真正的自由，就是有勇氣被人討厭。
1
這兩天差點被一個朋友氣死。
她們單位有個內部刊物，每次任務分派到她這時，都會來找我代筆。
以前業餘時間充足的時候，我時不時地幫她改一篇交差，沒想到習慣成自然，後來連寫發言稿這樣的事情都要找上我。
礙於情面，我經常犧牲自己的休息時間為她無償服務。
不過這次我確實擠不出時間，便婉拒了，還給她發了一條信息詳細說明原因，結果我就被拉黑了。
一開始我還挺自責的，覺得好像欠她點什麼，也很遺憾這麼十幾年的交情交沒就沒了。
仔細想想，我做錯什麼了嗎？求助是她的意願，幫不幫則是我的選擇，拒絕本身就是我的權利。
慢慢地，我的心情越來越輕鬆，甚至還有些慶幸，活到這個歲數，總算有了一些被討厭的勇氣。
生活中像我這樣被「不好意思」耽誤的人，應該不在少數吧！
曾在知乎上看到一段這樣的描述：
打車時，不好意思不跟司機聊天，不管司機聊什麼，都配合著一起聊。在同事中，從不發脾氣，也不和其他人發生矛盾。今天幫人改個PPT，明天寫下方案，總能盡力滿足對方的需求，即使有時犧牲自己的利益。微信聊天，沒有秒回就內疚，每次都仔細斟酌自己的用詞和表情，對話框的文字寫了又刪，總怕說錯話。
這真是很多人的真實寫照。因為怕被人討厭而小心翼翼，基本上不拒絕任何人請求，過得無比心累。
著名心理學家阿德勒說，對於人類這種群體動物而言，不幸與幸福之源，都在於人際關係。
從這個角度來說，我們人生幸福與否，很大程度上取決於你有多少被人討厭的勇氣，爭取了多少做自己的自由。
2
日劇《被討厭的勇氣》中有這樣一幕，女主蘭子在蛋糕店排隊買蛋糕，這時一個小女孩衝到櫥窗前興奮地喊，「我要吃草莓蛋糕！」
這時櫥窗裡只剩最後一塊草莓蛋糕了，雖然小女孩被媽媽拖回了隊尾，但排在前面的大人都不約而同地選擇了其他種類。
氣氛十分融洽，直到蘭子遵從內心的意願買走了草莓蛋糕。
小女孩「哇」地一聲哭出來，周圍人驚愕地望著蘭子：這個人也太不懂社會規則了。
其實蘭子一沒有插隊，二有拒絕他人的權利，她沒有達到的社會規則是什麼？
是討人喜歡。你要討別人的喜歡，就要閹割掉自己的喜歡。
我們從小就被教育要合群、要受歡迎，不會有哪個家長說，「來，我教你怎麼應付別人的討厭。」
所以「尋求認可」是我們社交中的關鍵詞，即使是委曲求全，也要經營好「討喜」的人設，即使很多時候我們並不樂於這樣做。
我有一位親戚以溫和慷慨著稱，令人費解的是他娶了一個兇悍霸道的老婆。
小時候總聽身邊的大人吐槽他是好漢無好妻，長大後我才明白，這是他主動選擇的結果。
這位親戚很有錢，誰家有個事都先想到他，很多時候他想拒絕，但又怕別人的非議，於是「霸道厲害」的老婆就出現了，來，借錢寫字據，還錢按規矩。
其實這種「厲害」就是一種被人討厭的勇氣。
這樣的人會因為被討厭而過不好這一生嗎？
這位親戚的妻子，我應該叫表嬸。表嬸夫妻恩愛，孩子爭氣，身邊不乏欣賞她處事風格的朋友，也沒見她活得煢煢孑立的樣子。
正如蘭子在吃下最後那塊草莓蛋糕後的內心獨白：「自己的人生只有自己可以主宰，我們不是為了滿足他人的期待而活著。」
3
我們不是為了滿足他人的期待而活著，同樣，他人也不是為了回應我們的期待而存在。
可能有人會否認，人際關係應該是充滿羈絆的，是需要相互認可才能形成良好合作的，怎麼能「各活各的」呢？
可事實就是，你即使再努力，做得再好，也不可能讓所有人喜歡。
例如為朋友無償寫稿的我，迫不得已把錢借給信譽不好的親戚的你，一次不到位，關係就破裂了。
既然如此，何必讓自己活在關係隨時破裂的恐懼中呢，多一些被討厭的勇氣，可能會讓我們的人際關係更加輕鬆。
阿德勒曾說，「課題分離」應該是人際關係的起點，讓你的課題歸你，我的課題歸我，解開「纏繞」，恢復「聯繫」。
纏繞是不分你我，聯繫是建立邊界，分清你我，人生所有的課題，包括交友的課題、工作的課題有愛的課題，都要從分清「你我」開始。
在影片《囧媽》中，徐崢飾演的兒子伊萬覺得媽媽「心裡住著個理想的兒子」，並且鍥而不捨地想把他改造成心中的樣子，所以在他的每個人生課題裡都要留下強悍的標記。也讓他潛意識地疏遠和逃離。
最後在這場不得不進行的長途旅行中，母子間的最後和解，並不是因為我看到了你的愛，而是「你放了我，也放過了自己」。
每個人都有自己的課題，別人的意願歸別人，自己的人生歸自己，你不必活成別人喜歡的模樣。
4
我有一位朋友，一直在群體裡格格不入。
中學的時候，她憑自己的努力從普通班考入快班，但成績長時間墊底，同學們都孤立她，連班主任都委婉地勸她先回慢班，她說「不要」，別人愛說啥說啥去。
30歲成了剩女，對親戚朋友的「勸告」充耳不聞；35歲遇到了真命天子，還比她小6歲，周圍有些人說的話，比她當「剩女」的時候還難聽，她的反應是兩眼一翻，與你無關。
她小從就因為」跩」被很多人討厭，但並不妨礙她吸引真正能欣賞她的人。
她在朋友圈寫過一段話，我覺得特別經典：
被同學討厭，被親戚逼婚，或者被惡意揣測，那些不過都是」杯中風暴「，我們遲早要跳出這個杯子的。一旦跳出去，那些猛烈的風暴就變成了微風。所以你還在杯子中時，不妨告訴自己，世界上只有兩件事，關你啥事和關我啥事。
一個合格的成年人，多少要有點被人討厭的勇氣。
這不是要你去吸引負能量，也不是勸你培養「你們隨便批評，老子不在乎」的蠻橫，而是無論何時你都要記得遵從自己內心的判斷：當你的選擇和別人的期待產生衝突的時候，要有足夠的勇氣走向自己更想去的那個方向。
作家蔣方舟有句話說得很好，「真正能夠欣賞你的人，永遠欣賞的是你驕傲的樣子，而不是故作謙卑和故作討喜的樣子。」
人生不易，多一些被討厭的勇氣，就少一些患得患失的壓力，省下這份精力，好好愛自己。