高中生挑戰11天不睡覺,最終精神崩潰——修仙危險,請勿模仿

2020-12-16 上海熱線

    動物為什麼要睡覺？這個看似簡單的問題至今仍然沒有確切答案，一個原因在於睡覺這種行為似乎很不符合進化論。你想啊，動物在睡覺時對外界刺激的反應極為遲鈍，很容易被天敵抓住，假如有動物進化出不睡覺的能力，豈不是會比那些需要睡眠的動物更有生存優勢？可惜這樣的事情似乎從來沒有在陸生動物中發生過，甚至生活在暗無天日的地下洞穴中的動物都必須睡覺。

    上世紀60年代時，美國加州聖地牙哥市的一位名叫蘭迪·加德納（Randy Gardner）的高中生決定挑戰一下人生，看看自己究竟能堅持多久不睡覺。最終他在幾位科學家的輪番監督下保持清醒長達264小時零25分鐘，創下了人類不睡覺時間最長的世界紀錄。據說最後那幾天他出現了嚴重的精神問題，頭腦遲鈍，注意力不集中，甚至還出現了幻覺，就像吸毒一樣。但是，結束實驗之後他休息了兩天就完全恢復了，此後似乎也沒有留下什麼後遺症，以至於很多科學家相信熬夜帶來的損傷都是暫時性的，第二天好好睡一覺就沒事了。

    2003年，一家英國電視臺曾經製作過一個真人秀節目，把10個志願者關在一間廢棄倉庫裡，比賽誰的熬夜能力最強。最終的獲勝者是一位年僅19歲的女警官，她堅持了178個小時沒睡覺，拿走了將近10萬英鎊的獎金。也許是因為有高額獎金的誘惑，或者是因為能上電視的緣故，參加比賽的這10個人的心情都還不錯，一位參加者甚至回憶說，熬夜的感覺很像喝醉酒，雖然腦子糊塗了，但感覺很幸福。不過，如今再也沒有電視臺敢製作這樣的節目了，因為科學家們發現了很多新證據，證明熬夜對新陳代謝、心血管和免疫系統都會帶來顯著傷害，很難通過補覺來恢復。

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本文來源：三聯生活周刊 作者：三聯生活周刊 責任編輯：顧銘

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