#護膚#什麼是皮膚屏障受損？皮膚屏障受損怎麼辦？花2-3分鐘往下看就知道了。
01皮膚屏障受損的主要表現
1、皮膚出現紅血絲
如果你的肌膚上出現了紅血絲，尤其是臉頰的兩側，當出現這種情況，基本上就說明你的皮膚屏障功能出現問題了。因為當皮膚屏障功能受損，毛細血管往往會位於皮膚的表面，加之血管壁的不正常擴張，就容易出現紅血絲。
2、皮膚變得敏感，出現閉口、發紅、瘙癢
當你的肌膚屏障受損時，肌膚的抵抗力、免疫力就會變弱，容易受到感染，十分容易產生過敏，此時肌膚會感到癢、痛、發紅等現象。
3、皮膚經常感到緊繃、乾燥或脫屑，怎麼補水都覺得臉還是很乾
這個就是因為屏障受損，肌膚鎖水能力大幅度下降，皮膚水分十分容易流失，造成肌膚長期處於缺水的狀態，導致肌膚脫水蛻皮。
02皮膚屏障受損的常見外因
1、過度去角質：長期大量使用含有果酸、激素、抗生素等成分的產品，以及清潔力強、刺激性大的潔面產品。
2、使用雷射、彩光、光子嫩膚等美容手段試圖祛除面部瑕疵，如斑、痣、紅血絲等。
3、天生角質層薄弱。
03皮膚屏障受損的原理
皮膚的角質層細胞、細胞間脂質，以及覆蓋在皮膚表面的皮脂膜，共同組成了皮膚最外層最基本的保護層，這層保護層被稱為「皮膚屏障」。皮膚屏障具有免疫的作用，能鎖住皮膚水分和油脂，保持皮膚具有很好的溼潤度，掌管著皮膚的新陳代謝和保衛工作，抵抗各種皮膚表面病菌入侵，對人體起著極其重要的作用。
當人體表皮屏障層功能過於薄弱時，皮膚免疫力下降，滋潤度降低，抵禦外界刺激的能力大大減弱，皮膚的神經纖維容易經常受到外界刺激，過於亢奮， 從而易於產生各種不適現象，外界花粉、粉塵、季節變化等的輕微刺激都會造成皮膚瘙癢、刺痛等不適，甚至會症狀加重且長期反覆發作；防禦紫外光的能力也會大大減弱，日光照射很容易形成色斑。
04皮膚屏障受損如何修復
皮膚屏障受損，挑選合適的護膚品至關重要。因為屏障的修復主要是依靠細胞進行自我修復來實現，所以使用的護膚品必須是能夠為細胞提供良好的必要條件和修復環境的，這樣可以起到加快皮膚屏障修復的作用。
應避免美白、祛斑或者功能性的護膚品。使用溫和、無刺激、不添加防腐劑和香料以及其他化學成分的保溼類護膚品，長期堅持，可以有效地改善皮膚狀態。使用能在皮膚表面形成薄層屏障的護膚品，可以加固皮膚屏障作用，加快皮膚屏障修復。
其他注意事項：
洗面及卸妝
切記要選擇溫和的卸妝產品以及洗面奶，不可使用強力深層清潔產品，否則容易加重受損情況。同時，水溫也要控制在溫熱狀態，肌膚不能突然性的忽冷忽熱，肌膚耐受力本就偏弱，更經不起這樣的折騰。
日常防曬
很多人都有個誤區，認為防曬不重要，或是室內與冬季無需防曬。
實際上紫外線對於所有皮膚問題來說都是幫兇，一年四季不管是在室內還是室外一定要塗防曬，不是怕單純的曬黑，而是曬傷，皮膚暴露在陽光下不防曬首先是曬紅，後再是曬傷，會引起乾燥、紅腫、發癢、暴曬嚴重的甚至會脫掉一層皮！
對於受損和敏感肌來說皮膚本就不耐受，角質層薄，肌膚抵抗能力下降，所以一定要格外注重防曬，選擇溫和物理性的防曬產品比如防曬傘、太陽眼鏡、遮陽帽等。