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現代社會提倡男女平等，面對高頻率快節奏的生活。女性不僅要同樣拼殺在職場，回到家更要相夫教子，照顧老弱。對現代女性而言，負擔重，壓力大，情緒不穩定，極大導致了身體內分泌的失調，這也是廣大女性乳腺增生的致病根源，都知道乳腺增生對於女性來說，最為常見。十之八九，都有乳腺增生，而乳腺增生更是乳腺癌的致命誘因，隨著近些年來癌症的高發，讓越來越多的女性關注到了乳腺的養護和保健，那麼今天橙醫生就給大家推薦幾種，天然乳腺清潔工的食材，女性朋友不妨經常吃一些，化瘀散結效果好，更是可以乳腺癌說拜拜！
陳皮：陳皮具有寬中理氣的作用，經常用產品來泡水喝，可以預防乳腺增生，還能夠通樂散結，對於乳腺炎而乳房腫痛的人來說，可以用熬好的橙皮水來擦患處，能起到很好的軟化作用，減少疼痛的發生。
山楂：山楂的活血化瘀功效非常的好，而增生的發生一般都是身體裡面氣血凝滯所致，它正好是可以幫助衝開結節和腫塊，緩解增生的症狀。並且它能夠有效的抑制癌細胞的生長，不給乳腺癌開後門。
大蒜：大蒜具有很強的抗菌消炎作用，可以幫助增強身體免疫力、抗病毒能力，經常吃一點大蒜可以減少生病。可以疏肝解鬱、理氣散結，幫助治療乳腺增生。它還含有多種人體必需的微量元素，可以保護乳腺。
牛蹄筋：牛蹄筋中含有豐富的蛋白聚糖和膠原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，並且不含膽固醇，女性常吃能有有效的預防癌症，尤其是乳腺癌。牛蹄筋還可以調節身體各器官的功能，以及調節各循環系統，改善內分泌，有抗衰老的作用。
一個提醒：由於每個人身體情況不同，文章所提供的方子，宜根據情況辨證加減，建議找專業醫生指導哦。⊙文章內容僅供臨床思路參考，非中醫專業人員請勿試藥。
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