說到風情萬種一詞，迪麗熱巴絕對當之無愧。或許是眾多清純形象亮相在螢屏的先入為主，觀眾對其的印象仍舊停留在活潑甜美的高雯以及靈動可愛的鳳九等形象。但是已經步入輕熟年紀的迪麗熱巴，開始走成熟性感冷豔路線也無可厚非。
風情搖曳的身姿，性感嫵媚的曲線，以及深入人心的蝴蝶臀與蜜桃臀正是由於蝴蝶臀頻繁上熱搜以及收割大波"身材粉"之後，熱巴團隊更是捨棄蠢萌吃貨人設，將熱巴自身自帶的性感、輕熟以及明豔魅力延伸最大化。
這樣成熟性感又有女性的魅力的熱巴也引來眾多粉絲紛紛效仿，立誓要練成蝴蝶臀，增添性感獨特的女人味。
不過有贊就有貶
有些網友陷入苦惱與困擾之中，同樣都是屁股大，為什麼迪麗熱巴被讚譽成蜜桃臀，而我卻是假胯寬、該減肥了，僅僅是因為熱巴顏值高嗎？
今天就來聊一聊胯寬和蜜桃臀，希望給各位姐妹帶來一些打造完美身材的思路與參考方向。
一、蜜桃臀和假胯寬的區別
蜜桃臀：蜜桃臀是臀型的一種，代表著女性性感、健康又美麗。由於臀部形狀酷似水蜜桃而得以出名，形狀如同桃子一般渾圓並微微上翹，並且曲線滑動又順暢，不僅是男性評判女性是否具有女人味的標準之一，也是現代女性瘋狂追求的一種臀型。
假胯寬：假胯寬其實是一種身材的缺點，指的是骨盆下側與大腿上側的骨盆銜接處較為的突出，囤積很多橫向的贅肉，從而從視覺上看上去胯位降低。假胯寬和蜜桃臀雖然乍一看是屁股大，但是和完美標準的蜜桃臀完全不同，雖然二者都是後天形成的，但是假胯寬是由於走路方式等不良習慣形成，而蜜桃臀則是通過運動健身而鍛鍊而成。
二、蜜桃臀如何完美穿搭？
很多女性擁有蜜桃臀的好身材，可是總是自卑於屁股大，把完美的臀型與假胯寬、真胯寬以及屁股大混淆不清。其實，蜜桃臀的女性可以走性感小女人的冷豔路線，和迪麗熱巴一般將風韻與迷人的氣質發揮到最大程度。
Look1、魚尾裙
魚尾裙能夠勾勒出女性曼妙的身姿曲線與線條，撐起的蜜桃臀與纖細的腰肢形成鮮明的對比，火辣勾人的身材彰顯出滿滿的女性魅力。越是屁股豐滿、身材凹凸有致的身材越是能將性感詮釋的淋漓盡致，反而乾癟的身材卻很容易穿出生硬感與煩悶感。
Look2、包臀裙
包臀裙可以塑造出一個知性又優雅的魅力女郎形象，多年來備受成熟女性的青睞與喜愛。迪麗熱巴這款包臀裙能夠修飾出她完美的身姿線條與整體曲線，蕾絲袖口甜美又溫柔，牛仔面料又給造型本身增添了一種千嬌百媚的清純活力範。
Look3、半身A字裙
A字裙最顯著的特點就是腰身緊緻下身寬鬆，不但能修飾出穿衣者的螞蟻腰，還能夠將下身假胯寬與真胯寬的身材缺點完美遮擋。腿型不好的女生可以選擇長款的A字裙，可以流露出一種文藝、淑女的名媛範，而且胯寬和腿型很好的女生可以選擇迪麗熱巴這款短裙，減齡顯瘦又能輕鬆穿出氣質，不管是夏季秋季都可以隨性穿搭。
Look4、喇叭褲
喇叭褲雖然是爸爸媽媽那個時代的流行時尚單品，但是二十年來榮寵不衰，備受時髦達人的喜愛。對於假胯寬的女性更是非常友好。簡約大方的喇叭褲能夠修飾纖細的小腿線條，從視覺上縮小假胯的寬度，和任何單品搭配都能彰顯出不同的氣質與魅力。
三、假胯寬如何自救？
Tips1、運動
假胯寬說到底是由於不良習慣與姿態導致，所以，想要治療根本，合適的動作非常重要，這三個動作比較不錯，備受妹子們的喜愛，所以小仙女們也可以鍛鍊起來，搭配美麗芭蕾和帕梅拉運動會有更好的結果。
動作一、臀橋休休親身試驗過，每天80個臀橋真的能夠有效消除假胯寬。
可以將動作分為四組，每組20個展開訓練。
動作二、側臥抬腿在瑜伽墊或者床上都可以進行。下側腿彎曲，上側腿水平伸直，找尋舒服的姿勢開始重複性的抬起下放運動，注意吸氣呼氣保持。
動作3、超人式運動趴在瑜伽墊上將腹部作為支撐點，雙臂可以舉起或者放在後面，雙腿與上身共同做抬起與放下的運動，為了效果更好，可以上身保持不動，雙腿輪流做抬起放下運動。
Tips2、遮住胯大臀寬
胯部的寬大會顯得人很矮，想要通過穿搭來掩蓋缺點，修飾身材可以巧用長款單品進行遮擋，比如秋季的風衣、衛衣、毛衣和冬天的大衣等單品都可以輕鬆藏住假胯寬，不僅彰顯氣場，還可以更具時髦高級範。
Tips3、A字裙、高腰直筒闊腿褲、收口工裝褲、運動褲
上面寫道A字裙可以將蜜桃臀的性感身材發揮到極致，其實A字裙同樣具有遮臀顯瘦的效果。不僅可以遮擋住胯部多餘的肉肉，還可以完美的修飾出臀部的優美線條，打造出如同蜜桃臀一般的絕美身材，高腰設計拉長下半身比例，彌補身材因假胯寬而帶來的腿變短的弱點，有效的拉長腰線也更顯穿衣者的纖瘦柔弱。
走在大街上其實能看到很多小姐姐穿著各種各樣的闊腿褲，其實亞洲人的身材多多少少都會有些假胯寬，而女生為了將身材完美化、精緻化，喜歡用闊腿褲來修飾身材瑕疵，提升整個人的氣場與氣質。高腰闊腿褲不僅能夠去除假胯寬的困擾，還能夠有效拉長腰線，襯託出纖細筆直的大長腿。
近年來，一股"無性別風"款款襲來，時尚潮流界也多出了很多寵兒單品，像這款工裝褲絕對是無性別風之下的代表單品，自身自帶帥氣中性屬性，無論與何種單品搭配都能彰顯一種新潮酷炫的感覺，更為重要的是其寬鬆的款式、精心的設計可以有效遮肉顯瘦，是既高腰闊腿褲之後最受女性喜愛的遮肉單品之一了。
運動褲在多數妹子的心目中具有寬鬆、顯胖的標籤，其實不然，運動褲已非當年那種令我們討厭的樣子了，其為了不被時代所淘汰，搖身一變，成為了現階段時尚圈中備受女性喜愛的單品之一，飄逸、柔軟的面料搭配匠心獨具的設計看上去瀟灑又酷炫，褲子看似蓬鬆實則緊緻，非常適合假胯寬和腿粗的妹子進行穿搭。楊紫有一點點的五五分身材，但是這身穿搭卻穿出了一米八大長腿的既視感，說到底還是運動褲的作用最為顯著。
不管是假胯寬還是蜜桃臀，小仙女們都不要太過在意，畢竟人不可能十全十美，我們要做的就是正視自己身材的缺點，並且利用穿搭、運動或者健身最大程度的去掩蓋、修飾身材的不足。"人靠衣裝，佛靠金裝"這句話說得特別對，秋天已經在不知不覺中來臨，各位小仙女準備好了秋季的穿搭了嗎？沒有穿搭頭緒的話可以關注休休哦！