還有點痘印。）；
4.推薦成分安全、好用、膚感清爽、防水性能好、用洗面奶就能清潔的防曬霜，最怕防曬霜被汗水融掉。
AM：絲塔芙洗面奶-維生素 C 原液 （之後打算維生素 C、神經醯胺、透明質酸三種原液混合一起使用）-玉蘭油大紅瓶空氣霜-克林黴素（塗閉口）-寶寶防曬霜
PM：露得清水楊酸洗面奶-透明質酸原液（之後打算煙醯胺、神經醯胺、透明質酸三種原液混合一起使用）-露得清 A 醇面霜-克林黴素（塗閉口）
俗話說得好，果酸就像盒子裡的巧克力糖，你永遠不知道下一瓶爆不爆痘（誤）。
還是按藥物-護膚品的順序說，糾正幾個誤區。
誤區1:克林黴素對閉口有點用，但更多的意義在大的痘痘和膿皰上，對閉口來說還是用阿達帕林效率更高，而且克林黴素長期使用會耐藥的。
誤區2:黑頭無法「剷除」，吸黑頭儀也不行（收縮毛孔，用這些你就輸了），我們能做的，是讓它們不堵不堆。對黑頭/白頭/閉口/粉刺（都是同一個人，如果「黑頭」的表現是毛髮，那叫小棘毛壅症，也不是真黑頭）來說，夏天重秋冬輕跟天氣有關，夏天溫度和溼度高，皮脂腺出油更活躍，如果水楊酸洗面奶夏天無效，我還是建議用阿達帕林。
誤區3:護膚品會悶痘？不會。要直面痘痘問題沒有控制住的事實，學會正確的「歸因」（月經情況、睡眠情況、壓力狀態、飲食習慣等），最近皮膚少油也許是廣州天氣涼了、溼度降了，和用了什麼關係不大。不過，之前果酸如果破壞過皮膚屏障，是可能加重爆痘的機率的，但也是和「剝脫」有關，和「悶」無關。
護膚方面，原則是用藥同時不用酸。
這兩個洗面奶都可以繼續用，維生素 C + 神經醯胺 + 透明質酸的搭配我也贊同，面霜用起來舒服就先用一段時間，等露得清 A 醇面霜用完可以升級為銀色新版本。它們多多少少都有淡化痘印的作用，痘印最大的阻礙就是長新痘 + 曬後更深。
至於「防水性能好」的防曬霜，往往是需要卸妝的（卸妝水或乳），「用洗面奶就能清潔的」可以試試 U 佳抗老防曬（anti-ageing & anti-pigmentation SPF50），但也分洗面奶，絲塔芙未必能行，露得清水楊酸洗面奶勉勉強強，用理膚泉特安潔面、Murad VC 潔面啫喱差不多能洗去。
▍坐標：廣西
▍年齡：21
▍膚質：
1.混油皮，臉上很容易出油，特別是睡覺起來後，一年四季如此。有近一年時間幾乎沒有長痘痘了，但是下巴有閉口，偶爾會有黑頭，清潔之後就不明顯了；
2.黃皮，臉頰和額頭膚色不均勻。
▍訴求：
1.改善面部出油狀況，看起來乾淨清爽一些；
2.尋求可以長出濃密的自然眉毛的方法；
3.改善黃皮，提亮膚色。
AM：清水潔面-透真酵母肌底平衡水-HFP毛孔淨透水
PM：胺基酸洗面奶潔面-透真酵母肌底平衡水-透真玻尿酸精華
年紀這麼小，預計還要再油幾年，只用水和玻尿酸就可以基本穩定，以後會懷念現在皮膚狀態的。
出油不怕，粉刺如果比較多，可以試試博樂達超分子水楊酸凝膠，但別塗多，一點點用在鼻周下巴容易長粉刺的區域，每周 2-3 次；出油 + 不防曬，很容易暗沉、黃皮、膚色不均，如果不用保溼乳，起碼要用一個防曬霜，每次塗一元硬幣體積，連用 6 個月，即使不用美白產品也會看到奇蹟發生。
AM：清水潔面-透真酵母肌底平衡水/HFP 毛孔淨透水-透真玻尿酸精華-薇姿絲緞柔潤每日防曬霜（有潤色效果，先到專櫃試試顏色）/嘉娜寶 ALLIE UV GEL
PM：胺基酸洗面奶潔面-透真酵母肌底平衡水-Olay 小白瓶/ The Ordinary 10% 煙醯胺 + 1% 鋅精華
▍坐標：杭州
▍年齡：21
▍膚質：外油內幹，油痘敏感肌，有一點激素臉，出油也很厲害，尤其是 T 區。
▍訴求：敏感肌激素臉，經常會紅癢，求推薦可以改善的護膚品。油皮痘痘肌適合哪種洗面奶水乳，怎麼去改善痘痘？下巴和臉四周痘痘偏多，有時候一補水臉上就會癢，想知道是激素臉的問題還是水的問題。平時也不敢化妝，求推薦適合敏感肌痘痘肌油皮的隔離和防曬。
AM、PM：南袖洗面奶，南袖百合水乳
激素臉的問題好久沒提了，這次說道說道。
「激素臉」稍好點的叫法是激素依賴性皮炎，但與口周皮炎、玫瑰痤瘡、激素誘發的玫瑰痤瘡往往不容易區分，國外的一些老文獻，偶爾也把它們放一起討論。典型的「激素臉」，要有長期使用了【含糖皮質激素】的【藥物或護膚品】的證據，且停用後皮膚狀態反跳（爆發嚴重），才能夠這樣診斷，而不是「和身體激素狀態有關的面部敏感問題」。
如果之前沒用過含激素的不合格護膚品，不要給自己畫這個標籤哦，建議面診醫生，痤瘡或玫瑰痤瘡都可能合併敏感問題，有相關的藥物可以治療和改善症狀。
塗東西覺得皮膚癢，與敏感狀態相關，如果保溼水裡含酸，或有促滲能力的促滲劑，皮膚也會有短暫的刺激感，主要看這種刺激的強度和持續時間、是不是需要洗掉才舒服，輕度的刺激問題不大，需要洗去的建議換更溫和的產品。
AM：清水潔面-Timeless B5 玻尿酸保溼精華-理膚泉安心乳/貝德瑪復妍多效舒潤霜-elta MD SPF45 防曬乳
PM：CeraVe foaming 洗面奶-Muji 角鯊烷油-理膚泉安心乳
▍坐標：武漢
▍年齡：28
▍膚質：不清楚，愛出油，愛長痘，臉頰兩側又很乾？
▍訴求：改善出油，不長痘。
AM：早上旁氏米粹洗面奶，歐萊雅小黑瓶
PM：旁氏米粹洗面奶，阿達帕林
▍坐標：雲南
▍年齡：23
▍膚質：T 區及額頭超級無敵宇宙油，混合、耐受肌膚，有老痘印痘坑。
▍訴求：
1.臉上有老痘印（黑色）和新痘印（紅色），還有老痘坑坑坑窪窪，蒼蠅都站不住腳，有時會冒粉刺；
2.鼻子及周圍毛孔粗大，無敵草莓鼻，有黑頭，想讓毛孔不那麼明顯；
3.真的太油了，自己摸一把都滑手呀，想控一下油。
AM：清水、洗臉巾洗臉-薇諾娜淨痘清顏爽膚水-薇諾娜淨痘清顏霜-碧柔防曬霜
PM：薇諾娜洗面奶-薇諾娜水-薇諾娜霜（淨痘清顏全系列）
「無敵宇宙油 + 摸一把手滑」可能是今天全場最油，如果用薇諾娜清顏全系列也不能改善，我強烈建議排查下多囊卵巢，同時看看月經情況是否需要調整，外部無法解決的問題，還是要找找內因，不然塗什麼效果都不會理想的，反覆更換產品只是「走彎路」的過程。
對女生來說，短效避孕藥、螺內酯、異維 A 酸都能改善出油問題，但都需要在醫生指導下使用，進入規範的治療療程後，我們甚至可能發現護膚品不需要再「控油」，做好保溼就夠。
至於大毛孔和坑坑窪窪的痘坑，在沒有明顯痘痘的情況下，可以開始點陣雷射（射頻也治痘坑/毛孔/粗糙？射頻點陣技術流來了！）、射頻點陣（非剝脫點陣雷射大盤點）的治療。（一定要面診！）
▍坐標：瀋陽
▍年齡：39
▍膚質：T 字區油皮，出痘，黑眼圈。
▍訴求：
1.正在醫美定期做點陣雷射（額頭處痘坑痘印），光子嫩膚，水光針，皮秒和膠原蛋白填充(針對黑眼圈）。在美容院定期做小氣泡清潔；
2.鼻翼兩側和下巴時不時的冒痘（看過醫生，建議用氯黴素酊）。整體膚色暗沉。黑眼圈明顯(色素型 & 結構型），有細紋；
3.護膚品換了不少，瞎用。美容院和醫美那裡都推薦自己家的產品，沒有專業指導。想請禹汐幫忙推薦。
AM：資生堂珊珂綿潤泡沫潔面乳-雅漾補水保溼噴霧-頤蓮玻尿酸精華液-波蘭本土 ZIAJA 齊葉雅山羊奶深層滋潤面霜-眼霜(求推薦)-Biore 碧柔清爽水感防曬霜-紐西之謎遮瑕隔離霜
PM：貝德瑪卸妝水-資生堂珊珂綿潤泡沫潔面乳-雅漾補水保溼噴霧-頤蓮玻尿酸精華液-波蘭本土 ZIAJA 齊葉雅山羊奶深層滋潤晚霜-眼霜（求推薦）
先提醒下，如果氯黴素酊是「複方氯黴素酊」，裡面可能含有氫化可的松（激素），不建議長期使用，粉刺痘痘的長期維持藥物，是過氧苯甲醯和維 A 酸類。
由於已經過了油脂分泌高峰年齡，痘痘問題還是先找原因，找醫生區分下是青春期後痤瘡還是口周皮炎，對應選擇合適的藥物。
小氣泡清潔並沒有太大必要，普通的卸妝水或洗面奶足夠應付日常妝容的清潔。其餘的醫美項目中，針對色素 & 結構混合型黑眼圈選擇的皮秒 + 膠原蛋白填充方案是非常明智的，這類黑眼圈往往需要同時解決兩方面的問題。
護膚品方面我們做細微的調整，最後 3 款眼霜均為維 A 醇類抗皺產品，可能出現泛紅、乾燥、刺激問題，早期每周 2 次，沒有刺激症狀可以每晚使用。
AM：理膚泉特安潔面乳/清水洗臉-雅漾補水保溼噴霧-頤蓮玻尿酸精華液/Olay 流光瓶/博樂達小奶瓶-波蘭本土 ZIAJA 齊葉雅山羊奶深層滋潤面霜（直接覆蓋眼周）-Biore 碧柔清爽水感防曬霜-紐西之謎遮瑕隔離霜
PM：貝德瑪卸妝水（後續不需要銜接洗面奶）-Olay 流光瓶/博樂達小奶瓶-波蘭本土 ZIAJA 齊葉雅山羊奶深層滋潤晚霜-理膚泉 A 醇眼霜/TOPIX A 醇眼霜/雅漾 A 醛眼霜（最刺激）
▍坐標：蘇州
▍年齡：30
▍膚質：幹皮，T 區油，暗黃有斑，眼角皺紋。
▍訴求：抗老，提亮膚色，緩解眼角幹紋。
AM：Sisley 百合潔膚乳-Sisley 花香水-Sisley 全能乳液-Olay 小白瓶-ISDIN 水感防曬-雅詩蘭黛沁水粉底液
PM：芙麗芳絲洗面奶-悅薇水-悅薇乳液；或者芙麗芳絲洗面奶-露得清 A 醇晚霜；或者芙麗芳絲洗面奶-醉象深水炸彈免洗面膜
以唯一一位幹皮同學結束今天的「油皮專場」，每一期的護膚品點評投稿都充滿驚喜。
幹皮最大的問題是皺紋，幹皮皮膚往往比較細膩，不容易長痘長粉刺，毛孔也不大，但就是容易出現眼周細紋，稍微表情做多一點，在眉間、額頭也會出現細小紋路，皮膚光澤度降低。
所以最關鍵在保溼，其次是有抗皺功能的成分或產品。看到在用露得清的 A 醇晚霜，可以用完 1 支後考慮升級濃度，效果會更好，比如露得清 A 醇銀色晚霜/Murad A 醇精華，再升到修麗可 0.5 A 醇精華/Obagi 0.5 A 醇精華/PCA skin 0.5 A 醇精華。
保溼方面，Sisley 全能乳液屬於風很大，但並沒那麼「全能」的產品，估計秋冬季節已經不太夠用了，可以換換；Olay 小白瓶適合偏油暗沉的皮膚，幹皮不一定用得出變化；而 ISDIN 的水感防曬，也不夠「滋潤」，對幹皮來說，從保溼到防曬，都選擇膚感「黏」一點的會更舒服（上臉當時可能會嫌棄油膩，服帖後就好）。
AM：清水洗臉-伊莉莎白雅頓橘燦精華/ISDIN VC 安瓶精華-悅薇乳液/fresh 紅茶麵霜/歐萊雅小蜜罐-伊莉莎白雅頓 city smart 防曬乳-雅詩蘭黛沁水粉底液
PM：Sisley 百合潔膚乳/fresh 大豆洗面奶/芙麗芳絲洗面奶-悅薇水-悅薇乳液/露得清 A 醇晚霜（使用完畢後按上述逐級替換）/醉象深水炸彈免洗面膜
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